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Profeel 巧克力蛋白饮

Profeel 巧克力蛋白饮
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营养成分表

每份 330 克

% 每日参考值基于 2000 千卡饮食

卡路里 170 kcal
9% DV
总脂肪 3.5g
5% DV
单不饱和脂肪1.0g
多不饱和脂肪0.2g
饱和脂肪2.2g
反式脂肪0.1g
总碳水化合物 10.0g
3% DV
膳食纤维1.0g
9.0g
蛋白质 25.0g
50% DV
动物蛋白25.0g

关于

巧克力风味、无乳糖的高蛋白牛奶饮品,不添加糖。每份含25克蛋白质,碳水适中、脂肪较低,并含可可、维生素D和钙,方便随时饮用。

食材

维生素和矿物质

维生素

营养素含量DV%半衰期
胆碱120.0mg22%
维生素A120.0mcg13%
维生素B10.1mg10%
维生素B121.2mcg50%
维生素B20.6mg46%
烟酸0.3mg2%
泛酸1.5mg30%
维生素B60.1mg6%
生物素4.0mcg13%
叶酸18.0mcg5%
维生素D1.7mcg9%
维生素E0.2mg1%
维生素K0.5mcg0%

矿物质

营养素含量DV%半衰期
400.0mg40%
40.0mcg4%
0.5mg3%
45.0mg11%
350.0mg50%
500.0mg11%
10.0mcg18%
180.0mg8%
1.5mg14%

巧克力蛋白牛奶饮

前言


这是一款克制的巧克力牛奶饮品,兼具蛋白奶昔的结构与经典乳饮的清爽感。成品应当风味干净,以可可为主导,甜味柔和,口感顺滑且没有粉感。平衡的关键在于使用冷牛奶、充分混合,以及精确冷藏。

配方要点


菜品类别:蛋白饮品
菜系或来源:现代乳饮
课程类型:饮品
产量:1 份
每份大小:330 g
准备时间:5 分钟
烹饪时间:0 分钟
总时间:5 分钟
难度:简单

设备


搅拌机或高速摇摇杯
细筛
容量 350 g 的饮用杯

配料


冷牛奶:290 g
乳蛋白:25 g
可可粉:8 g
稳定剂:2 g
香料:1 g
甜味剂:2 g
维生素 D:0.05 g
钙:1.95 g

做法


  • 1. 将牛奶、乳蛋白、可可粉、稳定剂、香料、甜味剂、维生素 D 和钙放入搅拌机中。高速搅拌 20 至 30 秒,直至完全溶解,饮品顺滑、均匀,并带有轻微充气感。


  • 2. 将饮品通过细筛过滤到干净的容器中。这样可以去除残留的可可或蛋白颗粒,确保质地更细致。


  • 3. 冷藏 5 分钟,或如果希望成品更冰凉,也可立即加冰饮用。最终饮品应当能够均匀倒出,质地光亮、均一,且没有明显分层。


  • 装杯与食用


    倒入冰镇过的杯中,立即饮用。表面应当平滑洁净,呈深巧克力色,并带有轻盈、奶油般的收尾。

    专业提示


    使用冷牛奶可以保持新鲜、扎实的质地,并让可可风味更精准。只需搅拌至顺滑即可;过度充气会让饮品变稀且不稳定。如果饮品静置了一段时间,饮用前轻轻搅拌一下,以恢复其均一的质地。
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