Hranilne vrednosti
Na porcijo 310 g
% dnevne vrednosti na podlagi prehrane z 2000 kcal
Enkrat nenasičene maščobe16.5g
Večkrat nenasičene maščobe7.8g
Nasičene maščobe10.5g
Trans maščobe0.2g
Skupni ogljikovi hidrati
63.0g
Prehranske vlaknine3.0g
Škrob57.0g
Sladkorji3.0g
Živalske beljakovine11.0g
Rastlinske beljakovine9.0g
O tem
Kuhan pikanten instant ramen, obložen z ocvrtim jajcem in nasekljano slanino. Je energijsko bogat obrok z veliko natrija in maščob, zmerno količino beljakovin ter razmeroma malo vlaknin.
Pikanten instant ramen s hrustljavo slanino in ocvrtim jajcem
Uvod
To je instant ramen, pripravljen disciplinirano in ne opravičujoče. Juha je izostrena z začimbami, rezanci ostanejo voljni, slanina pa se najprej izpusti za več globine, preden se v isti maščobi ocvre jajce. Majhna količina mlade čebule in korenja prinese svežino in kontrast, zato skleda ostane živahna, slana in celovita.
Osnovne informacije o receptu
Kategorija jedi: Juha z rezanci
Kuhinja ali izvor: po navdihu vzhodnoazijske kuhinje
Vrsta obroka: Glavna jed
Količina: 1 porcija
Velikost porcije: 310 g
Čas priprave: 8 minut
Čas kuhanja: 8 minut
Skupni čas: 16 minut
Zahtevnost: Enostavno
Oprema
Srednje velika kozica
Majhna ponev
Penovka ali kuhinjske klešče
Deska za rezanje
Oster nož
Skleda za serviranje
Sestavine
Instant pšenični rezanci: 85 g
Voda: 450 g
Začimbni prašek za ramen: 8 g
Mlada čebula, na tanko narezana: 10 g
Korenje, narezano na tanke paličice: 20 g
Jajce: 50 g
Slanina: 30 g
Rastlinsko olje: 8 g
Postopek
1. V srednje veliki kozici zavrite vodo do enakomernega vrenja. Dodajte korenje in kuhajte 1 minuto, le toliko, da se rahlo zmehča, a ostane živo obarvano.
2. Dodajte instant pšenične rezance in kuhajte 2 do 3 minute, enkrat ali dvakrat premešajte, da se ločijo. Rezanci morajo biti voljni in prožni, brez trde sredice.
3. Vmešajte začimbni prašek za ramen, da se popolnoma raztopi. Odstavite kozico z ognja in vmešajte mlado čebulo. Juha mora imeti čist, slan in pravilno začinjen okus.
4. Medtem ko se rezanci kuhajo, dajte slanino v majhno ponev na srednji temperaturi. Izpuščajte jo 3 do 4 minute in jo po potrebi obračajte, dokler robovi ne postanejo hrustljavi in se maščoba ne izloči. Preložite slanino na krožnik, maščobo pa pustite v ponvi.
5. Po potrebi dodajte k slaninini maščobi rastlinsko olje, da se na ponvi naredi tanek sloj. Ubite jajce v ponev in ga na srednji temperaturi cvrite 2 do 3 minute, dokler beljak ni strjen in robovi rahlo hrustljavi, rumenjak pa ostane mehak in sijoč.
6. Slanino nasekljajte ali jo pustite v trakovih, glede na želeni videz. Poskusite juho in jo prilagodite le tako, da zagotovite, da so začimbe popolnoma vmešane; skleda mora ostati izrazita, vendar uravnotežena.
7. Rezance, juho in zelenjavo prenesite v servirno skledo. Na vrh položite ocvrto jajce, slanino pa razporedite po njem in okoli njega.
Serviranje
Postrezite takoj v globoki skledi, da rezanci ostanejo potopljeni, jajce pa vidno na sredini. Končna sestava naj pokaže oranžno korenje, zeleno mlado čebulo, hrustljavo slanino in mehko strjeno jajce v bistri, sopareči se juhi.
Profesionalne opombe
Slanino izpuščajte potrpežljivo; prehitra vročina ji da žvečljivo teksturo brez globine. Rumenjak naj ostane mehak, saj ob predrtju obogati juho. Korenje naj ostane rahlo čvrsto, da ima skleda kontrast tako v teksturi kot v barvi.