హోమ్ / world / పుల్లటి పాలు పొడి

పుల్లటి పాలు పొడి

పుల్లటి పాలు పొడి ఫెర్మెంటెడ్ పాలతో చేసిన ఎండిన పాల పదార్థం. 100గ్రాకు 496 కేలరీలు, కాల్షియంతో బేకింగ్ మరియు కల్చర్డ్ వంటకాలకు పనికివస్తుంది.

పుల్లటి పాలు పొడి

గురించి

పుల్లటి పాలు పొడి అనేది ఫెర్మెంటెడ్ లేదా ఆమ్లీకరించిన పాలతో తయారయ్యే ఎండిన పాల పదార్థం. దీనికి పుల్లటి, స్వల్ప ఆమ్ల రుచి ఉంటుంది. ఆమ్లత్వం మరియు పాల రుచిని జోడించడానికి దీనిని బేకింగ్, డ్రై మిక్స్‌లు, మరియు ప్రాసెస్డ్ ఆహారాల్లో సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు.

పోషక విలువలు

ప్రతి 100gకు

2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ

క్యాలరీలు 496 kcal
25% DV
మొత్తం కొవ్వు 26.0g
40% DV
విటమిన్ D16.5g
విటమిన్ K7.0g
థయామిన్ (B1)0.8g
మొత్తం కార్బోహైడ్రేట్లు 38.0g
13% DV
విటమిన్ B1238.0g
ప్రోటీన్ 25.0g
50% DV
జంతు ప్రోటీన్25.0g

విటమిన్లు & ఖనిజాలు

విటమిన్లు

పోషకంపరిమాణంDV%అర్ధాయుష్షు
కోలిన్90.0mg16%
విటమిన్ A250.0mcg28%
థయామిన్ (B1)0.3mg25%
విటమిన్ B123.0mcg125%
రిబోఫ్లావిన్ (B2)1.2mg92%
నియాసిన్ (B3)0.8mg5%
పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం (B5)3.5mg70%
విటమిన్ B60.3mg18%
బయోటిన్ (B7)3.0mcg10%
ఫోలేట్ (B9)35.0mcg9%
విటమిన్ D0.5mcg3%
విటమిన్ E0.2mg1%
విటమిన్ K2.0mcg2%

ఖనిజాలు

పోషకంపరిమాణంDV%అర్ధాయుష్షు
కాల్షియం900.0mg90%
రాగి150.0mcg17%
ఇనుము0.5mg3%
మ్యాగ్నీషియం85.0mg20%
ఫాస్ఫరస్750.0mg107%
పొటాషియం1200.0mg26%
సెలీనియం20.0mcg36%
సోడియం400.0mg17%
జింక్3.5mg32%

పుల్లటి పాలు పొడితో వంటకాలు (1)

App Storeలో డౌన్‌లోడ్ చేయండి