Informații nutriționale
Per porție de 720 g
% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal
Grăsimi mononesaturate27.0g
Grăsimi polinesaturate12.0g
Grăsimi saturate14.0g
Grăsimi trans1.5g
Carbohidrați totali
180.0g
Fibre13.0g
Amidon111.0g
Zaharuri56.0g
Proteine animale24.0g
Proteine vegetale5.0g
Despre
Tavă McDonald's estimată, cu un Double Cheeseburger, aproximativ două porții medii de cartofi prăjiți și o băutură răcoritoare mare. Bogată în carbohidrați rafinați, grăsimi și sodiu, cu un aport moderat de proteine.
Meniu clasic cu cheeseburger dublu, cartofi prăjiți și băutură răcoritoare
NOTĂ INTRODUCTIVĂ
Acesta este familiarul meniu de tip fast-food, refăcut cu disciplină și precizie. Cheeseburgerul dublu este compact și savuros, cartofii prăjiți sunt crocanți și sărați corespunzător, iar băutura răcoritoare aduce dulceața rece necesară. Fiecare element este conceput să fie direct, echilibrat și imediat recognoscibil.
ELEMENTELE ESENȚIALE ALE REȚETEI
Categorie preparat: Meniu fast-food
Bucătărie sau origine: Americană
Tip fel: Fel principal cu garnitură și băutură
Randament: 1 meniu
Mărimea porției: 720 g
Timp de pregătire: 20 de minute
Timp de gătire: 20 de minute
Timp total: 40 de minute
Dificultate: Ușor
ECHIPAMENT
Tigaie grea sau plită plată
Cratiță medie
Bol mare
Grătar de răcire sau tavă
Prosoape de hârtie
Spatulă
Clești
Linguriță
Farfurie de servire și pahar
INGREDIENTE
Pentru cartofii prăjiți
Cartof, curățat și tăiat pentru prăjit: 260 g
Ulei vegetal: 40 g
Sare: 3 g
Pentru cheeseburgerul dublu
Chiflă din grâu: 70 g
Chiftea de vită: 2 bucăți, 90 g fiecare
Brânză American cheese: 2 felii, 20 g fiecare
Castravete murat, feliat: 12 g
Ceapă, tăiată cubulețe foarte mici: 10 g
Ketchup: 18 g
Muștar: 6 g
Pentru băutură
Băutură răcoritoare carbogazoasă: 170 g
MOD DE PREPARARE
1. Pregătiți cartofii prăjiți. Clătiți cartoful tăiat în apă rece până când apa devine aproape limpede, apoi scurgeți bine și uscați foarte bine cu prosoape de hârtie. Umiditatea va împiedica rumenirea corectă.
2. Încălziți uleiul vegetal într-o cratiță medie la 175°C. Prăjiți cartoful în tranșe timp de 6 până la 8 minute, întorcând după nevoie, până devine auriu-pal și crocant pe margini. Scoateți pe o tavă tapetată cu prosoape de hârtie și sărați imediat. Cartofii trebuie să fie crocanți la exterior și fragezi în interior.
3. Încălziți o tigaie grea sau o plită la foc mediu-mare până devine fierbinte. Puneți chiftelele de vită pe suprafață și gătiți 2 până la 3 minute pe prima parte, apoi întoarceți și gătiți 2 minute pe a doua parte. Chiftelele trebuie să fie bine rumenite, cu centrul pătruns și suprafața încă suculentă.
4. În ultimul minut de gătire, puneți câte o felie de American cheese pe fiecare chiftea și lăsați-o să se înmoaie și să se topească ușor. Brânza trebuie să se așeze peste carne fără să curgă complet.
5. Tăiați chifla din grâu în două și încălziți-o scurt în tigaie sau pe plită, cu partea tăiată în jos, aproximativ 30 de secunde, doar până devine ușor prăjită și maleabilă.
6. Asamblați burgerul. Întindeți ketchupul pe baza chiflei și muștarul pe capacul chiflei. Așezați prima chiftea cu brânză pe baza chiflei, apoi adăugați castravetele murat și ceapa. Puneți deasupra a doua chiftea cu brânză și închideți cu partea superioară a chiflei. Apăsați ușor astfel încât burgerul să-și păstreze forma fără să se turtească.
7. Turnați băutura răcoritoare carbogazoasă într-un pahar rece și serviți imediat, cât timp crusta cartofilor rămâne crocantă și burgerul este fierbinte.
PREZENTARE ȘI SERVIRE
Așezați cheeseburgerul dublu ușor decalat față de centru pe farfurie, cu cartofii prăjiți aranjați ordonat alături, nu dedesubt. Serviți băutura răcoritoare separat, într-un pahar curat. Meniul trebuie să se prezinte ca fiind compact, direct și complet.
NOTE PROFESIONALE
Uscați foarte bine cartofii înainte de prăjire; umiditatea de la suprafață este dușmanul texturii crocante. Nu aglomerați uleiul, altfel cartofii se vor înmuia și se vor colora neuniform. Păstrați asamblarea burgerului strânsă și deliberată, astfel încât chifla să-și mențină structura, iar condimentele să rămână în echilibru.