Strona główna / world / Europa / Szwecja / Zestaw McDonald's z Double Cheeseburgerem, frytkami i napojem gazowanym

Zestaw McDonald's z Double Cheeseburgerem, frytkami i napojem gazowanym

Zestaw McDonald's z Double Cheeseburgerem, frytkami i napojem gazowanym
0 użytkowników polubiło ten produkt | 0 użytkowników zapisało ten produkt

Wartości odżywcze

Na porcję 720 g

% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal

Kalorie 1360 kcal
68% DV
Tłuszcz ogółem 57.0g
88% DV
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone27.0g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone12.0g
Kwasy tłuszczowe nasycone14.0g
Kwasy tłuszczowe trans1.5g
Węglowodany ogółem 180.0g
60% DV
Błonnik13.0g
Skrobia111.0g
Cukry56.0g
Białko 29.0g
58% DV
Białko zwierzęce24.0g
Białko roślinne5.0g

O produkcie

Szacunkowy zestaw McDonald's z Double Cheeseburgerem, około dwiema średnimi porcjami frytek i dużym napojem gazowanym. Bogaty w rafinowane węglowodany, tłuszcz i sód, z umiarkowaną ilością białka.

Składniki

Witaminy i minerały

Witaminy

Składnik odżywczyIlośćRWS%Okres półtrwania
Cholina78.0mg14%
Witamina A120.0mcg13%
Tiamina (B1)0.7mg54%
Witamina B122.1mcg88%
Ryboflawina (B2)0.5mg35%
Niacyna (B3)8.7mg54%
Kwas pantotenowy (B5)1.9mg38%
Witamina B60.9mg56%
Biotyna (B7)8.0mcg27%
Folian (B9)115.0mcg29%
Witamina C18.0mg20%
Witamina D0.4mcg2%
Witamina E4.2mg28%
Witamina K22.0mcg18%

Minerały

Składnik odżywczyIlośćRWS%Okres półtrwania
Wapń290.0mg29%
Miedź420.0mcg47%
Żelazo5.8mg32%
Magnez78.0mg19%
Fosfor420.0mg60%
Potas1180.0mg25%
Selen29.0mcg53%
Sód1680.0mg73%
Cynk5.6mg51%

Klasyczny zestaw: podwójny cheeseburger z frytkami i napojem gazowanym

WPROWADZENIE
To znajomy zestaw typu fast food, odtworzony z dyscypliną i precyzją. Podwójny cheeseburger jest zwarty i wyrazisty, frytki chrupiące i odpowiednio posolone, a napój gazowany wnosi potrzebną zimną słodycz. Każdy element został opracowany tak, by był bezpośredni, zrównoważony i natychmiast rozpoznawalny.

PODSTAWOWE INFORMACJE O PRZEPISIE
Kategoria dania: Zestaw fast food
Kuchnia lub pochodzenie: Amerykańska
Rodzaj posiłku: Danie główne z dodatkiem i napojem
Liczba porcji: 1 zestaw
Wielkość porcji: 720 g
Czas przygotowania: 20 minut
Czas gotowania: 20 minut
Czas całkowity: 40 minut
Poziom trudności: Łatwy

SPRZĘT
Ciężka patelnia lub płaska płyta grillowa
Średni rondel
Duża miska
Metalowa kratka lub taca
Ręczniki papierowe
Łopatka
Szczypce
Mała łyżeczka
Talerz do podania i szklanka

SKŁADNIKI

Na frytki
  • Ziemniak, obrany i pokrojony na frytki: 260 g

  • Olej roślinny: 40 g

  • Sól: 3 g


  • Na podwójnego cheeseburgera
  • Bułka pszenna: 70 g

  • Kotlet wołowy: 2 sztuki, po 90 g każda

  • Ser topiony American cheese: 2 plastry, po 20 g każdy

  • Ogórek konserwowy, w plasterkach: 12 g

  • Cebula, drobno pokrojona w kostkę: 10 g

  • Ketchup: 18 g

  • Musztarda: 6 g


  • Na napój
  • Napój gazowany: 170 g


  • SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

  • 1. Przygotuj frytki. Opłucz pokrojonego ziemniaka w zimnej wodzie, aż woda będzie w większości klarowna, następnie dobrze odcedź i bardzo dokładnie osusz ręcznikami papierowymi. Wilgoć uniemożliwi prawidłowe zrumienienie.


  • 2. Rozgrzej olej roślinny w średnim rondlu do 175°C. Smaż ziemniaki partiami przez 6 do 8 minut, obracając w razie potrzeby, aż będą bladozłote i chrupiące na brzegach. Wyjmij na tacę wyłożoną ręcznikami papierowymi i od razu dopraw solą. Frytki powinny być chrupiące z zewnątrz i miękkie w środku.


  • 3. Rozgrzej ciężką patelnię lub płytę grillową na średnio wysokim ogniu, aż będzie gorąca. Połóż kotlety wołowe na powierzchni i smaż przez 2 do 3 minut z pierwszej strony, następnie obróć i smaż przez 2 minuty z drugiej strony. Kotlety powinny być dobrze zrumienione, z całkowicie usmażonym środkiem i nadal soczystą powierzchnią.


  • 4. W ostatniej minucie smażenia połóż po jednym plastrze sera American cheese na każdym kotlecie i pozwól mu zmięknąć oraz lekko się roztopić. Ser powinien miękko osiąść na mięsie, ale nie spływać całkowicie.


  • 5. Przekrój bułkę pszenną i krótko ją podgrzej na patelni lub płycie grillowej, przeciętą stroną do dołu, przez około 30 sekund, tylko do lekkiego przyrumienienia i zmiękczenia.


  • 6. Złóż burgera. Posmaruj dolną część bułki ketchupem, a górną musztardą. Na dolnej części ułóż pierwszy kotlet z serem, następnie dodaj ogórka i cebulę. Na wierzchu połóż drugi kotlet z serem i przykryj górną częścią bułki. Lekko dociśnij, aby burger zachował kształt bez zapadania się.


  • 7. Wlej napój gazowany do schłodzonej szklanki i podawaj od razu, gdy skórka frytek pozostaje chrupiąca, a burger jest gorący.


  • NAKŁADANIE I PODAWANIE
    Umieść podwójnego cheeseburgera lekko poza środkiem talerza, a frytki ułóż schludnie obok niego, zamiast pod nim. Napój gazowany podaj osobno w czystej szklance. Zestaw powinien sprawiać wrażenie zwartego, bezpośredniego i kompletnego.

    UWAGI PROFESJONALNE
    Dokładnie osusz ziemniaki przed smażeniem; wilgoć na powierzchni jest wrogiem chrupkości. Nie przepełniaj rondla olejem i ziemniakami, bo frytki zmiękną i będą nierówno się rumienić. Składaj burgera ściśle i świadomie, aby bułka zachowała strukturę, a dodatki pozostały w równowadze.
    Zbilansowana
    Pobierz w App Store