Laman Utama / world / Amerika / Amerika Syarikat / Ramen segera pedas dengan telur goreng dan bacon

Ramen segera pedas dengan telur goreng dan bacon

Ramen segera pedas dengan telur goreng dan bacon
Direkodkan oleh @quintonbrown | 1 pengguna menyukai makanan ini | 0 pengguna menyimpan makanan ini

Fakta Pemakanan

Setiap hidangan 310g

% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal

Kalori 670 kcal
34% DV
Jumlah Lemak 37.0g
57% DV
Lemak Mono Tak Tepu16.5g
Lemak Poli Tak Tepu7.8g
Lemak Tepu10.5g
Lemak Trans0.2g
Jumlah Karbohidrat 63.0g
21% DV
Serat3.0g
Kanji57.0g
Jumlah Gula3.0g
Protein 20.0g
40% DV
Protein Haiwan11.0g
Protein Tumbuhan9.0g

Tentang

Semangkuk ramen segera pedas yang dimasak, dihias dengan telur goreng dan bacon cincang. Hidangan ini padat tenaga, tinggi natrium dan lemak, dengan protein sederhana serta serat yang agak rendah.

Bahan-bahan

Vitamin & Mineral

Vitamin

NutrienJumlahDV%Separuh hayat
Kolina155.0mg28%
Vitamin A120.0mcg13%
Tiamina (B1)0.5mg38%
Vitamin B120.9mcg38%
Riboflavin (B2)0.4mg32%
Niasin (B3)5.8mg36%
Asid Pantotenik (B5)1.3mg26%
Vitamin B60.3mg21%
Biotin (B7)14.0mcg47%
Folat (B9)85.0mcg21%
Vitamin C2.5mg3%
Vitamin D1.2mcg6%
Vitamin E2.1mg14%
Vitamin K8.0mcg7%

Mineral

NutrienJumlahDV%Separuh hayat
Kalsium75.0mg8%
Kuprum180.0mcg20%
Zat Besi3.8mg21%
Magnesium42.0mg10%
Fosforus255.0mg36%
Kalium320.0mg7%
Selenium32.0mcg58%
Natrium1650.0mg72%
Zink1.9mg17%

Ramen Segera Pedas dengan Bacon Rangup dan Telur Goreng

Catatan pengenalan


Ini ialah ramen segera yang disediakan dengan disiplin, bukan sekadar ala kadar. Kuahnya dipertajam dengan perencah, mi dikekalkan lembut anjal, dan bacon direneh keluar lemaknya untuk menambah kedalaman rasa sebelum telur digoreng dalam lemak yang sama. Sedikit daun bawang dan lobak merah membawa kesegaran serta kontras, supaya semangkuk ini kekal segar, berperisa, dan lengkap.

Asas resipi


Kategori hidangan: Sup mi
Masakan atau asal: Berinspirasikan Asia Timur
Jenis sajian: Hidangan utama
Hasil: 1 hidangan
Saiz hidangan: 310 g
Masa penyediaan: 8 minit
Masa memasak: 8 minit
Jumlah masa: 16 minit
Tahap kesukaran: Mudah

Peralatan


Periuk sederhana
Kuali kecil
Sudu berlubang atau penyepit
Papan pemotong
Pisau tajam
Mangkuk hidang

Bahan-bahan


Mi gandum segera: 85 g
Air: 450 g
Serbuk perencah ramen: 8 g
Daun bawang, dihiris halus: 10 g
Lobak merah, dipotong halus seperti batang mancis: 20 g
Telur: 50 g
Bacon: 30 g
Minyak sayuran: 8 g

Kaedah


  • 1. Didihkan air hingga mendidih sekata dalam periuk sederhana. Masukkan lobak merah dan masak selama 1 minit, hanya sehingga sedikit lembut tetapi masih cerah.

  • 2. Masukkan mi gandum segera dan masak selama 2 hingga 3 minit, kacau sekali atau dua kali untuk meleraikannya. Mi sepatutnya lembut anjal dan kenyal, tanpa bahagian tengah yang keras.

  • 3. Kacau masuk serbuk perencah ramen hingga larut sepenuhnya. Alihkan periuk daripada api dan gaulkan masuk daun bawang. Kuah sepatutnya terasa bersih, masin, dan dibumbui dengan baik.

  • 4. Sementara mi dimasak, letakkan bacon dalam kuali kecil di atas api sederhana. Masak selama 3 hingga 4 minit, terbalikkan apabila perlu, sehingga rangup di bahagian tepi dan lemaknya keluar. Pindahkan bacon ke pinggan dan biarkan lemaknya kekal di dalam kuali.

  • 5. Tambahkan minyak sayuran ke dalam lemak bacon jika perlu untuk membentuk lapisan nipis dalam kuali. Pecahkan telur ke dalam kuali dan goreng selama 2 hingga 3 minit di atas api sederhana sehingga putih telur masak dan bahagian tepinya sedikit rangup, sementara kuning telur kekal lembut dan berkilat.

  • 6. Potong bacon atau biarkan dalam bentuk jalur, mengikut hasil akhir yang diinginkan. Rasa kuah dan laraskan hanya dengan memastikan perencah benar-benar sebati; semangkuk ini harus kekal tegas rasanya tetapi seimbang.

  • 7. Pindahkan mi, kuah, dan sayur-sayuran ke dalam mangkuk hidang. Letakkan telur goreng di atas dan susun bacon di atas serta di sekelilingnya.


  • Penyajian dan hidangan


    Hidangkan segera dalam mangkuk dalam supaya mi kekal tenggelam dan telur berada jelas di bahagian tengah. Susunan akhir sepatutnya menampilkan lobak merah jingga, daun bawang hijau, bacon rangup, dan telur yang lembut masaknya di hadapan kuah jernih yang berwap.

    Nota profesional


    Masak bacon dengan sabar; haba yang tergesa-gesa menjadikannya liat tanpa kedalaman rasa. Kekalkan kuning telur lembut, kerana ia memperkayakan kuah apabila dipecahkan. Lobak merah harus kekal sedikit pejal supaya semangkuk ini mempunyai kontras pada kedua-dua tekstur dan warna.
    Seimbang
    Muat turun di App Store