முகப்பு / world / ஐரோப்பா / ஸ்வீடன் / Valio PROfeel Protein Drink Chocolate

Valio PROfeel Protein Drink Chocolate

Valio PROfeel Protein Drink Chocolate
@leo பதிவு செய்தது | 0 பயனர்கள் இந்த உணவை விரும்பினர் | 0 பயனர்கள் இந்த உணவை சேமித்தனர்

ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்

250g பரிமாறுதலுக்கு

2000 kcal உணவுமுறையை அடிப்படையாகக் கொண்ட % தினசரி மதிப்பு

கலோரிகள் 160 kcal
8% DV
மொத்த கொழுப்பு 1.5g
2% DV
ஒற்றைஅசெறிவுறா கொழுப்பு0.3g
பலஅசெறிவுறா கொழுப்பு0.1g
தெவிட்டிய கொழுப்பு1.0g
டிரான்ஸ் கொழுப்பு0.1g
மொத்த கார்போஹைட்ரேட் 10.0g
3% DV
சர்க்கரைகள்10.0g
புரதம் 25.0g
50% DV
விலங்கு புரதம்25.0g

பற்றி

சாக்லேட் சுவையுள்ள, லாக்டோஸ் இல்லாத, அதிக புரதம் கொண்ட பால் பானம். சேர்க்கை சர்க்கரை இல்லை. கொழுப்பு குறைவாக, கார்போஹைட்ரேட் மிதமாக, கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் D நிறைந்து உள்ளது.

தேவையான பொருட்கள்

வைட்டமின்கள் & தாதுக்கள்

வைட்டமின்கள்

ஊட்டச்சத்துஅளவுDV%அரை-ஆயுள்
கோலின்40.0mg7%
வைட்டமின் A150.0mcg17%
தையமின் (B1)0.1mg8%
வைட்டமின் B121.0mcg42%
ரிபோஃப்ளேவின் (B2)0.5mg35%
நியாசின் (B3)0.3mg2%
பாண்டோத்தெனிக் அமிலம் (B5)0.9mg18%
வைட்டமின் B60.1mg6%
பயோட்டின் (B7)2.5mcg8%
ஃபோலேட் (B9)12.0mcg3%
வைட்டமின் D2.5mcg13%
வைட்டமின் E0.3mg2%
வைட்டமின் K0.5mcg0%

தாதுக்கள்

ஊட்டச்சத்துஅளவுDV%அரை-ஆயுள்
கால்சியம்400.0mg40%
செம்பு20.0mcg2%
இரும்பு0.4mg2%
மக்னீசியம்35.0mg8%
பாஸ்பரஸ்350.0mg50%
பொட்டாசியம்450.0mg10%
செலினியம்10.0mcg18%
சோடியம்180.0mg8%
துத்தநாகம்1.2mg11%

சாக்லேட் புரோட்டீன் பானம்

முன்னுரை


இது பால் மற்றும் பால் புரோட்டீனை அடிப்படையாகக் கொண்ட, கட்டுப்படுத்தப்பட்ட நவீன சாக்லேட் பானம். இதில் இனிப்பை விட கோகோ ஆழத்தை வழங்குகிறது; lactase சுத்தமான முடிவைத் தருகிறது. இதன் தன்மை மென்மையான, குளிர்ந்த, துல்லியமானதாக இருக்க வேண்டும்; அமைப்பு கனமாக அல்லாமல் ஒழுங்காக உணரப்பட வேண்டும். நன்றாக குளிரவைத்து பரிமாறும்போது, இது நேரடி, சமநிலையான, அமைதியான ஆடம்பரத்தைக் கொண்டதாக இருக்கும்.

