Hjem / world / Amerika / Canada / Wendy's krydrede kartoffelbåde med ketchup

Wendy's krydrede kartoffelbåde med ketchup

Wendy's krydrede kartoffelbåde med ketchup
0 brugere kunne lide denne mad | 0 brugere gemte denne mad

Næringsindhold

Pr. portion på 92 g

% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal

Kalorier 250 kcal
13% DV
Fedt i alt 13.0g
20% DV
Enkeltumættede fedtsyrer7.0g
Flerumættede fedtsyrer3.6g
Mættede fedtsyrer2.1g
Transfedtsyrer0.1g
Kulhydrat i alt 31.0g
10% DV
Kostfibre3.0g
Stivelse24.2g
Sukkerarter3.8g
Protein 3.2g
6% DV
Vegetabilsk protein3.2g

Om

Maden ligner en lille portion Wendy's krydrede kartoffelbåde med lidt ketchup. Det er en friturestegt kartoffelside med moderate mængder kulhydrat og fedt, lavt proteinindhold og et beskedent natriumindhold.

Ingredienser

Vitaminer & mineraler

Vitaminer

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Cholin18.0mg3%
Vitamin A18.0mcg2%
Thiamin0.1mg10%
Riboflavin0.1mg4%
Niacin1.8mg11%
Pantothensyre0.5mg9%
Vitamin B60.3mg19%
Biotin1.8mcg6%
Folat22.0mcg6%
Vitamin C8.0mg9%
Vitamin E1.1mg7%
Vitamin K7.0mcg6%

Mineraler

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Calcium18.0mg2%
Kobber120.0mcg13%
Jern0.9mg5%
Magnesium24.0mg6%
Fosfor78.0mg11%
Kalium430.0mg9%
Selen3.5mcg6%
Natrium360.0mg16%
Zink0.4mg4%

Krydrede kartoffelbåde med ketchup

Indledning


Disse både er skabt til kontrast: en sprød, let krydret overflade over et blødt, dampende indre, hvor ketchup tilfører den nødvendige søde syre. Krydderiet er afdæmpet, som det bør være, så kartoflen forbliver centrum på tallerkenen. Præcision i panering og fritering er det, der giver retten dens karakter.

Grundoplysninger om opskriften


  • Retkategori: Friteret kartoffelsnack

  • Køkken eller oprindelse: Amerikansk fastfood-stil

  • Rettype: Tilbehør

  • Udbytte: 1 portion

  • Portionsstørrelse: 92 g

  • Forberedelsestid: 10 minutter

  • Tilberedningstid: 12 minutter

  • Samlet tid: 22 minutter

  • Sværhedsgrad: Nem


  • Udstyr


  • Lille gryde eller frituregryde

  • Røreskål

  • Fin sigte

  • Hulske eller edderkop

  • Bakke beklædt med papir

  • Øjeblikstermometer


  • Ingredienser


    Kartoffelbåde


  • Kartoffel, skrællet og skåret i både: 60 g

  • Vegetabilsk olie: 14 g

  • Hvedemel: 6 g

  • Maizena: 3 g

  • Salt: 0.7 g

  • Paprika: 0.5 g

  • Hvidløgspulver: 0.4 g

  • Løgpulver: 0.4 g

  • Sort peber: 0.2 g

  • Hævemiddel: 0.2 g


  • Ketchup


  • Ketchup: 6.2 g

  • Tomatkoncentrat: 2.8 g

  • High fructose corn syrup: 0.9 g

  • Corn syrup: 0.5 g

  • Destilleret eddike: 0.4 g

  • Naturlig aroma: 0.1 g


  • Fremgangsmåde


  • 1. Forbered først ketchupen. Bland ketchup, tomatkoncentrat, high fructose corn syrup, corn syrup, destilleret eddike og naturlig aroma i en lille skål. Rør, til blandingen er helt glat og blank. Lad den stå ved stuetemperatur; smagen skal være sød, skarp og koncentreret.


  • 2. Bland hvedemel, maizena, salt, paprika, hvidløgspulver, løgpulver, sort peber og hævemiddel i en separat skål. Sigt én gang for at fordele krydderierne jævnt og undgå klumper.


  • 3. Vend kartoffelbådene i den krydrede melblanding, indtil alle overflader er let og jævnt dækket. Ryst overskydende af; belægningen skal være tynd, tør og sammenhængende frem for klistret.


  • 4. Opvarm den vegetabilske olie i en lille gryde eller frituregryde til 175°C. Fritér bådene i ét lag i 6 til 8 minutter, og vend dem én gang, indtil ydersiden er dybt gylden og sprød, og indersiden let giver efter for spidsen af en kniv. Lad dem dryppe af med det samme på en bakke beklædt med papir.


  • 5. Krydr let med eventuel resterende tør belægning, der hænger ved bådene, hvis nødvendigt, og lad dem derefter hvile i 1 minut. Overfladen skal forblive sprød, ikke fedtet, og kartoflen skal være helt mør.


  • Anretning og servering


    Anret bådene i en kompakt, let overlappende klynge. Servér ketchupen ved siden af i en lille, ren pøl eller ramekin, så de sprøde kanter forbliver synlige. Den færdige tallerken skal fremstå som varm, saltet kartoffel mod et klart, sød-syrligt tilbehør.

    Professionelle noter


    Belægningen skal være tynd; for meget mel gør skorpen mat og gør bådene tunge. Hold frituretemperaturen nøje, ellers vil ydersiden tage farve, før kartoflen bliver blød. Ketchupen skal røres, til den er helt glat, uden synlige striber af koncentrat.
    Vegetarisk
    Download på App Store