Nutriční hodnoty
Na porci 38 g
% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal
mononenasycené mastné kyseliny0.8g
polynenasycené mastné kyseliny0.1g
nasycené mastné kyseliny1.3g
transmastné kyseliny0.1g
vláknina0.2g
škrob8.5g
cukry0.2g
živočišné bílkoviny0.1g
rostlinné bílkoviny1.1g
Rýže opékaná na pánvi s hovězí šťávou a černým pepřem
Úvodní poznámka
Je to úsporný pokrm, nikoli však prostý. Rýže se nejprve vaří střídmě, poté se dokončí na pánvi, aby získala barvu a hloubku z opečené šťávy, zatímco cibule a černý pepř jí dodají čistý, slaný akcent. Její hodnota spočívá v přesnosti: každé zrnko by mělo zůstat oddělené, lesklé a lehce zabarvené chutí pánve.
Základní informace o receptu
Kategorie pokrmu: Slaná rýže
Kuchyně nebo původ: Klasický bistro styl
Typ chodu: Příloha
Výtěžnost: 1 porce
Velikost porce: 38 g
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 18 minut
Celkový čas: 23 minut
Obtížnost: Snadné
Vybavení
Malý rendlík
Jemné síto
Malá pánev na restování
Vařečka nebo žáruvzdorná stěrka
Kuchyňská váha
Ingredience
Bílá rýže, propláchnutá a okapaná: 18 g
Máslo: 3 g
Cibule, velmi jemně nasekaná: 6 g
Hovězí vývar: 28 g
Černý pepř, čerstvě mletý: 0.2 g
Postup
1. Vložte bílou rýži do rendlíku s 20 g hovězího vývaru. Na středně mírném ohni přiveďte k velmi jemnému varu, přikryjte a vařte 10 až 12 minut, dokud se tekutina nevstřebá a zrnka nejsou měkká, ale stále oddělená. Odstavte z ohně a nechte 3 minuty odpočívat pod pokličkou.
2. Zatímco rýže odpočívá, postavte pánev na restování na střední oheň a přidejte máslo. Jakmile začne pěnit, přidejte nasekanou cibuli a za stálého míchání vařte 2 až 3 minuty, dokud nezměkne a lehce nezprůsvitní, aniž by zhnědla.
3. Do pánve přidejte zbývajících 8 g hovězího vývaru a nechte jej 30 až 45 sekund zredukovat, jen dokud tekutina nezíská lesk a na pánvi se nevytvoří lehce hnědý povlak.
4. Přidejte uvařenou rýži a černý pepř. Míchejte a přitlačujte rýži po pánvi 1 až 2 minuty, dokud nejsou zrnka rovnoměrně obalená, místy lehce opečená a zabarvená opečenou šťávou. Hotová rýže má být vlhká, sypká a výrazně slaná, ne mokrá ani slepená.
Servírování
Úhledně navršte rýži do nahřátého mělkého talíře nebo malé misky na přílohu. Zrnka by měla jemně držet při sobě a přitom zůstat zřetelně oddělená, s leskem od másla a vývaru a jemným pepřovým dozvukem na povrchu.
Profesionální poznámky
Rýže musí být před vložením do pánve zcela uvařená; závěrečný ohřev slouží k dochucení, nikoli k dovaření. Cibuli udržujte světlou, protože zbarvení by zde otupilo jemnost pokrmu. Výsledná struktura má být sypká, lesklá a lehce obohacená, bez viditelného přebytku tekutiny.