Acasă / world / Europa / Suedia / Brownie de ciocolată

Brownie de ciocolată

Brownie de ciocolată
0 utilizatori au apreciat acest aliment | 0 utilizatori au salvat acest aliment

Informații nutriționale

Per porție de 70 g

% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal

Calorii 310 kcal
16% DV
Grăsimi totale 16.0g
25% DV
Grăsimi mononesaturate5.6g
Grăsimi polinesaturate1.6g
Grăsimi saturate8.5g
Grăsimi trans0.3g
Carbohidrați totali 38.0g
13% DV
Fibre2.0g
Amidon12.0g
Zaharuri24.0g
Proteine 3.8g
8% DV
Proteine animale1.8g
Proteine vegetale2.0g

Despre

Un brownie de ciocolată dens, cu un aport moderat de carbohidrați și grăsimi, preparat de obicei din făină, zahăr, unt, ou, pudră de cacao și ciocolată.

Ingrediente

Vitamine și minerale

Vitamine

NutrientCantitateVZ%Timp de înjumătățire
Colină24.0mg4%
Vitamina A95.0mcg11%
Tiamină (B1)0.1mg7%
Vitamina B120.1mcg6%
Riboflavină (B2)0.1mg9%
Niacină (B3)0.7mg4%
Acid pantotenic (B5)0.3mg7%
Vitamina B60.0mg2%
Biotină (B7)2.5mcg8%
Folat (B9)18.0mcg5%
Vitamina D6.0mcg30%
Vitamina E0.6mg4%
Vitamina K3.0mcg3%

Minerale

NutrientCantitateVZ%Timp de înjumătățire
Calciu28.0mg3%
Cupru180.0mcg20%
Fier1.8mg10%
Magneziu32.0mg8%
Fosfor85.0mg12%
Potasiu140.0mg3%
Seleniu7.0mcg13%
Sodiu140.0mg6%
Zinc0.7mg6%

Pătrat brownie cu ciocolată, dens și umed

Notă introductivă


Acest brownie este conceput pentru profunzime mai degrabă decât pentru dulceață, cu o textură densă, suplă și un final curat de ciocolată. Untul și ciocolata oferă bogăție, în timp ce o cantitate măsurată de ulei păstrează interiorul umed, aproape ca o trufă. Ar trebui să se taie precis și să se mănânce ca un pătrat compact, cu o suprafață lucioasă și un centru fraged.

Elemente esențiale ale rețetei


  • Categoria preparatului: Desert copt

  • Bucătărie sau origine: Americană

  • Tip de fel: Desert

  • Randament: 1 pătrat de brownie

  • Mărimea porției: 70 g

  • Timp de pregătire: 10 minute

  • Timp de coacere: 18 minute

  • Timp total: 28 de minute

  • Dificultate: Ușor


  • Echipament


  • Bol de amestecare

  • Crăticioară mică

  • Tel

  • Spatulă de silicon

  • Tavă pătrată de copt de 10 cm

  • Hârtie de copt

  • Grătar pentru răcire

  • Cuțit mic


  • Ingrediente


  • 18 g unt

  • 8 g ciocolată, tocată fin

  • 10 g ulei vegetal

  • 18 g zahăr

  • 10 g ou, bătut ușor

  • 1 g extract de vanilie

  • 9 g făină de grâu

  • 4 g pudră de cacao

  • 2 g zahăr


  • Metodă


  • 1. Încinge cuptorul la 175°C. Tapetează o tavă pătrată de copt de 10 cm cu hârtie de copt, lăsând marginile să depășească ușor pentru a putea scoate brownie-ul.

  • 2. Într-o crăticioară mică, la foc mic, topește împreună untul și ciocolata cu uleiul vegetal, amestecând doar până când compoziția devine netedă și lucioasă. Ia de pe foc și lasă amestecul să stea 2 minute; trebuie să fie cald, nu fierbinte.

  • 3. Bate cu telul cele 18 g de zahăr în amestecul de ciocolată până se dizolvă și suprafața capătă un aspect ușor satinat. Încorporează cu telul oul și extractul de vanilie până când aluatul devine mai gros și omogen.

  • 4. Cerne deasupra făina de grâu și pudra de cacao, apoi încorporează cu spatula doar până când nu mai rămân urme uscate. Aluatul trebuie să fie dens, închis la culoare și emulsificat uniform.

  • 5. Toarnă aluatul în tava pregătită și nivelează suprafața. Presară uniform deasupra cele 2 g de zahăr rămase.

  • 6. Coace 16 până la 18 minute, până când suprafața este fixată și ușor crăpată, marginile sunt ferme, iar centrul încă cedează ușor la apăsare. Nu coace prea mult; brownie-ul trebuie să rămână dens și umed la mijloc.

  • 7. Lasă să se răcească în tavă 15 minute, apoi scoate-l și lasă-l să se răcească pe un grătar până rămâne doar călduț înainte de a-l tăia într-un pătrat precis.


  • Plating și servire


    Așază pătratul de brownie ușor decalat față de centru pe o farfurie mică. Servește-l simplu, cu suprafața crăpată orientată în sus și laturile tăiate curate și uniforme. Textura finală trebuie să fie compactă la margini și moale, ușor cedând, în centru.

    Note profesionale


    Folosește ciocolata cât timp este complet topită, dar nu fierbinte, altfel oul se va strânge și va afecta textura miezului. Încorporarea trebuie oprită în momentul în care aluatul s-a legat; amestecarea excesivă va întări pătratul. O coacere scurtă este esențială pentru finisajul dens și umed care definește acest stil.
    Descarcă din App Store