Trang chủ / world / Châu Âu / Thụy Điển / Brownie sô cô la

Brownie sô cô la

Brownie sô cô la
0 người dùng thích món ăn này | 0 người dùng đã lưu món ăn này

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần 70g

% Giá trị hằng ngày dựa trên chế độ ăn 2000 kcal

Calo 310 kcal
16% DV
Tổng chất béo 16.0g
25% DV
Chất béo không bão hòa đơn5.6g
Chất béo không bão hòa đa1.6g
Chất béo bão hòa8.5g
Chất béo chuyển hóa0.3g
Tổng carbohydrate 38.0g
13% DV
Chất xơ2.0g
Tinh bột12.0g
Đường24.0g
Protein 3.8g
8% DV
Protein động vật1.8g
Protein thực vật2.0g

Giới thiệu

Miếng brownie sô cô la đặc, mềm ẩm, có lượng carb và chất béo ở mức vừa phải. Bánh thường làm từ bột mì, đường, bơ, trứng, bột ca cao và sô cô la.

Thành phần

Vitamin & Khoáng chất

Vitamin

Dưỡng chấtLượng%DVThời gian bán hủy
Cholin24.0mg4%
Vitamin A95.0mcg11%
Vitamin B10.1mg7%
Vitamin B120.1mcg6%
Vitamin B20.1mg9%
Vitamin B30.7mg4%
Axit pantothenic0.3mg7%
Vitamin B60.0mg2%
Biotin2.5mcg8%
Folat18.0mcg5%
Vitamin D6.0mcg30%
Vitamin E0.6mg4%
Vitamin K3.0mcg3%

Khoáng chất

Dưỡng chấtLượng%DVThời gian bán hủy
Canxi28.0mg3%
Đồng180.0mcg20%
Sắt1.8mg10%
Magiê32.0mg8%
Phốt pho85.0mg12%
Kali140.0mg3%
Selen7.0mcg13%
Natri140.0mg6%
Kẽm0.7mg6%

Brownie Sô-cô-la Dẻo Đậm Vị Hình Vuông

Lời dẫn


Chiếc brownie này được làm để nhấn vào chiều sâu hương vị hơn là độ ngọt, với ruột bánh đặc, mềm dẻo và hậu vị sô-cô-la gọn gàng. Bơ và sô-cô-la tạo độ béo ngậy, trong khi một lượng dầu vừa phải giúp giữ phần bên trong ẩm, gần như giống truffle. Bánh nên được cắt gọn gàng, thành một miếng vuông chắc tay với mặt trên bóng nhẹ và phần giữa mềm dịu.

Thông tin chính của công thức


  • Phân loại món: Bánh nướng ngọt

  • Ẩm thực hoặc xuất xứ: Mỹ

  • Loại món: Tráng miệng

  • Thành phẩm: 1 miếng brownie vuông

  • Khẩu phần: 70 g

  • Thời gian chuẩn bị: 10 phút

  • Thời gian nướng: 18 phút

  • Tổng thời gian: 28 phút

  • Độ khó: Dễ


  • Dụng cụ


  • Tô trộn

  • Nồi nhỏ

  • Phới lồng

  • Phới dẹt cao su

  • Khuôn nướng vuông 10 cm

  • Giấy nến

  • Giá làm nguội

  • Dao nhỏ


  • Nguyên liệu


  • 18 g bơ

  • 8 g sô-cô-la, băm thật nhỏ

  • 10 g dầu thực vật

  • 18 g đường

  • 10 g trứng, đánh tan nhẹ

  • 1 g chiết xuất vani

  • 9 g bột mì

  • 4 g bột ca cao

  • 2 g đường


  • Cách làm


  • 1. Làm nóng lò ở 175°C. Lót giấy nến vào khuôn vuông 10 cm, chừa phần giấy nhô lên một chút để dễ nhấc bánh ra.

  • 2. Trong nồi nhỏ trên lửa nhỏ, đun chảy bơ và sô-cô-la cùng với dầu thực vật, khuấy chỉ đến khi hỗn hợp mịn và bóng. Nhấc khỏi bếp và để yên 2 phút; hỗn hợp nên ấm chứ không nóng.

  • 3. Dùng phới lồng đánh 18 g đường vào hỗn hợp sô-cô-la cho đến khi tan và bề mặt trông hơi mượt bóng. Đánh tiếp trứng và chiết xuất vani vào đến khi bột bánh đặc hơn và kết khối đồng nhất.

  • 4. Rây bột mì và bột ca cao vào, rồi dùng phới dẹt trộn gập chỉ đến khi không còn vệt bột khô. Bột bánh nên đặc, sẫm màu và nhũ hóa đồng đều.

  • 5. Cho bột vào khuôn đã chuẩn bị và dàn phẳng mặt. Rắc đều 2 g đường còn lại lên trên.

  • 6. Nướng 16 đến 18 phút, đến khi mặt bánh se lại và nứt nhẹ, viền bánh săn, còn phần giữa vẫn hơi mềm khi ấn nhẹ. Không nướng quá tay; brownie nên vẫn dẻo ẩm ở giữa.

  • 7. Để nguội trong khuôn 15 phút, rồi nhấc ra và để nguội trên giá đến khi còn hơi ấm trước khi cắt thành một miếng vuông gọn gàng.


  • Trình bày và phục vụ


    Đặt miếng brownie hơi lệch tâm trên một chiếc đĩa nhỏ. Dùng nguyên bản, với mặt nứt nhẹ hướng lên trên và các cạnh cắt sạch, đều. Kết cấu cuối cùng nên chắc gọn ở rìa và mềm dịu ở phần giữa.

    Ghi chú chuyên môn


    Dùng sô-cô-la khi đã tan hoàn toàn nhưng không còn nóng, nếu không trứng sẽ se lại và làm phần ruột bánh kém mịn. Phải dừng trộn gập ngay khi bột vừa hòa quyện; trộn quá nhiều sẽ làm miếng bánh bị dai. Thời gian nướng ngắn là yếu tố thiết yếu để tạo nên độ đặc, dẻo ẩm đặc trưng của kiểu bánh này.
    Tải xuống trên App Store