בית / world / בצק פיצה

בצק פיצה

בצק פיצה הוא הבסיס לפיצות וללחמים שטוחים. יש בו 266 קלוריות ל-100 גרם, והוא מספק נתרן שתורם לטעם ולאפייה.

בצק פיצה

אודות

בצק פיצה הוא בצק רך וגמיש על בסיס חיטה, המשמש כבסיס לפיצה. יש לו טעם עדין ומעט שמרי, ובדרך כלל מוסיפים עליו רוטב, גבינה ותוספות נוספות לפני האפייה.

ערכים תזונתיים

ל-100 גרם

% מהצריכה היומית מבוסס על תזונה של 2000 קק"ל

קלוריות 266 kcal
13% DV
סך השומן 3.2g
5% DV
ויטמין D0.5g
ויטמין K0.7g
תיאמין (ויטמין B1)1.4g
סך הפחמימות 49.0g
16% DV
פולאט (ויטמין B9)2.0g
ויטמין B121.8g
ביוטין (ויטמין B7)45.2g
חלבון 8.9g
18% DV
חלבון מהצומח8.9g

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים

רכיב תזונתיכמות% מהצריכה היומיתזמן מחצית חיים
כולין10.0mg2%
תיאמין (ויטמין B1)0.4mg33%
ריבופלבין (ויטמין B2)0.1mg8%
ניאצין (ויטמין B3)4.1mg26%
חומצה פנטותנית (ויטמין B5)0.4mg8%
ויטמין B60.1mg6%
פולאט (ויטמין B9)30.0mcg8%
ויטמין E0.2mg1%
ויטמין K0.3mcg0%

מינרלים

רכיב תזונתיכמות% מהצריכה היומיתזמן מחצית חיים
סידן18.0mg2%
נחושת120.0mcg13%
ברזל3.2mg18%
מגנזיום22.0mg5%
זרחן95.0mg14%
אשלגן115.0mg2%
סלניום26.0mcg47%
נתרן490.0mg21%
אבץ0.8mg7%

מתכונים עם בצק פיצה (7)

להורדה ב-App Store