cesto na pizzu
Cesto na pizzu je základ na pizzu a placky. Má 266 kalórií na 100 g a dodáva sodík pre chuť aj pečenie.
O jedle
Cesto na pizzu je mäkké, pružné cesto na báze pšenice, ktoré sa používa ako základ na pizzu. Má jemnú, mierne kvasnicovú chuť a pred pečením sa zvyčajne obkladá omáčkou, syrom a ďalšími prísadami.
Nutričné hodnoty
Na 100 g
% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal
Kalórie
266 kcal
13% DV
Celkové tuky
3.2g
5% DV
Vitamín D0.5g
Vitamín K0.7g
Tiamín1.4g
Celkové sacharidy
49.0g
16% DV
Folát2.0g
Vitamín B121.8g
Biotín45.2g
Bielkoviny
8.9g
18% DV
Rastlinné bielkoviny8.9g
Vitamíny a minerály
Vitamíny
| Živina | Množstvo | % DV | Polčas |
|---|---|---|---|
| Cholín | 10.0mg | 2% | |
| Tiamín | 0.4mg | 33% | |
| Riboflavín | 0.1mg | 8% | |
| Niacín | 4.1mg | 26% | |
| Kyselina pantoténová | 0.4mg | 8% | |
| Vitamín B6 | 0.1mg | 6% | |
| Folát | 30.0mcg | 8% | |
| Vitamín E | 0.2mg | 1% | |
| Vitamín K | 0.3mcg | 0% |
Minerály
| Živina | Množstvo | % DV | Polčas |
|---|---|---|---|
| Vápnik | 18.0mg | 2% | |
| Meď | 120.0mcg | 13% | |
| Železo | 3.2mg | 18% | |
| Horčík | 22.0mg | 5% | |
| Fosfor | 95.0mg | 14% | |
| Draslík | 115.0mg | 2% | |
| Selén | 26.0mcg | 47% | |
| Sodík | 490.0mg | 21% | |
| Zinok | 0.8mg | 7% |
Recepty s ingredienciou cesto na pizzu (7)
Plátok syrovej pizze s Caesar šalátom
1015 kcal
Malá pizza pepperoni
650 kcal
Pizza s döner mäsom, mozzarellou, paradajkou, cibuľou a zelenou paprikou
1580 kcal
Havajská pizza
950 kcal
Pizza Margherita so sezónnymi oblohami
850 kcal
Plátok syrovej pizze Margherita
350 kcal
Klasická nepečená syrová pizza s paradajkovou omáčkou a mozzarellou
1445 kcal