Wartości odżywcze
Na porcję 430 g
% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone9.1g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone2.6g
Kwasy tłuszczowe nasycone17.5g
Kwasy tłuszczowe trans0.8g
Węglowodany ogółem
108.0g
Błonnik3.8g
Skrobia47.2g
Cukry57.0g
Białko zwierzęce8.8g
Białko roślinne4.7g
Cytrusowy naleśnik z dżemem pomarańczowym, bitą śmietaną, czekoladą i herbatą z mlekiem
Wprowadzenie
To komponowane śniadanie na słodko opiera się na kontraście: delikatny naleśnik, wyrazisty dżem pomarańczowy, chłodna bita śmietana oraz subtelna gorycz czarnej herbaty złagodzona mlekiem. Czekolada jest użyta oszczędnie, jako akcent wykończeniowy, a nie dominujący smak, dzięki czemu danie pozostaje zrównoważone i precyzyjne. Powinno smakować warstwowo, czysto i kompletnie.
Podstawowe informacje o przepisie
Kategoria dania: Słodkie śniadanie z napojem
Kuchnia lub pochodzenie: Współczesna, inspirowana kuchnią europejską
Rodzaj posiłku: Śniadanie lub deser
Wydajność: 1 porcja
Wielkość porcji: 430 g
Czas przygotowania: 15 minut
Czas gotowania: 12 minut
Czas całkowity: 27 minut
Poziom trudności: Średni
Sprzęt
Miska do mieszania
Mała trzepaczka
Drobne sitko
Patelnia nieprzywierająca, 24 cm
Mały rondelek
Łopatka
Łyżka do sosu
Tarka lub obieraczka do warzyw do starcia czekolady
Składniki
Naleśnik
Mąka pszenna, 45 g
Jajko, 50 g
Mleko, 90 g
Cukier, 10 g
Masło, 15 g, plus 5 g na patelnię
Nadzienie i dekoracja
Dżem pomarańczowy, 70 g
Bita śmietana, 60 g
Czekolada mleczna, 10 g
Herbata z mlekiem
Czarna herbata, 3 g
Mleko, 120 g
Cukier, 5 g
Sposób przygotowania
1. Przygotuj ciasto na naleśnik. W misce wymieszaj trzepaczką jajko, mleko i cukier na gładką, lekko napowietrzoną masę, około 30 sekund. Przesiej mąkę i mieszaj tylko do momentu, aż nie będzie widać suchej mąki. Ciasto powinno być płynne, lśniące i bez grudek.
2. Odstaw ciasto. Pozostaw je na 5 minut, aby mąka się nawodniła i naleśnik smażył się równomiernie. Ciasto powinno lekko zgęstnieć, ale nadal dać się swobodnie wylewać.
3. Usmaż naleśnik. Ustaw patelnię nieprzywierającą na średnim ogniu i dodaj 5 g masła. Gdy masło lekko się spieni i równomiernie pokryje patelnię, wlej ciasto i obracaj patelnią, aby uformować jeden duży naleśnik. Smaż przez 2 do 3 minut, aż spód będzie złocisty, a powierzchnia prawie ścięta, następnie obróć i smaż jeszcze 1 minutę. Naleśnik powinien być elastyczny, lekko przyrumieniony i delikatny w środku.
4. Podgrzej dżem pomarańczowy. Przełóż dżem pomarańczowy do małego rondelka i podgrzewaj na małym ogniu przez 1 do 2 minut, mieszając tylko do momentu, aż się rozluźni i nabierze połysku. Powinien dać się równo rozprowadzać bez doprowadzania do wrzenia.
5. Przygotuj herbatę z mlekiem. Podgrzej mleko do temperatury tuż poniżej wrzenia, około 85°C. Dodaj czarną herbatę, przykryj i zaparzaj przez 3 minuty. Przecedź, następnie wmieszaj cukier, aż się rozpuści. Herbata powinna być aromatyczna, gładka i delikatnie taniczna, z w pełni połączonym mlekiem.
6. Wykończ naleśnik. Posmaruj ciepły naleśnik pozostałymi 10 g masła, gdy jest jeszcze ciepły, następnie złóż go lub zwiń schludnie. Nałóż dżem pomarańczowy na wierzch i wokół, zachowując uporządkowaną prezentację.
7. Dodaj śmietanę i czekoladę. Ułóż bitą śmietanę w schludnej porcji obok naleśnika. Zetrzyj czekoladę mleczną nad śmietaną i odrobinę nad dżemem, aby lekko rozpuściła się na brzegach.
Podanie
Podawaj naleśnik lekko poza środkiem na ciepłym talerzu, z bitą śmietaną ułożoną obok, a nie na wierzchu. Nałóż dżem pomarańczowy w przemyślanej wstędze, aby talerz pozostał elegancki i nieprzeładowany. Herbatę z mlekiem podaj osobno w uprzednio ogrzanej filiżance, tak aby danie zachowało równowagę między bogactwem, kwasowością i ciepłem.
Uwagi profesjonalne
Naleśnik powinien być cienki i delikatny; ciężkie ciasto spłaszczy charakter dania. Ciepły dżem jest niezbędny, ponieważ zimny osłabia kontrast ze śmietaną i czekoladą. Herbatę należy zaparzyć na tyle lekko, by zachować finezję, a nie gorycz.