Начало / world / тесто за пица

тесто за пица

Тестото за пица е основа за пици и плоски хлябове. Има 266 калории на 100 г и осигурява натрий за вкус и печене.

Относно

Тестото за пица е меко, еластично тесто на основата на пшеница, използвано като основа за пица. Има мек, леко дрожден вкус и обикновено се гарнира със сос, сирене и други съставки преди печене.

Хранителни стойности

На 100 г

% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal

Калории 266 kcal

13% DV

Общо мазнини 3.2g

5% DV

Витамин D0.5g

Витамин K0.7g

Тиамин (B1)1.4g

Общо въглехидрати 49.0g

16% DV

Фолат (B9)2.0g

Витамин B121.8g

Биотин (B7)45.2g

Протеин 8.9g

18% DV

Растителен протеин8.9g

Витамини и минерали

Витамини

Хранително вещество	Количество	% ДН
Холин	10.0mg	2%
Тиамин (B1)	0.4mg	33%
Рибофлавин (B2)	0.1mg	8%
Ниацин (B3)	4.1mg	26%
Пантотенова киселина (B5)	0.4mg	8%
Витамин B6	0.1mg	6%
Фолат (B9)	30.0mcg	8%
Витамин E	0.2mg	1%
Витамин K	0.3mcg	0%

Минерали

Хранително вещество	Количество	% ДН
Калций	18.0mg	2%
Мед	120.0mcg	13%
Желязо	3.2mg	18%
Магнезий	22.0mg	5%
Фосфор	95.0mg	14%
Калий	115.0mg	2%
Селен	26.0mcg	47%
Натрий	490.0mg	21%
Цинк	0.8mg	7%