హోమ్ / world / పిజ్జా పిండి

పిజ్జా పిండి

పిజ్జా పిండి పిజ్జా, ఫ్లాట్‌బ్రెడ్‌లకు ఆధారం. 100గ్రాకు 266 కేలరీలు ఉంటాయి, సోడియం రుచి మరియు బేకింగ్ పనితీరుకు సహాయపడుతుంది.

పిజ్జా పిండి

గురించి

పిజ్జా పిండి అనేది పిజ్జాకు ఆధారంగా ఉపయోగించే మృదువైన, లవలవలాడే గోధుమ ఆధారిత పిండి. దీనికి స్వల్పంగా ఈస్ట్ రుచి ఉంటుంది. సాధారణంగా బేక్ చేసే ముందు దీనిపై సాస్, చీజ్ మరియు ఇతర పదార్థాలు వేస్తారు.

పోషక విలువలు

ప్రతి 100gకు

2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ

క్యాలరీలు 266 kcal
13% DV
మొత్తం కొవ్వు 3.2g
5% DV
విటమిన్ D0.5g
విటమిన్ K0.7g
థయామిన్ (B1)1.4g
మొత్తం కార్బోహైడ్రేట్లు 49.0g
16% DV
ఫోలేట్ (B9)2.0g
విటమిన్ B121.8g
బయోటిన్ (B7)45.2g
ప్రోటీన్ 8.9g
18% DV
వృక్ష ప్రోటీన్8.9g

విటమిన్లు & ఖనిజాలు

విటమిన్లు

పోషకంపరిమాణంDV%అర్ధాయుష్షు
కోలిన్10.0mg2%
థయామిన్ (B1)0.4mg33%
రిబోఫ్లావిన్ (B2)0.1mg8%
నియాసిన్ (B3)4.1mg26%
పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం (B5)0.4mg8%
విటమిన్ B60.1mg6%
ఫోలేట్ (B9)30.0mcg8%
విటమిన్ E0.2mg1%
విటమిన్ K0.3mcg0%

ఖనిజాలు

పోషకంపరిమాణంDV%అర్ధాయుష్షు
కాల్షియం18.0mg2%
రాగి120.0mcg13%
ఇనుము3.2mg18%
మ్యాగ్నీషియం22.0mg5%
ఫాస్ఫరస్95.0mg14%
పొటాషియం115.0mg2%
సెలీనియం26.0mcg47%
సోడియం490.0mg21%
జింక్0.8mg7%

పిజ్జా పిండితో వంటకాలు (7)

App Storeలో డౌన్‌లోడ్ చేయండి