சமையல் குறிப்பின் அடிப்படை தகவல்கள்


  • உணவு வகை: புரோட்டீன் பானம்

  • சமையல் மரபு அல்லது தோற்றம்: நவீன Nordic

  • பாட வகை: பானம்

  • கிடைக்கும் அளவு: 1 பரிமாறு

  • ஒரு பரிமாறும் அளவு: 250 g

  • தயாரிப்பு நேரம்: 5 நிமிடங்கள்

  • சமைக்கும் நேரம்: 0 நிமிடங்கள்

  • மொத்த நேரம்: 5 நிமிடங்கள்

  • சிரம நிலை: எளிது


  • உபகரணங்கள்


  • டிஜிட்டல் தராசு

  • சிறிய கலக்கும் கிண்ணம்

  • விச்க்

  • நுண் சல்லடை

  • 250 g பாட்டில் அல்லது பரிமாறும் கண்ணாடி குவளை


  • தேவையான பொருட்கள்


  • 180 g பால்

  • 55 g பால் புரோட்டீன்

  • 8 g கோகோ

  • 2 g ஸ்டெபிலைசர்

  • 3 g சுவையூட்டல்

  • 1 g இனிப்பூட்டிப் பொருள்

  • 0.5 g வைட்டமின் D

  • 0.5 g lactase


  • செய்முறை


  • 1. பாலைக் சிறிய கலக்கும் கிண்ணத்தில் வையுங்கள். பால் புரோட்டீனைச் சேர்த்து, 30 முதல் 45 விநாடிகள் வரை தொடர்ந்து விச்க் செய்யுங்கள்; அது முழுமையாக கலந்துவிட்டு, கலவை மென்மையாகவும் ஒரே மாதிரியாகவும் தோன்றும் வரை.

  • 2. கோகோவும் ஸ்டெபிலைசரையும் சலித்து சேர்க்கவும். கிண்ணத்தின் பக்கங்களையும் அடியையும் துடைத்து, மேலும் 20 விநாடிகள் விச்க் செய்யுங்கள்; உலர்ந்த பகுதிகள் எதுவும் இல்லாமல், திரவம் சமமாக கருமையாகும் வரை.

  • 3. சுவையூட்டல், இனிப்பூட்டிப் பொருள், வைட்டமின் D, மற்றும் lactase ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும். முழுமையாக ஒன்றிணைந்து, மேற்பரப்பு பளபளப்பாகவும் ஒரே மாதிரியாகவும் இருக்கும் வரை 15 விநாடிகள் விச்க் செய்யுங்கள்.

  • 4. பானத்தை நுண் சல்லடையின் வழியாக 250 g பாட்டில் அல்லது பரிமாறும் கண்ணாடி குவளைக்குள் வடிகட்டுங்கள். இறுதி அமைப்பு ஓட்டமுடைய, நுண்மையான, கண்கூடாகத் தெரியும் கட்டிகளற்றதாக இருக்க வேண்டும்.

  • 5. உடனே பரிமாற வேண்டுமெனில் 5 நிமிடங்கள் குளிரவையுங்கள்; அல்லது பால் ஏற்கனவே குளிர்ந்திருந்தால் உடனே பரிமாறுங்கள். பானத்தின் சுவை சுத்தமாக, கோகோ முன்னிலையுடன், லேசான இனிப்புடன், மென்மையான முடிவுடன் இருக்க வேண்டும்.


  • அலங்காரம் மற்றும் பரிமாறுதல்


    அலங்காரம் இன்றி, குளிரவைத்த குறுகிய கண்ணாடி குவளை அல்லது பாட்டிலில் பரிமாறுங்கள். பானம் சுவையில் செறிவாக இருந்தாலும் வாயில் லேசாக உணரப்பட வேண்டும்; மேற்பரப்பு மெருகூட்டப்பட்ட, சமமானதாக இருக்க வேண்டும்.

    தொழில்முறை குறிப்புகள்


    விஸ்க் செய்வதைத் திடமாக வைத்திருங்கள்; முழுமையற்ற கலப்பு அமைப்பின் தரத்தை மங்கச் செய்யும். குறிப்பாக கோகோ மற்றும் புரோட்டீன் பயன்படுத்தும் போது, நயமான முடிவிற்குச் சலித்தல் அவசியம். குளிராகப் பரிமாறுங்கள்; இனிப்பு கட்டுப்படுத்தப்பட்டும் கோகோ சுத்தமாகவும் இருக்கும் போது இந்த பானம் மிகத் துல்லியமாக வெளிப்படும்.
    குளூட்டன் இல்லாதசமநிலையான
    App Store-இல் பதிவிறக்கவும்