Početna / world / Amerike / Sjedinjene Američke Države / Ljuti instant ramen s prženim jajetom i slaninom

Ljuti instant ramen s prženim jajetom i slaninom

Ljuti instant ramen s prženim jajetom i slaninom
Zabilježio/la @quintonbrown | 1 korisnika se svidjela ova namirnica | 0 korisnika je spremilo ovu namirnicu

Nutritivne vrijednosti

Po porciji od 310 g

% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal

Kalorije 670 kcal
34% DV
Ukupne masti 37.0g
57% DV
Mononezasićene masti16.5g
Polinezasićene masti7.8g
Zasićene masti10.5g
Trans masti0.2g
Ukupni ugljikohidrati 63.0g
21% DV
Vlakna3.0g
Škrob57.0g
Šećeri3.0g
Proteini 20.0g
40% DV
Životinjski proteini11.0g
Biljni proteini9.0g

O proizvodu

Kuhani ljuti instant ramen poslužen je s prženim jajetom i nasjeckanom slaninom. Energetski je bogat, s više natrija i masti, uz umjerenu količinu proteina i relativno malo vlakana.

Sastojci

Vitamini i minerali

Vitamini

NutrijentKoličinaDV%Poluživot
Kolin155.0mg28%
Vitamin A120.0mcg13%
Tiamin (B1)0.5mg38%
Vitamin B120.9mcg38%
Riboflavin (B2)0.4mg32%
Niacin (B3)5.8mg36%
Pantotenska kiselina (B5)1.3mg26%
Vitamin B60.3mg21%
Biotin (B7)14.0mcg47%
Folat (B9)85.0mcg21%
Vitamin C2.5mg3%
Vitamin D1.2mcg6%
Vitamin E2.1mg14%
Vitamin K8.0mcg7%

Minerali

NutrijentKoličinaDV%Poluživot
Kalcij75.0mg8%
Bakar180.0mcg20%
Željezo3.8mg21%
Magnezij42.0mg10%
Fosfor255.0mg36%
Kalij320.0mg7%
Selen32.0mcg58%
Natrij1650.0mg72%
Cink1.9mg17%

Ljuti instant ramen s hrskavom slaninom i pečenim jajetom

Uvod


Ovo je instant ramen pripremljen disciplinirano, a ne s isprikom. Juha je naglašena začinima, rezanci ostaju podatni, a slanina se prvo ispeče kako bi dala dubinu prije nego što se jaje ispeče na istoj masnoći. Mala količina mladog luka i mrkve donosi svježinu i kontrast, pa zdjela ostaje živahna, slana i potpuna.

Osnove recepta


Kategorija jela: Juha s rezancima
Kuhinja ili podrijetlo: Nadahnuto istočnoazijskom kuhinjom
Vrsta obroka: Glavno jelo
Prinos: 1 porcija
Veličina porcije: 310 g
Vrijeme pripreme: 8 minuta
Vrijeme kuhanja: 8 minuta
Ukupno vrijeme: 16 minuta
Težina: Lako

Oprema


Srednje velik lonac
Mala tava
Šuplja žlica ili kuhinjska hvataljka
Daska za rezanje
Oštar nož
Zdjela za posluživanje

Sastojci


Instant pšenični rezanci: 85 g
Voda: 450 g
Začinski prah za ramen: 8 g
Mladi luk, tanko narezan: 10 g
Mrkva, narezana na tanke štapiće: 20 g
Jaje: 50 g
Slanina: 30 g
Biljno ulje: 8 g

Postupak


  • 1. Zakuhajte vodu do ravnomjernog vrenja u srednje velikom loncu. Dodajte mrkvu i kuhajte 1 minutu, samo dok malo ne omekša, ali da i dalje ostane jarke boje.

  • 2. Dodajte instant pšenične rezance i kuhajte 2 do 3 minute, jednom ili dvaput promiješajte kako bi se razdvojili. Rezanci trebaju biti podatni i elastični, bez tvrdog središta.

  • 3. Umiješajte začinski prah za ramen dok se potpuno ne otopi. Maknite lonac s vatre i umiješajte mladi luk. Juha treba imati čist, slan i dobro začinjen okus.

  • 4. Dok se rezanci kuhaju, stavite slaninu u malu tavu na srednje jaku vatru. Pecite 3 do 4 minute, okrećući po potrebi, dok rubovi ne postanu hrskavi i dok ne pusti masnoću. Prebacite slaninu na tanjur, a masnoću ostavite u tavi.

  • 5. Po potrebi dodajte biljno ulje u masnoću od slanine kako bi se na tavi stvorio tanak sloj. Razbijte jaje u tavu i pecite 2 do 3 minute na srednje jakoj vatri, dok se bjelanjak ne stegne i rubovi lagano ne postanu hrskavi, a žumanjak ostane mekan i sjajan.

  • 6. Nasjeckajte slaninu ili je ostavite u trakama, ovisno o željenom završnom izgledu. Kušajte juhu i prilagodite samo tako da provjerite je li začin potpuno umiješan; zdjela treba ostati izražajna, ali uravnotežena.

  • 7. Prebacite rezance, juhu i povrće u zdjelu za posluživanje. Na vrh stavite pečeno jaje, a slaninu rasporedite preko i oko njega.


  • Serviranje i posluživanje


    Poslužite odmah u dubokoj zdjeli kako bi rezanci ostali uronjeni, a jaje se isticalo u sredini. Završni izgled treba pokazivati narančastu mrkvu, zeleni mladi luk, hrskavu slaninu i mekano pečeno jaje nasuprot bistroj, vrućoj juhi koja se pari.

    Profesionalne napomene


    Slaninu pecite strpljivo; prebrza vatra dat će joj žilavost bez dubine okusa. Žumanjak neka ostane mekan jer obogaćuje juhu kad se razbije. Mrkva treba ostati lagano čvrsta kako bi zdjela imala kontrast i u teksturi i u boji.
    Uravnotežena
    Preuzmite na App Storeu