పిజ్జా పిండి పిజ్జా, ఫ్లాట్బ్రెడ్లకు ఆధారం. 100గ్రాకు 266 కేలరీలు ఉంటాయి, సోడియం రుచి మరియు బేకింగ్ పనితీరుకు సహాయపడుతుంది.
పిజ్జా పిండి అనేది పిజ్జాకు ఆధారంగా ఉపయోగించే మృదువైన, లవలవలాడే గోధుమ ఆధారిత పిండి. దీనికి స్వల్పంగా ఈస్ట్ రుచి ఉంటుంది. సాధారణంగా బేక్ చేసే ముందు దీనిపై సాస్, చీజ్ మరియు ఇతర పదార్థాలు వేస్తారు.
ప్రతి 100gకు
2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| కోలిన్ | 10.0mg | 2% | |
| థయామిన్ (B1) | 0.4mg | 33% | |
| రిబోఫ్లావిన్ (B2) | 0.1mg | 8% | |
| నియాసిన్ (B3) | 4.1mg | 26% | |
| పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం (B5) | 0.4mg | 8% | |
| విటమిన్ B6 | 0.1mg | 6% | |
| ఫోలేట్ (B9) | 30.0mcg | 8% | |
| విటమిన్ E | 0.2mg | 1% | |
| విటమిన్ K | 0.3mcg | 0% |
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| కాల్షియం | 18.0mg | 2% | |
| రాగి | 120.0mcg | 13% | |
| ఇనుము | 3.2mg | 18% | |
| మ్యాగ్నీషియం | 22.0mg | 5% | |
| ఫాస్ఫరస్ | 95.0mg | 14% | |
| పొటాషియం | 115.0mg | 2% | |
| సెలీనియం | 26.0mcg | 47% | |
| సోడియం | 490.0mg | 21% | |
| జింక్ | 0.8mg | 7% |





