Mafaldine tjestenina s mljevenom govedinom, umakom od cheddara, kupusom i ciklom
Zabilježio/la @bibbilur | 0 korisnika se svidjela ova namirnica | 0 korisnika je spremilo ovu namirnicu
Nutritivne vrijednosti
Po porciji od 390 g
% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal
Kalorije
645 kcal
32% DV
Ukupne masti
34.0g
52% DV
Mononezasićene masti15.4g
Polinezasićene masti2.6g
Zasićene masti15.2g
Trans masti0.8g
Ukupni ugljikohidrati
57.0g
19% DV
Vlakna5.0g
Škrob47.0g
Šećeri5.0g
Proteini
24.0g
48% DV
Životinjski proteini20.5g
Miješani / prerađeni proteini0.5g
Biljni proteini3.0g
O proizvodu
Bogato jelo od tjestenine s mljevenom govedinom i umakom od sira na bazi cheddara, uz manje količine kupusa i cikle. Sadrži više masti, umjerenu količinu proteina i umjeren udio ugljikohidrata iz tjestenine.
Sastojci
Vitamini i minerali
Vitamini
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluživot |
|---|---|---|---|
| Kolin | 72.0mg | 13% | |
| Vitamin A | 180.0mcg | 20% | |
| Tiamin (B1) | 0.3mg | 27% | |
| Vitamin B12 | 1.9mcg | 79% | |
| Riboflavin (B2) | 0.5mg | 37% | |
| Niacin (B3) | 4.8mg | 30% | |
| Pantotenska kiselina (B5) | 1.1mg | 22% | |
| Vitamin B6 | 0.3mg | 20% | |
| Biotin (B7) | 7.0mcg | 23% | |
| Folat (B9) | 58.0mcg | 14% | |
| Vitamin C | 9.5mg | 11% | |
| Vitamin D | 1.1mcg | 6% | |
| Vitamin E | 1.4mg | 9% | |
| Vitamin K | 28.0mcg | 23% |
Minerali
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluživot |
|---|---|---|---|
| Kalcij | 165.0mg | 17% | |
| Bakar | 120.0mcg | 13% | |
| Željezo | 2.8mg | 16% | |
| Magnezij | 34.0mg | 8% | |
| Fosfor | 255.0mg | 36% | |
| Kalij | 355.0mg | 8% | |
| Selen | 19.0mcg | 35% | |
| Natrij | 290.0mg | 13% | |
| Cink | 3.2mg | 29% |
Uravnotežena