Inici / world / Europa / Suècia / Beguda proteica Profeel de xocolata

Beguda proteica Profeel de xocolata

Beguda proteica Profeel de xocolata
Registrat per @leo | A 0 usuaris els ha agradat aquest aliment | 0 usuaris han desat aquest aliment

Informació nutricional

Per ració de 330 g

% Valor diari basat en una dieta de 2000 kcal

Calories 170 kcal
9% DV
Greix total 3.5g
5% DV
Greixos monoinsaturats1.0g
Greixos poliinsaturats0.2g
Greixos saturats2.2g
Greixos trans0.1g
Hidrats de carboni totals 10.0g
3% DV
Fibra1.0g
Sucres9.0g
Proteïna 25.0g
50% DV
Proteïna animal25.0g

Sobre

Beguda làctia sabor xocolata, sense lactosa, alta en proteïnes i sense sucres afegits. Rica en proteïnes, amb una quantitat moderada d’hidrats de carboni i baixa en greix.

Ingredients

Vitamines i minerals

Vitamines

NutrientQuantitat%VRNSemivida
Colina120.0mg22%
Vitamina A120.0mcg13%
Tiamina (B1)0.1mg10%
Vitamina B121.2mcg50%
Riboflavina (B2)0.6mg46%
Niacina (B3)0.3mg2%
Àcid pantotènic (B5)1.5mg30%
Vitamina B60.1mg6%
Biotina (B7)4.0mcg13%
Folat (B9)18.0mcg5%
Vitamina D1.7mcg9%
Vitamina E0.2mg1%
Vitamina K0.5mcg0%

Minerals

NutrientQuantitat%VRNSemivida
Calci400.0mg40%
Coure40.0mcg4%
Ferro0.5mg3%
Magnesi45.0mg11%
Fòsfor350.0mg50%
Potassi500.0mg11%
Seleni10.0mcg18%
Sodi180.0mg8%
Zinc1.5mg14%

Beguda de llet proteica de xocolata

Nota introductòria


Aquesta és una beguda de llet amb xocolata continguda, amb l’estructura d’un batut de proteïnes i la netedat d’una beguda làctia clàssica. Ha de tenir un gust net, centrat en el cacau i suaument dolç, amb una textura suau i sense sensació farinosa. L’equilibri depèn de la llet freda, d’una barreja a fons i d’un refredament precís.

Elements essencials de la recepta


Categoria del plat: Beguda proteica
Cuina o origen: Beguda làctia contemporània
Tipus de plat: Beguda
Rendiment: 1 ració
Mida de la ració: 330 g
Temps de preparació: 5 minuts
Temps de cocció: 0 minuts
Temps total: 5 minuts
Dificultat: Fàcil

Equip


Batedora o coctelera d’alta velocitat
Colador fi
Got de servei, capacitat de 350 g

Ingredients


Llet, freda: 290 g
Proteïna de llet: 25 g
Cacau: 8 g
Estabilitzant: 2 g
Aromatitzant: 1 g
Edulcorant: 2 g
Vitamina D: 0.05 g
Calci: 1.95 g

Mètode


  • 1. Combineu la llet, la proteïna de llet, el cacau, l’estabilitzant, l’aromatitzant, l’edulcorant, la vitamina D i el calci en una batedora. Bateu a alta velocitat durant 20 a 30 segons, fins que tot estigui completament dissolt i la beguda sigui suau, uniforme i lleugerament airejada.


  • 2. Passeu la beguda per un colador fi cap a un recipient net. Això elimina qualsevol partícula restant de cacau o de proteïna i garanteix una textura polida.


  • 3. Refredeu durant 5 minuts, o serviu immediatament amb gel si es desitja un acabat més fred. La beguda final ha de caure de manera uniforme, amb una textura brillant, homogènia i sense separació visible.


  • Emplatat i servei


    Aboqueu en un got fred i serviu immediatament. La superfície ha de ser llisa i neta, amb un color de xocolata intens i un acabat lleuger i cremós.

    Notes professionals


    Feu servir llet freda per preservar una textura fresca i ferma i per mantenir precís el sabor del cacau. Bateu només fins que quedi suau; una aireació excessiva pot fer que la beguda quedi massa lleugera i inestable. Si la beguda reposa, remeneu breument abans de servir per recuperar-ne la textura uniforme.
    Sense glutenEquilibrada
    Descarrega'l a l'App Store