Nutritivne vrijednosti
Po porciji od 320 g
% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal
Mononezasićene masti14.9g
Polinezasićene masti1.8g
Zasićene masti10.5g
Trans masti1.1g
Ukupni ugljikohidrati
46.0g
Vlakna5.0g
Škrob29.0g
Šećeri12.0g
Životinjski proteini22.0g
Biljni proteini2.0g
Švedske mesne okruglice s krumpirom na maslacu i džemom od brusnice
Napomena
Ovo je švedski stol u svom najjasnijem obliku: začinjene mesne okruglice s dubokom, zapečenom koricom, mekani krumpir obložen maslacem i opora slatkoća džema od brusnice koja presijeca punoću okusa. Jelo počiva na suzdržanosti; svaki element mora ostati jasan, čist i pravilno začinjen. Kada je dobro pripremljeno, istodobno je rustikalno i precizno.
Osnovne informacije o receptu
Kategorija jela: Mesno jelo s prilogom od krumpira
Kuhinja ili podrijetlo: Švedska
Vrsta slijeda: Glavno jelo
Prinos: 1 porcija
Veličina porcije: 320 g
Vrijeme pripreme: 15 minuta
Vrijeme kuhanja: 20 minuta
Ukupno vrijeme: 35 minuta
Težina: Srednje zahtjevno
Oprema
Zdjelа za miješanje
Kuharski nož
Daska za rezanje
Mali lonac
Srednje velika tava
Šuplja žlica
Kuhinjska vaga
Tanjur za posluživanje
Sastojci
Za mesne okruglice
Mljevena govedina, 140 g
Luk, sitno nariban, 20 g
Jaje, 25 g
Krušne mrvice, 15 g
Sol, 2 g
Biljno ulje, 10 g
Maslac, 10 g
Za krumpir i prilog
Krumpir, oguljen, 110 g
Sol, 1 g
Maslac, 6 g
Džem od brusnice, 20 g
Postupak
1. Stavite krumpir u mali lonac, prelijte vodom i dodajte sol. Zakuhajte lagano pa kuhajte 15 do 18 minuta, dok krumpir ne bude potpuno mekan i dok oštrica noža ne prolazi bez otpora. Dobro ocijedite i držite na toplom.
2. U zdjeli za miješanje pomiješajte mljevenu govedinu, naribani luk, jaje, krušne mrvice i sol. Miješajte samo dok se sastojci ravnomjerno ne povežu; smjesa treba ostati podatna, ne zbijena.
3. Podijelite mesnu smjesu na 4 jednaka dijela i oblikujte kompaktne mesne okruglice. Površina treba biti glatka, a veličina ujednačena kako bi se ravnomjerno ispekle.
4. Zagrijte biljno ulje i maslac u srednje velikoj tavi na srednjoj vatri dok se maslac ne zapjeni i pjena ne počne splašnjavati. Dodajte mesne okruglice i pecite 8 do 10 minuta, redovito ih okrećući, dok ne budu dobro zapečene sa svih strana i potpuno pečene iznutra. Središte treba biti čvrsto, ali još uvijek sočno, bez ikakvog traga sirovosti.
5. Vratite ocijeđeni krumpir u topli lonac, dodajte maslac i lagano okrećite dok krumpir ne bude ravnomjerno obložen i sjajan.
Serviranje i posluživanje
Rasporedite krumpir na maslacu uz mesne okruglice, pazeći da kompozicija ostane kompaktna i uredna. Stavite džem od brusnice u urednoj porciji na rub tanjura kako bi njegova kiselost ostala odvojena od mesa i maslaca.
Profesionalne napomene
Nemojte previše obrađivati mesnu smjesu; mekoća ovisi o laganoj ruci. Pravilno pečenje u tavi zahtijeva postojanu toplinu i strpljenje kako bi se mesne okruglice zapekle, a ne pirjale. Džem treba ostati svijetao i netaknut, služeći kao čist kontrapunkt punoći jela.