Tentang
Hidangan pasta ringkas berasaskan tagliatelle dengan kacang pea hijau dan salutan mentega yang ringan. Ia lebih tinggi karbohidrat, dengan lemak sederhana dan protein sederhana rendah, serta sedikit serat daripada kacang pea.
Tagliatelle Mentega dengan Kacang Pis Hijau
Catatan pengenalan
Ini ialah satu kajian tentang kesederhanaan: pasta yang licin selembut sutera, kacang pis hijau yang manis, dan mentega yang disatukan menjadi kilauan ringan, bukannya sos yang berat. Hidangan ini bergantung pada ketepatan masa dan keseimbangan halus antara garam, lemak, dan kanji. Apabila dikendalikan dengan betul, rasanya sederhana namun lengkap.
Asas resipi
Kategori hidangan: Pasta
Masakan atau asal: Berinspirasikan Itali
Jenis sajian: Hidangan utama
Hasil: 1 hidangan
Saiz hidangan: 285 g
Masa penyediaan: 10 minit
Masa memasak: 12 minit
Jumlah masa: 22 minit
Tahap kesukaran: Mudah
Peralatan
Periuk sederhana
Periuk besar untuk merebus pasta
Penapis
Kuali sauté lebar
Penyepit
Bahan-bahan
120 g pasta tagliatelle
60 g kacang pis hijau
25 g mentega
8 g minyak zaitun
2 g garam, ditambah 10 g garam untuk air rebusan pasta
Kaedah
1. Didihkan periuk besar berisi air hingga mendidih bergelora dan perasakan dengan 10 g garam. Air itu sepatutnya terasa jelas berperisa, bukan terlalu masin.
2. Masukkan tagliatelle dan masak 2 minit kurang daripada masa pada bungkusan, sehingga pasta lentur tetapi masih pejal di bahagian tengah.
3. Dalam 2 minit terakhir masa memasak pasta, masukkan kacang pis hijau ke dalam periuk yang sama. Kacang pis sepatutnya menjadi hijau terang dan lembut tanpa kehilangan bentuknya.
4. Ketepikan 60 g air rebusan pasta, kemudian toskan pasta dan kacang pis bersama-sama.
5. Letakkan kuali sauté di atas api sederhana. Masukkan mentega dan minyak zaitun lalu panaskan hanya sehingga mentega cair dan berbuih ringan, kira-kira 1 minit. Jangan biarkan ia menjadi perang.
6. Masukkan pasta dan kacang pis yang telah ditoskan ke dalam kuali bersama 2 g garam. Gaul berterusan selama 1 hingga 2 minit, sambil menambah secukupnya air rebusan pasta yang diketepikan untuk membentuk emulsi berkilat yang menyelaputi helaian pasta dengan ringan.
7. Angkat dari api sebaik sahaja sos melekat dan pasta kelihatan lembut anjal, bukan basah. Hasil akhirnya sepatutnya licin seperti sutera, dengan kacang pis tersebar sekata dan mentega hadir sebagai kilauan, bukan takungan.
Menghidang dan penyajian
Pusingkan tagliatelle ke dalam mangkuk cetek yang hangat, biarkan kacang pis terletak secara semula jadi di antara helaian pasta. Sudukan baki emulsi dari kuali di atasnya supaya permukaannya mempunyai kilauan halus. Hidangkan segera sementara pasta masih lembut mengalir dan mentega masih harum.
Nota profesional
Gunakan air rebusan pasta secara cermat; hidangan ini sepatutnya beremulsi, bukan menjadi cair. Kacang pis mesti kekal terang dan utuh, kerana kemanisannya ialah imbangan kepada mentega. Habiskan pasta di dalam kuali hanya selama yang perlu untuk mengikat sos dan mengekalkan tekstur bersih tagliatelle.