Пищевая ценность
На порцию 250 г
% дневной нормы на основе рациона в 2000 ккал
Мононенасыщенные жиры0.3g
Полиненасыщенные жиры0.1g
Насыщенные жиры1.0g
Трансжиры0.1g
Сахара10.0g
Животный белок25.0g
О блюде
Шоколадный безлактозный молочный напиток с высоким содержанием белка и без добавленного сахара. Готов к употреблению, содержит мало жира, умеренное количество углеводов, а также богат кальцием и витамином D.
Шоколадный протеиновый напиток
Введение
Это сдержанный современный шоколадный напиток на основе молока и молочного белка, где какао придаёт глубину, а не сладость, а лактаза обеспечивает чистое послевкусие. Его характер должен быть гладким, прохладным и точным, с текстурой, которая ощущается собранной, а не тяжёлой. Хорошо охлаждённым он получается прямым, сбалансированным и сдержанно роскошным.
Основные сведения о рецепте
Категория блюда: Протеиновый напиток
Кухня или происхождение: Современная нордическая
Тип подачи: Напиток
Выход: 1 порция
Размер порции: 250 g
Время подготовки: 5 минут
Время приготовления: 0 минут
Общее время: 5 минут
Сложность: Легко
Оборудование
Цифровые весы
Небольшая миска для смешивания
Венчик
Мелкое сито
Бутылка или стакан для подачи на 250 g
Ингредиенты
180 g молока
55 g молочного белка
8 g какао
2 g стабилизатора
3 g ароматизатора
1 g подсластителя
0.5 g витамина D
0.5 g лактазы
Способ приготовления
1. Поместите молоко в небольшую миску для смешивания. Добавьте молочный белок и взбивайте венчиком 30–45 секунд, пока он полностью не распределится, а смесь не станет гладкой и однородной.
2. Просейте какао и стабилизатор. Взбивайте ещё 20 секунд, соскребая со стенок и дна миски, пока не останется сухих участков, а жидкость не станет равномерно тёмной.
3. Добавьте ароматизатор, подсластитель, витамин D и лактазу. Взбивайте 15 секунд до полного объединения, пока поверхность не станет глянцевой и однородной.
4. Процедите напиток через мелкое сито в бутылку или стакан для подачи на 250 g. Готовая текстура должна быть текучей, тонкой и без видимых комков.
5. Охладите 5 минут, если подаёте сразу, или подавайте немедленно, если молоко уже холодное. Вкус напитка должен быть чистым, с акцентом на какао, слегка сладким и с гладким послевкусием.
Подача и сервировка
Подавайте в узком охлаждённом стакане или бутылке, без украшения. Напиток должен восприниматься как насыщенный по вкусу, но лёгкий во рту, с ровной, отполированной поверхностью.
Профессиональные заметки
Взбивайте уверенно; неполное распределение ухудшит текстуру. Просеивание необходимо для утончённого результата, особенно при работе с какао и белком. Подавайте холодным, так как напиток наиболее точен по вкусу, когда сладость сдержанна, а какао остаётся чистым.