Hem / world / Europa / Sverige / Chokladbrownie

Chokladbrownie

Chokladbrownie
0 användare gillade den här maten | 0 användare sparade den här maten

Näringsfakta

Per portion på 70 g

% dagligt värde baserat på en kost på 2000 kcal

Kalorier 310 kcal
16% DV
Totalt fett 16.0g
25% DV
Enkelomättat fett5.6g
Fleromättat fett1.6g
Mättat fett8.5g
Transfett0.3g
Totala kolhydrater 38.0g
13% DV
Fiber2.0g
Stärkelse12.0g
Sockerarter24.0g
Protein 3.8g
8% DV
Animaliskt protein1.8g
Vegetabiliskt protein2.0g

Om

En tät chokladbrownie med måttligt innehåll av kolhydrater och fett, troligen bakad med vetemjöl, socker, smör, ägg, kakao och choklad.

Ingredienser

Vitaminer & mineraler

Vitaminer

NäringsämneMängdDV%Halveringstid
Kolin24.0mg4%
Vitamin A95.0mcg11%
Tiamin0.1mg7%
Vitamin B120.1mcg6%
Riboflavin0.1mg9%
Niacin0.7mg4%
Pantotensyra0.3mg7%
Vitamin B60.0mg2%
Biotin2.5mcg8%
Folat18.0mcg5%
Vitamin D6.0mcg30%
Vitamin E0.6mg4%
Vitamin K3.0mcg3%

Mineraler

NäringsämneMängdDV%Halveringstid
Kalcium28.0mg3%
Koppar180.0mcg20%
Järn1.8mg10%
Magnesium32.0mg8%
Fosfor85.0mg12%
Kalium140.0mg3%
Selen7.0mcg13%
Natrium140.0mg6%
Zink0.7mg6%

Kompakt chokladbrownie

Inledning


Den här brownien är gjord för djup snarare än sötma, med en tät, smidig smula och en ren chokladfinish. Smör och choklad ger rikedom, medan en avvägd mängd olja bevarar den fuktiga, nästan tryffelliknande insidan. Den ska kunna skäras med precision och ätas som en kompakt ruta med en glansig yta och en mör mitt.

Receptfakta


  • Kategori: Bakverk

  • Kök eller ursprung: Amerikanskt

  • Typ av rätt: Dessert

  • Utbyte: 1 brownieruta

  • Portionsstorlek: 70 g

  • Förberedelsetid: 10 minuter

  • Tillagningstid: 18 minuter

  • Total tid: 28 minuter

  • Svårighetsgrad: Lätt


  • Utrustning


  • Blandningsskål

  • Liten kastrull

  • Visp

  • Slickepott

  • Fyrkantig bakform, 10 cm

  • Bakplåtspapper

  • Galler

  • Liten kniv


  • Ingredienser


  • 18 g smör

  • 8 g choklad, finhackad

  • 10 g neutral olja

  • 18 g socker

  • 10 g ägg, lätt uppvispat

  • 1 g vaniljextrakt

  • 9 g vetemjöl

  • 4 g kakaopulver

  • 2 g socker


  • Gör så här


  • 1. Värm ugnen till 175°C. Klä en fyrkantig bakform på 10 cm med bakplåtspapper och låt pappret hänga över lite så att kakan lätt kan lyftas ur.

  • 2. Smält smör och choklad tillsammans med den neutrala oljan i en liten kastrull på låg värme, och rör bara tills blandningen är slät och glansig. Ta av från värmen och låt stå i 2 minuter; den ska vara varm, inte het.

  • 3. Vispa ner 18 g socker i chokladblandningen tills det har löst sig och ytan ser lätt sidenmatt ut. Vispa ner ägg och vaniljextrakt tills smeten blir tjockare och sammanhållen.

  • 4. Sikta ner vetemjöl och kakaopulver, och vänd sedan ihop med en slickepott precis tills inga torra stråk återstår. Smeten ska vara tät, mörk och jämnt emulgerad.

  • 5. Skrapa ner smeten i den förberedda formen och jämna till ytan. Strö de återstående 2 g sockret jämnt över toppen.

  • 6. Grädda i 16 till 18 minuter, tills ytan har satt sig och är lätt krackelerad, kanterna är fasta och mitten fortfarande ger efter en aning vid lätt tryck. Övergrädda inte; brownien ska förbli kladdig i mitten.

  • 7. Låt svalna i formen i 15 minuter, lyft sedan ur den och låt svalna på galler tills den fortfarande är lätt varm innan du skär den till en exakt ruta.


  • Uppläggning och servering


    Placera brownierutan något utanför mitten på en liten tallrik. Servera den naturell, med den krackelerade ytan uppåt och de skurna sidorna rena och jämna. Den slutliga konsistensen ska vara kompakt vid kanterna och mjukt eftergivlig i mitten.

    Professionella anteckningar


    Använd chokladen medan den är helt smält men inte het, annars kommer ägget att strama åt och göra smulan mindre fin. Sluta vända så snart smeten precis går ihop; överarbetning gör rutan seg. En kort gräddning är avgörande för den täta, kladdiga finish som definierar stilen.
    Ladda ner på App Store