Domus / world / Europa / Suecia / Bubulae assae segmenta cum cuneis tuberum, brassica et porro assis, salsa cremosa et armoracia

Bubulae assae segmenta cum cuneis tuberum, brassica et porro assis, salsa cremosa et armoracia

Bubulae assae segmenta cum cuneis tuberum, brassica et porro assis, salsa cremosa et armoracia
Relatum a @johanmyren | 0 usores hoc cibum probaverunt | 0 usores hoc cibum servaverunt

Notitia nutritionis

Per portionem 560g

% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus

Caloriae 1095 kcal
55% DV
Adeps totalis 80.0g
100% DV
Adeps monoinsaturatus42.0g
Adeps polyinsaturatus10.0g
Adeps saturatus24.0g
Adeps trans1.4g
Carbohydrata totalia 39.0g
13% DV
Fibra8.0g
Amylum24.0g
Sacchara7.0g
Proteinum 53.0g
100% DV
Proteinum animale51.0g
Proteinum vegetabile2.0g

De

Ferculum opulentum, proteino et adipe abundans, ex bubula assa in segmentis, tuberibus tostis, holeribus adustis, salsa cremosa et armoracia compositum. Energiae densum est, cum carbohydratis moderatis et sodio notabili.

Ingredientia

Vitamina et Mineralia

Vitamina

NutrimentumQuantitasVD%Semivita
Cholinum185.0mg34%
Vitaminum A95.0mcg11%
Thiaminum (B1)0.3mg28%
Vitaminum B125.4mcg225%
Riboflavinum (B2)0.6mg48%
Niacinum (B3)12.8mg80%
Acidum pantothenicum (B5)2.2mg44%
Vitaminum B61.4mg79%
Biotinum (B7)9.0mcg30%
Folatum (B9)92.0mcg23%
Vitaminum C42.0mg47%
Vitaminum D0.6mcg3%
Vitaminum E3.1mg21%
Vitaminum K78.0mcg65%

Mineralia

NutrimentumQuantitasVD%Semivita
Calcium118.0mg12%
Cuprum210.0mcg23%
Ferrum6.4mg36%
Magnesium78.0mg19%
Phosphorus520.0mg74%
Kalium1320.0mg28%
Selenium49.0mcg89%
Natrium980.0mg43%
Zincum9.7mg88%

Bubula assa adusta cum cuneis tuberum, brassica assa, porro, et salsa cremosa armoraciae

Praefatio


Hoc est ferculum compositum in contrariis structum: alto sapore bubulae, dulcedine e brassica et porro elicita, firmitate cunei tuberi rite assi, et frigida vi armoraciae in crema. Singula simpliciter tractantur, sed satis accurate ut propria cuiusque natura servetur. Effectus debet videri solidus, purus, et perfectus.

Essentialia recipe


  • Categoria ferculi: Ferculum principale

  • Culinaria sive origo: Europaea moderna

  • Genus cursus: Savida entrée in patina apposita

  • Portio: 1 portio

  • Magnitudo portionis: 560 g

  • Tempus praeparationis: 15 minuta

  • Tempus coctionis: 25 minuta

  • Tempus totale: 40 minuta

  • Difficultas: Moderata


  • Instrumenta


  • Patella gravis aut patella craticularis

  • Lanx furnaria

  • Parva cacabus

  • Crater miscendi

  • Forceps

  • Culter acutus

  • Tabula sectoria

  • Cochlear


  • Ingredientia


    Partes principales


  • Bubula assa, 220 g

  • Tuber, in cuneos sectum, 180 g

  • Brassica viridis, in cuneos crassos secta, 90 g

  • Porrum, purgatum et per longum divisum, 50 g


  • Salsa et perfectio


  • Mayonnaise, 35 g

  • Salsa cremosa, 40 g

  • Armoracia, subtiliter trita aut praeparata, 15 g

  • Oleum olivae, 20 g


  • Methodus


  • 1. Furnum ad 220°C calefac. Cuneos tuberi in lance pone cum 10 g olei olivae et verte donec aequaliter obducti sint. Eos in uno strato dispone et assa per 20 ad 25 minuta, semel medio tempore versos, donec ad margines alte aurei sint et intus molles.


  • 2. Dum tubera assantur, mayonnaise, salsam cremosam, et armoraciam in parvo cratere misce donec lenis et omnino coniuncta sit. Salsa debet esse pallida, nitida, et odore acri. Frigidam serva.


  • 3. Bubulam assam leviter sale condi, si vis, ex copia ingredientium iam data, deinde 5 g olei olivae obline. Patellam aut patellam craticularem super ignem magnum calefac donec valde calida sit. Carnem 2 ad 4 minuta per latus adure, pro crassitudine, donec bene brunnea sit foris et ad desideratum gradum coctionis intus perducta. Quiescere sine per 5 minuta ante sectionem; caro debet manere sucosa et firma.


  • 4. In eadem patella brassicam et porrum adde cum reliquis 5 g olei olivae. Ea assa aut adure super ignem medio-magnum per 4 ad 6 minuta, prout opus est versa, donec brassica signata sit et tantum ad cor mollis, et porrum emollitum sit cum manifesta adustione in superficiebus sectis.


  • 5. Bubulam transversam contra fibras in partes aequales seca. Segmenta debent esse munda, medio umido et superficie brunnea. Succi in tabula remaneant et cochleari super carnem fundantur.


  • Instructio et servitium


    Carnem paulum extra medium dispone. Cuneos tuberi in linea compacta iuxta eam pone, deinde brassicam et porrum assos simul inclina ut altitudinem et structuram praebeant. Salsam cremosam armoraciae cochleari in parva lacuna aut angusto tractu appone, eam a leguminibus adustis distinctam servans. Patina debet apparere aequilibrata, calida, et consulto composita.

    Notae professionales


    Bubula assa satis diu quiescere debet ut fibrae relaxentur; aliter suci effluent cum secatur. Salsam frigidam serva ut acrimonia eius pura permaneat contra calorem carnis et leguminum. Brassica et porrum adustionem ostendere debent sine lapsu in nimiam mollitiem.
    Sine GlutineAequilibrata
    Depone in App Store