Главная / world / Европа / Швеция / Шоколадный брауни

Шоколадный брауни

Шоколадный брауни
0 пользователям понравился этот продукт | 0 пользователей сохранили этот продукт

Пищевая ценность

На порцию 70 г

% дневной нормы на основе рациона в 2000 ккал

Калории 310 kcal
16% DV
Всего жиров 16.0g
25% DV
Мононенасыщенные жиры5.6g
Полиненасыщенные жиры1.6g
Насыщенные жиры8.5g
Трансжиры0.3g
Всего углеводов 38.0g
13% DV
Пищевые волокна2.0g
Крахмал12.0g
Сахара24.0g
Белок 3.8g
8% DV
Животный белок1.8g
Растительный белок2.0g

О блюде

Плотный шоколадный брауни с умеренным содержанием углеводов и жиров. Обычно его готовят из пшеничной муки, сахара, сливочного масла, яйца, какао-порошка и шоколада.

Ингредиенты

Витамины и минералы

Витамины

НутриентКоличество% ДНПериод полувыведения
Холин24.0mg4%
Витамин A95.0mcg11%
Тиамин (B1)0.1mg7%
Витамин B120.1mcg6%
Рибофлавин (B2)0.1mg9%
Ниацин (B3)0.7mg4%
Пантотеновая кислота (B5)0.3mg7%
Витамин B60.0mg2%
Биотин (B7)2.5mcg8%
Фолат (B9)18.0mcg5%
Витамин D6.0mcg30%
Витамин E0.6mg4%
Витамин K3.0mcg3%

Минералы

НутриентКоличество% ДНПериод полувыведения
Кальций28.0mg3%
Медь180.0mcg20%
Железо1.8mg10%
Магний32.0mg8%
Фосфор85.0mg12%
Калий140.0mg3%
Селен7.0mcg13%
Натрий140.0mg6%
Цинк0.7mg6%

Плотный шоколадный брауни-квадрат

Введение


Этот брауни создан ради глубины вкуса, а не излишней сладости: у него плотный, мягкий мякиш и чистое шоколадное послевкусие. Сливочное масло и шоколад дают насыщенность, а небольшое количество растительного масла сохраняет влажную, почти трюфельную серединку. Он должен аккуратно нарезаться и подаваться в виде компактного квадрата с глянцевой верхушкой и нежным центром.

Основные сведения о рецепте


  • Категория блюда: Выпечка

  • Кухня или происхождение: Американская

  • Тип подачи: Десерт

  • Выход: 1 брауни-квадрат

  • Размер порции: 70 g

  • Время подготовки: 10 минут

  • Время приготовления: 18 минут

  • Общее время: 28 минут

  • Сложность: Легко


  • Оборудование


  • Миска для смешивания

  • Небольшой сотейник

  • Венчик

  • Силиконовая лопатка

  • Квадратная форма для выпечки 10 cm

  • Пергаментная бумага

  • Решётка

  • Небольшой нож


  • Ингредиенты


  • 18 g сливочного масла

  • 8 g шоколада, мелко порубленного

  • 10 g растительного масла

  • 18 g сахара

  • 10 g яйца, слегка взбитого

  • 1 g ванильного экстракта

  • 9 g пшеничной муки

  • 4 g какао-порошка

  • 2 g сахара


  • Способ приготовления


  • 1. Разогрейте духовку до 175°C. Застелите квадратную форму 10 cm пергаментной бумагой, оставив небольшие свесы, чтобы потом было удобнее вынуть брауни.

  • 2. В небольшом сотейнике на слабом огне растопите сливочное масло и шоколад вместе с растительным маслом, помешивая только до однородности и глянца. Снимите с огня и оставьте смесь на 2 минуты; она должна быть тёплой, но не горячей.

  • 3. Вмешайте венчиком 18 g сахара в шоколадную смесь до растворения, пока поверхность не станет слегка шелковистой. Затем вмешайте яйцо и ванильный экстракт, пока масса не станет более густой и однородной.

  • 4. Просейте пшеничную муку и какао-порошок, затем аккуратно вмешайте лопаткой только до исчезновения сухих следов. Тесто должно получиться плотным, тёмным и равномерно эмульгированным.

  • 5. Переложите тесто в подготовленную форму и разровняйте поверхность. Равномерно посыпьте сверху оставшимися 2 g сахара.

  • 6. Выпекайте 16–18 минут, пока верх не схватится и слегка не покроется трещинками, края не станут плотными, а центр при нажатии всё ещё будет оставаться чуть мягким. Не перепекайте; в середине брауни должен оставаться влажным и плотным.

  • 7. Остудите в форме 15 минут, затем выньте и переложите на решётку, чтобы остудить до слегка тёплого состояния, прежде чем разрезать на один аккуратный квадрат.


  • Подача и сервировка


    Положите брауни-квадрат немного не по центру небольшой тарелки. Подавайте без дополнений, треснувшей верхушкой вверх, с ровными и чистыми срезами. В итоге текстура должна быть плотной по краям и мягко податливой в центре.

    Профессиональные заметки


    Используйте шоколад, пока он полностью растоплен, но не горячий, иначе яйцо начнёт схватываться и мякиш потеряет нежность. Перемешивание нужно прекратить сразу, как только тесто соберётся; чрезмерное вымешивание сделает квадрат жёстким. Короткое время выпечки необходимо для плотной, влажной текстуры, которая определяет этот стиль.
    Скачать в App Store