మెడ్జూల్ ఖర్జూరం

గురించి

మెడ్జూల్ ఖర్జూరాలు పెద్దవి, మృదువైనవి, కరామెల్‌లాంటి రుచిగల ఎండిన పండ్లు. ఇవి చాలా తీపి రుచి మరియు నమిలే గుణం కలిగి ఉంటాయి. సాధారణంగా వీటిని స్నాక్‌గా తింటారు, గింజలు లేదా చీజ్‌తో నింపి వాడుతారు, స్మూతీల్లో కలుపుతారు, లేదా బేక్ చేసిన పదార్థాలు మరియు సాస్‌లకు తీపి కోసం ఉపయోగిస్తారు.

పోషక విలువలు

ప్రతి 100gకు

2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ

విటమిన్లు & ఖనిజాలు

విటమిన్లు

ఖనిజాలు