Wartości odżywcze
Na porcję 92 g
% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone7.0g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone3.6g
Kwasy tłuszczowe nasycone2.1g
Kwasy tłuszczowe trans0.1g
Błonnik3.0g
Skrobia24.2g
Cukry3.8g
Białko roślinne3.2g
O produkcie
Na zdjęciu widać małą porcję przyprawionych łódeczek ziemniaczanych Wendy's z niewielką ilością ketchupu. To smażony dodatek z ziemniaków o umiarkowanej zawartości węglowodanów i tłuszczu, z niską ilością białka i umiarkowaną zawartością sodu.
Doprawione cząstki ziemniaczane z ketchupem
Wprowadzenie
Te cząstki opierają się na kontraście: chrupiąca, lekko doprawiona warstwa zewnętrzna skrywa miękki, parujący środek, a ketchup wnosi potrzebną słodką kwasowość. Przyprawienie jest powściągliwe, i słusznie, aby ziemniak pozostał głównym elementem na talerzu. To precyzja panierowania i smażenia nadaje temu daniu charakter.
Najważniejsze informacje o przepisie
Kategoria dania: Smażona przekąska ziemniaczana
Kuchnia lub pochodzenie: Styl amerykańskiego fast foodu
Rodzaj dania: Dodatek
Wydajność: 1 porcja
Wielkość porcji: 92 g
Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: 12 minut
Czas całkowity: 22 minuty
Poziom trudności: Łatwy
Sprzęt
Mały rondelek lub frytownica
Miska do mieszania
Drobne sitko
Łyżka cedzakowa lub pająk kuchenny
Taca wyłożona papierem
Termometr z natychmiastowym odczytem
Składniki
Cząstki ziemniaczane
Ziemniak, obrany i pokrojony w cząstki: 60 g
Olej roślinny: 14 g
Mąka pszenna: 6 g
Skrobia kukurydziana: 3 g
Sól: 0.7 g
Papryka: 0.5 g
Czosnek granulowany: 0.4 g
Cebula granulowana: 0.4 g
Czarny pieprz: 0.2 g
Środek spulchniający: 0.2 g
Ketchup
Ketchup: 6.2 g
Koncentrat pomidorowy: 2.8 g
Syrop glukozowo-fruktozowy: 0.9 g
Syrop kukurydziany: 0.5 g
Ocet destylowany: 0.4 g
Aromat naturalny: 0.1 g
Sposób przygotowania
1. Najpierw przygotuj ketchup. W małej misce połącz ketchup, koncentrat pomidorowy, syrop glukozowo-fruktozowy, syrop kukurydziany, ocet destylowany i aromat naturalny. Mieszaj, aż masa będzie całkowicie gładka i błyszcząca. Odstaw w temperaturze pokojowej; smak powinien być słodki, wyrazisty i skoncentrowany.
2. W osobnej misce połącz mąkę, skrobię kukurydzianą, sól, paprykę, czosnek granulowany, cebulę granulowaną, czarny pieprz i środek spulchniający. Przesiej raz, aby równomiernie rozprowadzić przyprawy i zapobiec powstawaniu grudek.
3. Obtocz cząstki ziemniaczane w doprawionej mieszance mącznej, obracając je, aż każda powierzchnia będzie lekko i równomiernie pokryta. Strząśnij nadmiar; powłoka powinna być cienka, sucha i spójna, a nie kleista.
4. Rozgrzej olej roślinny w małym rondelku lub frytownicy do 175°C. Smaż cząstki w jednej warstwie przez 6 do 8 minut, obracając raz, aż z zewnątrz będą intensywnie złote i chrupiące, a środek będzie łatwo ustępował pod czubkiem noża. Od razu odsącz na tacy wyłożonej papierem.
5. W razie potrzeby lekko dopraw pozostałą suchą panierką przylegającą do cząstek, następnie odstaw na 1 minutę. Powierzchnia powinna pozostać chrupiąca, nie tłusta, a ziemniak powinien być całkowicie miękki.
Nakładanie i podanie
Ułóż cząstki w zwartej, lekko zachodzącej na siebie grupie. Podaj ketchup obok, w małej, czystej kałuży lub kokilce, tak aby chrupiące krawędzie pozostały odsłonięte. Gotowy talerz powinien wyrażać kontrast gorącego, solonego ziemniaka z jasnym, słodko-kwaśnym dodatkiem.
Uwagi profesjonalne
Panierka musi być cienka; nadmiar mąki tłumi chrupkość skórki i sprawia, że cząstki stają się ciężkie. Uważnie kontroluj temperaturę smażenia, inaczej zewnętrzna warstwa nabierze koloru, zanim ziemniak zmięknie. Ketchup należy mieszać do idealnej gładkości, bez widocznych smug koncentratu.