Valio PROfeel Protein Drink Chocolate

บันทึกโดย
@leo | ผู้ใช้ 0 คนชอบอาหารนี้ | ผู้ใช้ 0 คนบันทึกอาหารนี้
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 250 กรัม
% มูลค่ารายวันอ้างอิงจากอาหาร 2000 kcal
ไขมันไม่อิ่มตัวตำแหน่งเดียว0.3g
ไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง0.1g
ไขมันอิ่มตัว1.0g
ไขมันทรานส์0.1g
น้ำตาล10.0g
โปรตีนจากสัตว์25.0g
เกี่ยวกับ
เครื่องดื่มนมรสช็อกโกแลตโปรตีนสูง สูตรปราศจากแลคโตส และไม่เติมน้ำตาล ไขมันต่ำ คาร์โบไฮเดรตปานกลาง อุดมด้วยแคลเซียมและวิตามินดี
วิตามินและแร่ธาตุ
วิตามิน
| สารอาหาร | ปริมาณ | DV% | ครึ่งชีวิต |
|---|
| โคลีน | 40.0mg | 7% | |
| วิตามินเอ | 150.0mcg | 17% | |
| วิตามินบี 1 | 0.1mg | 8% | |
| วิตามินบี 12 | 1.0mcg | 42% | |
| วิตามินบี 2 | 0.5mg | 35% | |
| ไนอะซิน | 0.3mg | 2% | |
| กรดแพนโททีนิก | 0.9mg | 18% | |
| วิตามินบี 6 | 0.1mg | 6% | |
| ไบโอติน | 2.5mcg | 8% | |
| โฟเลต | 12.0mcg | 3% | |
| วิตามินดี | 2.5mcg | 13% | |
| วิตามินอี | 0.3mg | 2% | |
| วิตามินเค | 0.5mcg | 0% | |
แร่ธาตุ
| สารอาหาร | ปริมาณ | DV% | ครึ่งชีวิต |
|---|
| แคลเซียม | 400.0mg | 40% | |
| ทองแดง | 20.0mcg | 2% | |
| ธาตุเหล็ก | 0.4mg | 2% | |
| แมกนีเซียม | 35.0mg | 8% | |
| ฟอสฟอรัส | 350.0mg | 50% | |
| โพแทสเซียม | 450.0mg | 10% | |
| ซีลีเนียม | 10.0mcg | 18% | |
| โซเดียม | 180.0mg | 8% | |
| สังกะสี | 1.2mg | 11% | |
เครื่องดื่มโปรตีนช็อกโกแลต
เกริ่นนำ
นี่คือเครื่องดื่มช็อกโกแลตร่วมสมัยที่สุขุมและพอดี สร้างฐานจากนมและโปรตีนนม โดยใช้โกโก้เพื่อเพิ่มมิติของรสชาติมากกว่าความหวาน และมี lactase ช่วยให้จบรสได้สะอาดคมคาย ลักษณะของเครื่องดื่มควรนุ่มลื่น เย็น และแม่นยำ พร้อมเนื้อสัมผัสที่ดูลงตัวมากกว่าหนักทึบ เมื่อเสิร์ฟแบบแช่เย็นจัด จะให้ความรู้สึกตรงไปตรงมา สมดุล และหรูหราอย่างเงียบ ๆ
ข้อมูลสำคัญของสูตร
หมวดหมู่อาหาร: เครื่องดื่มโปรตีน
อาหารหรือแหล่งกำเนิด: นอร์ดิกร่วมสมัย
ประเภทคอร์ส: เครื่องดื่ม
ปริมาณที่ได้: 1 ที่
ขนาดเสิร์ฟ: 250 g
เวลาเตรียม: 5 นาที
เวลาปรุง: 0 นาที
เวลารวม: 5 นาที
ระดับความยาก: ง่าย
อุปกรณ์
เครื่องชั่งดิจิทัล
ชามผสมขนาดเล็ก
ตะกร้อมือ
กระชอนตาถี่
ขวดหรือแก้วเสิร์ฟขนาด 250 g
ส่วนผสม
นม 180 g
โปรตีนนม 55 g
โกโก้ 8 g
สารทำให้คงตัว 2 g
สารแต่งกลิ่นรส 3 g
สารให้ความหวาน 1 g
วิตามิน D 0.5 g
lactase 0.5 g
วิธีทำ
1. ใส่นมลงในชามผสมขนาดเล็ก เติมโปรตีนนมแล้วใช้ตะกร้อคนอย่างสม่ำเสมอ 30 ถึง 45 วินาที จนกระจายตัวหมดและส่วนผสมดูเนียนสม่ำเสมอ
2. ร่อนโกโก้และสารทำให้คงตัวลงไป ใช้ตะกร้อคนต่ออีก 20 วินาที โดยปาดด้านข้างและก้นชามไปด้วย จนไม่เหลือส่วนที่เป็นผงแห้งและของเหลวมีสีเข้มสม่ำเสมอ
3. เติมสารแต่งกลิ่นรส สารให้ความหวาน วิตามิน D และ lactase ใช้ตะกร้อคน 15 วินาทีจนเข้ากันสมบูรณ์ และผิวหน้าดูมันวาวสม่ำเสมอ
4. กรองเครื่องดื่มผ่านกระชอนตาถี่ลงในขวดหรือแก้วเสิร์ฟขนาด 250 g เนื้อสัมผัสที่เสร็จแล้วควรไหลลื่น ละเอียด และไม่มีเม็ดจับตัวให้เห็น
5. แช่เย็น 5 นาทีหากจะเสิร์ฟทันที หรือเสิร์ฟได้เลยหากนมเย็นอยู่แล้ว รสชาติของเครื่องดื่มควรสะอาดชัด นำด้วยโกโก้ และหวานเพียงเล็กน้อย พร้อมรสสัมผัสที่นุ่มลื่นในตอนจบ
การจัดเสิร์ฟและการเสิร์ฟ
เสิร์ฟในแก้วทรงสูงแคบหรือขวดที่แช่เย็น โดยไม่ต้องตกแต่ง เครื่องดื่มควรให้ความรู้สึกว่ารสชาติเข้มแน่น แต่เบาในปาก พร้อมผิวหน้าที่เรียบเนียนและดูประณีต
หมายเหตุระดับมืออาชีพ
การใช้ตะกร้อต้องหนักแน่นและชัดเจน เพราะหากกระจายตัวไม่สมบูรณ์จะทำให้เนื้อสัมผัสด้อยลง การร่อนเป็นขั้นตอนสำคัญเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ประณีต โดยเฉพาะเมื่อใช้โกโก้และโปรตีน ควรเสิร์ฟแบบเย็น เพราะเครื่องดื่มนี้จะแสดงบุคลิกได้ชัดที่สุดเมื่อความหวานถูกคุมไว้และรสโกโก้ยังคงสะอาดชัดเจนปราศจากกลูเตนสมดุล