Начало / world / Европа / Швеция / Меню от McDonald's с Double Cheeseburger, пържени картофи и безалкохолна напитка

Меню от McDonald's с Double Cheeseburger, пържени картофи и безалкохолна напитка

Меню от McDonald's с Double Cheeseburger, пържени картофи и безалкохолна напитка
0 потребители харесаха тази храна | 0 потребители запазиха тази храна

Хранителни стойности

На порция от 720 г

% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal

Калории 1360 kcal
68% DV
Общо мазнини 57.0g
88% DV
Мононенаситени мазнини27.0g
Полиненаситени мазнини12.0g
Наситени мазнини14.0g
Транс мазнини1.5g
Общо въглехидрати 180.0g
60% DV
Фибри13.0g
Нишесте111.0g
Захари56.0g
Протеин 29.0g
58% DV
Животински протеин24.0g
Растителен протеин5.0g

Относно

Приблизително меню от McDonald's с Double Cheeseburger, около две средни порции пържени картофи и една голяма безалкохолна напитка. С високо съдържание на рафинирани въглехидрати, мазнини и натрий и умерено количество протеин.

Съставки

Витамини и минерали

Витамини

Хранително веществоКоличество% ДНПолуживот
Холин78.0mg14%
Витамин A120.0mcg13%
Тиамин (B1)0.7mg54%
Витамин B122.1mcg88%
Рибофлавин (B2)0.5mg35%
Ниацин (B3)8.7mg54%
Пантотенова киселина (B5)1.9mg38%
Витамин B60.9mg56%
Биотин (B7)8.0mcg27%
Фолат (B9)115.0mcg29%
Витамин C18.0mg20%
Витамин D0.4mcg2%
Витамин E4.2mg28%
Витамин K22.0mcg18%

Минерали

Хранително веществоКоличество% ДНПолуживот
Калций290.0mg29%
Мед420.0mcg47%
Желязо5.8mg32%
Магнезий78.0mg19%
Фосфор420.0mg60%
Калий1180.0mg25%
Селен29.0mcg53%
Натрий1680.0mg73%
Цинк5.6mg51%

Класическо меню с двоен чийзбургер, пържени картофи и безалкохолна напитка

УВОДНА БЕЛЕЖКА
Това е познатото меню за бързо хранене, пресъздадено с дисциплина и прецизност. Двойният чийзбургер е компактен и наситен на вкус, пържените картофи са хрупкави и правилно овкусени със сол, а безалкохолната напитка носи необходимата студена сладост. Всеки елемент е замислен да бъде директен, балансиран и веднага разпознаваем.

ОСНОВНИ ХАРАКТЕРИСТИКИ НА РЕЦЕПТАТА
Категория на ястието: Меню за бързо хранене
Кухня или произход: Американска
Тип ястие: Основно ястие с гарнитура и напитка
Добив: 1 меню
Размер на порцията: 720 g
Време за подготовка: 20 минути
Време за готвене: 20 минути
Общо време: 40 минути
Трудност: Лесно

ОБОРУДВАНЕ
Тежък тиган или плоска плоча
Средно голяма касерола
Голяма купа
Метална решетка или тава
Кухненска хартия
Шпатула
Щипки
Малка лъжица
Чиния за сервиране и чаша

СЪСТАВКИ

За пържените картофи
  • Картоф, обелен и нарязан на пръчици: 260 g

  • Растително олио: 40 g

  • Сол: 3 g


  • За двойния чийзбургер
  • Пшенично хлебче: 70 g

  • Телешко кюфте за бургер: 2 броя, по 90 g всяко

  • American cheese: 2 резена, по 20 g всеки

  • Кисела краставичка, нарязана: 12 g

  • Лук, ситно нарязан на кубчета: 10 g

  • Кетчуп: 18 g

  • Горчица: 6 g


  • За напитката
  • Газирана безалкохолна напитка: 170 g


  • НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ

  • 1. Подгответе пържените картофи. Изплаквайте нарязания картоф в студена вода, докато водата стане почти бистра, след което отцедете добре и подсушете старателно с кухненска хартия. Влагата ще попречи на правилното запичане.


  • 2. Загрейте растителното олио в средно голяма касерола до 175°C. Изпържете картофа на порции за 6 до 8 минути, като обръщате при нужда, докато стане бледозлатист и хрупкав по краищата. Извадете върху тава, покрита с кухненска хартия, и овкусете веднага със солта. Пържените картофи трябва да са хрупкави отвън и крехки отвътре.


  • 3. Загрейте тежък тиган или плоска плоча на средно силен огън, докато се нагорещи. Поставете телешките кюфтета върху повърхността и гответе 2 до 3 минути от първата страна, след това обърнете и гответе 2 минути от втората страна. Кюфтетата трябва да са добре запечени, с напълно сготвен център и все още сочна повърхност.


  • 4. През последната минута от готвенето поставете по един резен American cheese върху всяко кюфте и оставете да омекне и леко да се разтопи. Сиренето трябва да полегне върху месото, без напълно да се разтича.


  • 5. Разрежете пшеничното хлебче и го затоплете за кратко в тигана или върху плочата, с разрязаната страна надолу, за около 30 секунди, само докато леко се запече и остане меко.


  • 6. Сглобете бургера. Намажете кетчупа върху долната половина на хлебчето, а горчицата върху горната. Подредете първото кюфте със сирене върху долната половина, след това добавете киселата краставичка и лука. Поставете второто кюфте със сирене отгоре и затворете с горната половина на хлебчето. Притиснете леко, така че бургерът да запази формата си, без да се смачка.


  • 7. Налейте газираната безалкохолна напитка в изстудена чаша и сервирайте веднага, докато коричката на картофите остава хрупкава, а бургерът е горещ.


  • СЕРВИРАНЕ И ПОДНАСЯНЕ
    Поставете двойния чийзбургер леко извън центъра на чинията, а пържените картофи подредете спретнато до него, а не под него. Поднесете безалкохолната напитка отделно в чиста чаша. Менюто трябва да изглежда компактно, директно и завършено.

    ПРОФЕСИОНАЛНИ БЕЛЕЖКИ
    Подсушавайте картофите старателно преди пържене; повърхностната влага е врагът на хрупкавостта. Не препълвайте съда с олио, иначе картофите ще омекнат и ще се оцветят неравномерно. Поддържайте сглобяването на бургера стегнато и целенасочено, така че хлебчето да запази структурата си, а сосовете да останат в баланс.
    Балансирана
    Изтеглете от App Store