Fakta Nutrisi
Per sajian 330g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal
Lemak Tak Jenuh Tunggal1.0g
Lemak Tak Jenuh Ganda0.2g
Lemak Jenuh2.2g
Lemak Trans0.1g
Serat1.0g
Gula9.0g
Protein Hewani25.0g
Tentang
Minuman susu tinggi protein rasa cokelat yang bebas laktosa dan tanpa tambahan gula. Tinggi protein, karbohidrat sedang, dan rendah lemak.
Minuman Susu Protein Cokelat
Catatan pembuka
Ini adalah minuman susu cokelat yang ringan dengan struktur seperti protein shake dan kejernihan minuman susu klasik. Rasanya harus bersih, menonjolkan kakao, dan manis lembut, dengan body yang halus dan tanpa kesan berkapur. Keseimbangannya bergantung pada susu dingin, pencampuran yang menyeluruh, dan pendinginan yang tepat.
Dasar resep
Kategori hidangan: Minuman protein
Masakan atau asal: Minuman susu kontemporer
Jenis sajian: Minuman
Hasil: 1 porsi
Ukuran porsi: 330 g
Waktu persiapan: 5 menit
Waktu memasak: 0 menit
Total waktu: 5 menit
Tingkat kesulitan: Mudah
Peralatan
Blender atau shaker berkecepatan tinggi
Saringan halus
Gelas saji, kapasitas 350 g
Bahan-bahan
Susu, dingin: 290 g
Protein susu: 25 g
Kakao: 8 g
Stabilizer: 2 g
Perisa: 1 g
Pemanis: 2 g
Vitamin D: 0.05 g
Kalsium: 1.95 g
Metode
1. Campurkan susu, protein susu, kakao, stabilizer, perisa, pemanis, vitamin D, dan kalsium ke dalam blender. Blender pada kecepatan tinggi selama 20 hingga 30 detik, sampai seluruhnya larut dan minuman menjadi halus, seragam, dan sedikit teraerasi.
2. Saring minuman melalui saringan halus ke dalam wadah bersih. Ini menghilangkan sisa partikel kakao atau protein dan memastikan tekstur yang rapi.
3. Dinginkan selama 5 menit, atau sajikan segera di atas es jika diinginkan hasil akhir yang lebih dingin. Minuman akhir harus dapat dituangkan secara merata, dengan body yang mengilap, homogen, dan tanpa pemisahan yang terlihat.
Penyajian
Tuang ke dalam gelas dingin dan sajikan segera. Permukaannya harus halus dan bersih, dengan warna cokelat pekat dan hasil akhir yang ringan serta creamy.
Catatan profesional
Gunakan susu dingin untuk mempertahankan tekstur yang segar dan mantap serta menjaga rasa kakao tetap presisi. Blender hanya sampai halus; aerasi berlebihan dapat membuat minuman menjadi encer dan tidak stabil. Jika minuman didiamkan, aduk sebentar sebelum disajikan untuk mengembalikan body-nya yang seragam.