Taarifa za Lishe
Kwa kila huduma ya 720g
% ya Thamani ya Kila Siku kulingana na lishe ya kcal 2000
Mafuta ya Monounsaturated27.0g
Mafuta ya Polyunsaturated12.0g
Mafuta Yaliyoshiba14.0g
Mafuta ya Trans1.5g
Nyuzinyuzi13.0g
Wanga111.0g
Sukari56.0g
Protini ya Wanyama24.0g
Protini ya Mimea5.0g
Kuhusu
Makadirio ya trei ya McDonald's yenye Double Cheeseburger, takriban viazi viwili vya kukaanga vya ukubwa wa kati, na karibu soda moja kubwa inayoonekana. Ina wanga uliokobolewa, mafuta na sodiamu kwa kiwango cha juu, pamoja na protini ya wastani.
Mlo wa Klasiki wa Double Cheeseburger pamoja na Fries na Kinywaji Baridi
UTANGULIZI
Huu ni mlo wa kawaida wa fast-food, ulioundwa upya kwa nidhamu na usahihi. Double cheeseburger ni ndogo na yenye ladha ya chumvi, fries ni za kukrimu na zimetiwa chumvi ipasavyo, na kinywaji baridi kinaleta utamu wa baridi unaohitajika. Kila kipengele kimeundwa kuwa cha moja kwa moja, chenye uwiano, na kinachotambulika mara moja.
MAMBO MUHIMU YA RESEPI
Aina ya chakula: Mlo wa fast-food
Asili au mapishi: Marekani
Aina ya kozi: Kozi kuu pamoja na pembeni na kinywaji
Kiasi kinachopatikana: mlo 1
Ukubwa wa posho: 720 g
Muda wa maandalizi: dakika 20
Muda wa kupika: dakika 20
Muda wa jumla: dakika 40
Ugumu: Rahisi
VIFAA
Sufuria nzito ya kukaangia au griddle tambarare
Sufuria ya wastani
Bakuli kubwa
Rafu ya waya au trei
Taulo za karatasi
Spatula
Koleo
Kijiko kidogo
Sahani ya kutolea na glasi
VIUNGO
Kwa ajili ya fries
Viazi, vimeganduliwa na kukatwa kama fries: 260 g
Mafuta ya mboga: 40 g
Chumvi: 3 g
Kwa ajili ya double cheeseburger
Mkate wa ngano wa burger: 70 g
Beef patty: vipande 2, 90 g kila kimoja
Jibini la American: vipande 2, 20 g kila kimoja
Pickle, iliyokatwa vipande: 12 g
Kitunguu, kilichokatwa vidogo sana: 10 g
Ketchup: 18 g
Mustard: 6 g
Kwa ajili ya kinywaji
Kinywaji baridi chenye gesi: 170 g
NJIA
1. Andaa fries. Osha viazi vilivyokatwa kwenye maji baridi hadi maji yawe karibu kuwa safi, kisha vichuje vizuri na uvikaushe kabisa kwa taulo za karatasi. Unyevu utazuia kupata rangi nzuri ya kahawia.
2. Pasha mafuta ya mboga kwenye sufuria ya wastani hadi 175°C. Kaanga viazi kwa mafungu kwa dakika 6 hadi 8, ukivigeuza inapohitajika, hadi viwe vya dhahabu hafifu na vikrimu pembeni. Vitoe na uviweke kwenye trei iliyowekwa taulo za karatasi na uvitie chumvi mara moja. Fries zinapaswa kuwa za kukrimu nje na laini ndani.
3. Pasha sufuria nzito ya kukaangia au griddle juu ya moto wa wastani kuelekea juu hadi iwe moto. Weka beef patties juu yake na upike kwa dakika 2 hadi 3 upande wa kwanza, kisha zigeuze na upike kwa dakika 2 upande wa pili. Patties zinapaswa kuwa zimepata rangi nzuri ya kahawia, zikiwa zimeiva hadi katikati na uso wake bado wenye ute ute wa juisi.
4. Katika dakika ya mwisho ya kupika, weka kipande kimoja cha jibini la American juu ya kila patty na ukiachie kilainike na kuyeyuka kidogo. Jibini linapaswa kutanda juu ya nyama bila kumwagika kabisa.
5. Kata mkate wa ngano wa burger katikati na uupashe kwa muda mfupi kwenye sufuria au juu ya griddle, upande uliokatwa ukiwa chini, kwa takriban sekunde 30, hadi tu upate ukoko hafifu na ubaki laini.
6. Kusanya burger. Paka ketchup kwenye sehemu ya chini ya mkate na mustard kwenye sehemu ya juu ya mkate. Panga patty ya kwanza yenye jibini juu ya sehemu ya chini ya mkate, kisha ongeza pickle na kitunguu. Weka patty ya pili yenye jibini juu yake na funika kwa kifuniko cha mkate. Bonyeza kidogo ili burger ishike umbo lake bila kubonyea kupita kiasi.
7. Mimina kinywaji baridi chenye gesi kwenye glasi iliyopozwa na utumie mara moja wakati ukoko wa fries bado ni wa kukrimu na burger bado ni moto.
UPANGAJI WA SAHANI NA UTUMISHI
Weka double cheeseburger ikiwa imeenda pembeni kidogo kutoka katikati ya sahani, huku fries zikipangwa vizuri kando yake badala ya chini yake. Tumikia kinywaji baridi kando kwenye glasi safi. Mlo unapaswa kuonekana kuwa mdogo, wa moja kwa moja, na kamili.
MAELEZO YA KITAALAMU
Kaushia viazi kabisa kabla ya kuvikaanga; unyevu wa juu juu ni adui wa ukrimu. Usijaze mafuta kupita kiasi, la sivyo fries zitalainika na kupata rangi isiyo sawa. Weka mkusanyiko wa burger ukiwa wa kubana na wa makusudi ili mkate ubaki na umbo lake na viambato vya michuzi vibaki katika uwiano.