Domov / world / Európa / Poľsko / Palacinka s pomarančovým džemom, šľahačkou, čokoládovými hoblinkami a mliečnym čajom

Palacinka s pomarančovým džemom, šľahačkou, čokoládovými hoblinkami a mliečnym čajom

Palacinka s pomarančovým džemom, šľahačkou, čokoládovými hoblinkami a mliečnym čajom
Toto jedlo sa páčilo 0 používateľom | Toto jedlo si uložilo 0 používateľov

Nutričné hodnoty

Na porciu 430 g

% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal

Kalórie 760 kcal
38% DV
Celkové tuky 31.0g
48% DV
Mononenasýtené tuky9.1g
Polynenasýtené tuky2.6g
Nasýtené tuky17.5g
Transmastné kyseliny0.8g
Celkové sacharidy 108.0g
36% DV
Vláknina3.8g
Škrob47.2g
Cukry57.0g
Bielkoviny 13.5g
27% DV
Živočíšne bielkoviny8.8g
Rastlinné bielkoviny4.7g

O jedle

Sladká palacinka s pomarančovým džemom, šľahačkou a čokoládovými hoblinkami, podávaná s mliečnym čajom. Má vysoký obsah sacharidov a cukrov, stredný obsah tuku a pomerne nízky obsah bielkovín.

Ingrediencie

Vitamíny a minerály

Vitamíny

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Cholín92.0mg17%
Vitamín A286.0mcg32%
Tiamín0.2mg18%
Vitamín B120.9mcg38%
Riboflavín0.5mg37%
Niacín2.1mg13%
Kyselina pantoténová0.9mg19%
Vitamín B60.1mg5%
Biotín8.0mcg27%
Folát52.0mcg13%
Vitamín C9.0mg10%
Vitamín D1.2mcg6%
Vitamín E1.4mg9%
Vitamín K6.0mcg5%

Minerály

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Vápnik210.0mg21%
Meď120.0mcg13%
Železo2.4mg13%
Horčík28.0mg7%
Fosfor235.0mg34%
Draslík290.0mg6%
Selén18.0mcg33%
Sodík230.0mg10%
Zinok1.4mg13%

Citrusová palacinka s pomarančovým džemom, šľahačkou, čokoládou a mliečnym čajom

Úvodná poznámka


Ide o komponovaný raňajkový dezert postavený na kontraste: jemná palacinka, výrazný pomarančový džem, chladná šľahačka a tichá horkosť čierneho čaju zjemnená mliekom. Čokoláda sa používa striedmo, ako záverečný akcent, nie ako dominantná chuť, takže jedlo zostáva vyvážené a presné. Chuť by mala byť vrstvená, čistá a úplná.

Základné informácie o recepte


  • Kategória jedla: Sladký raňajkový tanier s nápojom

  • Kuchyňa alebo pôvod: Súčasná európska inšpirácia

  • Typ chodu: Raňajky alebo dezert

  • Výťažnosť: 1 porcia

  • Veľkosť porcie: 430 g

  • Čas prípravy: 15 minút

  • Čas varenia: 12 minút

  • Celkový čas: 27 minút

  • Náročnosť: Stredná


  • Vybavenie


  • Misa na miešanie

  • Malá metlička

  • Jemné sitko

  • Nepriľnavá panvica, 24 cm

  • Malý kastról

  • Stierka

  • Lyžica na omáčku

  • Strúhadlo alebo škrabka na zeleninu na čokoládu


  • Ingrediencie



    Palacinka


  • Pšeničná múka, 45 g

  • Vajce, 50 g

  • Mlieko, 90 g

  • Cukor, 10 g

  • Maslo, 15 g, plus 5 g na panvicu


  • Náplň a ozdoba


  • Pomarančový džem, 70 g

  • Šľahačka, 60 g

  • Mliečna čokoláda, 10 g


  • Mliečny čaj


  • Čierny čaj, 3 g

  • Mlieko, 120 g

  • Cukor, 5 g


  • Postup



  • 1. Pripravte cesto na palacinku. V mise metličkou vyšľahajte vajce, mlieko a cukor dohladka a zľahka prevzdušnite, asi 30 sekúnd. Preosejte múku a šľahajte len dovtedy, kým nezostane žiadna suchá múka. Cesto má byť tekuté, lesklé a bez hrudiek.


  • 2. Nechajte cesto odpočívať. Nechajte ho stáť 5 minút, aby sa múka hydratovala a palacinka sa piekla rovnomerne. Malo by mierne zhustnúť, ale zostať nalievateľné.


  • 3. Upečte palacinku. Položte nepriľnavú panvicu na stredný oheň a pridajte 5 g masla. Keď maslo zľahka spení a panvica je rovnomerne pokrytá, nalejte cesto a krúžením vytvorte jednu veľkú palacinku. Pečte 2 až 3 minúty, kým spodná strana nie je zlatistá a povrch takmer stuhnutý, potom otočte a pečte ešte 1 minútu. Palacinka má byť poddajná, jemne opečená a v strede mäkká.


  • 4. Zohrejte pomarančový džem. Vložte pomarančový džem do malého kastróla na mierny oheň na 1 až 2 minúty a miešajte len dovtedy, kým sa neuvoľní a nezíska lesk. Mal by sa dať čisto rozotrieť bez varu.


  • 5. Pripravte mliečny čaj. Zohrejte mlieko tesne pod bod varu, približne na 85 °C. Pridajte čierny čaj, prikryte a lúhujte 3 minúty. Preceďte, potom vmiešajte cukor, kým sa nerozpustí. Čaj má byť voňavý, hladký a jemne trieslovinový, s úplne zapracovaným mliekom.


  • 6. Dokončite palacinku. Ešte teplú palacinku potrite zvyšnými 10 g masla, potom ju úhľadne preložte alebo zrolujte. Pomarančový džem lyžicou naneste na ňu aj okolo nej, pričom zachovajte kontrolovanú prezentáciu.


  • 7. Pridajte šľahačku a čokoládu. Vedľa palacinky vytvorte čistý kopček šľahačky. Na šľahačku a trochu aj na džem nastrúhajte mliečnu čokoládu, aby sa na okrajoch jemne roztápala.


  • Servírovanie a podávanie


    Palacinku podávajte mierne mimo stredu na teplom tanieri, so šľahačkou uloženou vedľa nej, nie navrchu. Pomarančový džem naneste v premyslenom páse, aby tanier zostal elegantný a nepreplnený. Mliečny čaj podávajte samostatne v predhriatej šálke, aby bolo jedlo vyvážené medzi bohatosťou, kyslosťou a teplom.

    Profesionálne poznámky


    Palacinku udržte tenkú a jemnú; ťažké cesto by jedlo potlačilo. Teplý džem je nevyhnutný, pretože studený džem otupuje kontrast so šľahačkou a čokoládou. Čaj by mal byť vylúhovaný dostatočne jemne, aby si zachoval eleganciu, nie horkosť.
    Vegetariánska
    Stiahnuť v App Store