పూర్తి ధాన్య రై పిండి

గురించి

పూర్తి ధాన్య రై పిండి అనేది రై గింజ మొత్తం భాగాలైన బ్రాన్, జర్మ్, ఎండోస్పెర్మ్‌లతో తయారయ్యే కొద్దిగా మోటుగా, భూమి వాసనతో ఉండే పిండి. దాని దట్టమైన నిర్మాణం మరియు ప్రత్యేకమైన స్వల్ప పుల్లటి రుచివల్ల దీనిని సాధారణంగా రై బ్రెడ్, క్రాకర్లు మరియు ఇతర బేక్ చేసిన వంటకాల్లో ఉపయోగిస్తారు.

పోషక విలువలు

ప్రతి 100gకు

2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ

విటమిన్లు & ఖనిజాలు

విటమిన్లు

ఖనిజాలు