testo za picu
Testo za picu je osnova za picu i lepinje. Ima 266 kalorija na 100 g i sadrži natrijum, važan za ukus i pečenje.
O proizvodu
Testo za picu je meko, elastično testo na bazi pšenice koje se koristi kao osnova za picu. Ima blag, pomalo kvasni ukus i obično se pre pečenja oblaže sosom, sirom i drugim sastojcima.
Nutritivne vrednosti
Na 100 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
Kalorije
266 kcal
13% DV
Ukupne masti
3.2g
5% DV
Vitamin D0.5g
Vitamin K0.7g
Tiamin (B1)1.4g
Ukupni ugljeni hidrati
49.0g
16% DV
Folat (B9)2.0g
Vitamin B121.8g
Biotin (B7)45.2g
Proteini
8.9g
18% DV
Biljni proteini8.9g
Vitamini i minerali
Vitamini
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluvreme |
|---|---|---|---|
| Holin | 10.0mg | 2% | |
| Tiamin (B1) | 0.4mg | 33% | |
| Riboflavin (B2) | 0.1mg | 8% | |
| Niacin (B3) | 4.1mg | 26% | |
| Pantotenska kiselina (B5) | 0.4mg | 8% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 6% | |
| Folat (B9) | 30.0mcg | 8% | |
| Vitamin E | 0.2mg | 1% | |
| Vitamin K | 0.3mcg | 0% |
Minerali
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluvreme |
|---|---|---|---|
| Kalcijum | 18.0mg | 2% | |
| Bakar | 120.0mcg | 13% | |
| Gvožđe | 3.2mg | 18% | |
| Magnezijum | 22.0mg | 5% | |
| Fosfor | 95.0mg | 14% | |
| Kalijum | 115.0mg | 2% | |
| Selen | 26.0mcg | 47% | |
| Natrijum | 490.0mg | 21% | |
| Cink | 0.8mg | 7% |
Recepti sa sastojkom testo za picu (7)
Parče pice sa sirom i Cezar salata
1015 kcal
Mala pica sa feferonima
650 kcal
Pica sa doner mesom, mocarelom i povrćem
1580 kcal
Havajska pica
950 kcal
Pica Margarita sa sezonskim dodacima
850 kcal
Parče pice Margarita sa sirom
350 kcal
Klasična nepečena pica sa sirom, paradajz sosom i mocarelom
1445 kcal