ہوم / world / یورپ / سویڈن / Valio PROfeel پروٹین ڈرنک چاکلیٹ

Valio PROfeel پروٹین ڈرنک چاکلیٹ

Valio PROfeel پروٹین ڈرنک چاکلیٹ
@leo کی جانب سے لاگ کیا گیا | 0 صارفین نے اس غذا کو پسند کیا | 0 صارفین نے اس غذا کو محفوظ کیا

غذائی معلومات

فی 250g سرونگ

% Daily Value ایک 2000 kcal غذا کی بنیاد پر

کیلوریز 160 kcal
8% DV
کل چکنائی 1.5g
2% DV
یک غیر سیر شدہ چکنائی0.3g
کثیر غیر سیر شدہ چکنائی0.1g
سیر شدہ چکنائی1.0g
ٹرانس فیٹ0.1g
کل کاربوہائیڈریٹ 10.0g
3% DV
شکر10.0g
پروٹین 25.0g
50% DV
حیوانی پروٹین25.0g

متعلق

چاکلیٹ ذائقے والا لیکٹوز فری، ہائی پروٹین ڈیری ڈرنک جس میں اضافی چینی شامل نہیں۔ چکنائی کم، کاربوہائیڈریٹس معتدل، اور کیلشیم و وٹامن ڈی سے بھرپور ہے۔

اجزا

وٹامنز اور منرلز

وٹامنز

غذائی جزمقدارDV%نصف عمر
کولین40.0mg7%
وٹامن اے150.0mcg17%
تھیامین (وٹامن بی 1)0.1mg8%
وٹامن بی 121.0mcg42%
رائبوفلیون (وٹامن بی 2)0.5mg35%
نیاسین (وٹامن بی 3)0.3mg2%
پینٹوتھینک ایسڈ (وٹامن بی 5)0.9mg18%
وٹامن بی 60.1mg6%
بایوٹن (وٹامن بی 7)2.5mcg8%
فولیٹ (وٹامن بی 9)12.0mcg3%
وٹامن ڈی2.5mcg13%
وٹامن ای0.3mg2%
وٹامن کے0.5mcg0%

منرلز

غذائی جزمقدارDV%نصف عمر
کیلشیم400.0mg40%
کاپر20.0mcg2%
آئرن0.4mg2%
میگنیشیم35.0mg8%
فاسفورس350.0mg50%
پوٹاشیم450.0mg10%
سیلینیم10.0mcg18%
سوڈیم180.0mg8%
زنک1.2mg11%

چاکلیٹ پروٹین ڈرنک

تعارفی نوٹ


یہ ایک متوازن، جدید چاکلیٹ ڈرنک ہے جو دودھ اور دودھ کے پروٹین پر مبنی ہے، جس میں کوکو مٹھاس کے بجائے گہرائی دیتا ہے اور lactase ایک صاف ستھرا اختتام فراہم کرتا ہے۔ اس کی خصوصیت ہموار، ٹھنڈی اور واضح ہونی چاہیے، ایسی ساخت کے ساتھ جو بھاری کے بجائے منظم محسوس ہو۔ اچھی طرح ٹھنڈا پیش کیا جائے تو یہ سیدھا سادہ، متوازن اور خاموشی سے پُرتعیش ہوتا ہے۔

ترکیب کی بنیادی معلومات


  • ڈش کی قسم: پروٹین ڈرنک

  • کھانے کی طرز یا ماخذ: معاصر نورڈک

  • کورس کی قسم: مشروب

  • پیداوار: 1 سرونگ

  • سرونگ سائز: 250 g

  • تیاری کا وقت: 5 منٹ

  • پکانے کا وقت: 0 منٹ

  • کل وقت: 5 منٹ

  • مشکل: آسان


  • آلات


  • ڈیجیٹل اسکیل

  • چھوٹا مکسنگ باؤل

  • وسک

  • باریک چھلنی

  • 250 g بوتل یا سرونگ گلاس


  • اجزاء


  • 180 g دودھ

  • 55 g دودھ کا پروٹین

  • 8 g کوکو

  • 2 g اسٹیبلائزر

  • 3 g فلیورنگ

  • 1 g سویٹنر

  • 0.5 g وٹامن D

  • 0.5 g lactase


  • طریقہ


  • 1. دودھ کو ایک چھوٹے مکسنگ باؤل میں ڈالیں۔ دودھ کا پروٹین شامل کریں اور 30 سے 45 سیکنڈ تک مسلسل وسک کریں یہاں تک کہ وہ مکمل طور پر منتشر ہو جائے اور آمیزہ ہموار اور یکساں نظر آئے۔

  • 2. کوکو اور اسٹیبلائزر کو چھان کر شامل کریں۔ مزید 20 سیکنڈ تک وسک کریں، باؤل کے کناروں اور نچلے حصے کو کھرچتے ہوئے، یہاں تک کہ کوئی خشک حصہ باقی نہ رہے اور مائع یکساں طور پر گہرا ہو جائے۔

  • 3. فلیورنگ، سویٹنر، وٹامن D، اور lactase شامل کریں۔ 15 سیکنڈ تک وسک کریں یہاں تک کہ سب کچھ مکمل طور پر یکجا ہو جائے اور سطح چمکدار اور یکساں ہو۔

  • 4. ڈرنک کو باریک چھلنی سے گزار کر 250 g بوتل یا سرونگ گلاس میں ڈالیں۔ تیار شدہ ساخت رواں، نفیس، اور نظر آنے والی گانٹھوں سے پاک ہونی چاہیے۔

  • 5. اگر فوراً پیش کرنا ہو تو 5 منٹ کے لیے ٹھنڈا کریں، یا اگر دودھ پہلے ہی ٹھنڈا ہے تو فوراً پیش کریں۔ ذائقہ صاف، کوکو نمایاں، اور ہلکی مٹھاس والا ہونا چاہیے، جس کا اختتام ہموار ہو۔


  • پیشکش اور سرو کرنا


    بغیر گارنش کے ایک لمبے ٹھنڈے گلاس یا بوتل میں پیش کریں۔ ذائقے میں ڈرنک بھرپور مگر منہ میں ہلکا محسوس ہونا چاہیے، اور اس کی سطح چمکدار اور یکساں ہو۔

    پیشہ ورانہ نوٹس


    وسک کرنا پُراعتماد رکھیں؛ نامکمل انتشار ساخت کو مدھم کر دے گا۔ نفیس اختتام کے لیے چھاننا ضروری ہے، خاص طور پر کوکو اور پروٹین کے ساتھ۔ ٹھنڈا پیش کریں، کیونکہ جب مٹھاس محدود ہو اور کوکو صاف رہے تو یہ ڈرنک اپنی بہترین وضاحت پر ہوتا ہے۔
    گلوٹن فریمتوازن
    App Store پر ڈاؤن لوڈ کریں