Acasă / world / Americi / Canada / Cartofi wedges condimentați Wendy's cu ketchup

Cartofi wedges condimentați Wendy's cu ketchup

Cartofi wedges condimentați Wendy's cu ketchup
0 utilizatori au apreciat acest aliment | 0 utilizatori au salvat acest aliment

Informații nutriționale

Per porție de 92 g

% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal

Calorii 250 kcal
13% DV
Grăsimi totale 13.0g
20% DV
Grăsimi mononesaturate7.0g
Grăsimi polinesaturate3.6g
Grăsimi saturate2.1g
Grăsimi trans0.1g
Carbohidrați totali 31.0g
10% DV
Fibre3.0g
Amidon24.2g
Zaharuri3.8g
Proteine 3.2g
6% DV
Proteine vegetale3.2g

Despre

Porția pare mică și include cartofi wedges condimentați Wendy's cu puțin ketchup. Este o garnitură de cartofi prăjiți, cu carbohidrați și grăsimi moderate, puține proteine și un aport modest de sodiu.

Ingrediente

Vitamine și minerale

Vitamine

NutrientCantitateVZ%Timp de înjumătățire
Colină18.0mg3%
Vitamina A18.0mcg2%
Tiamină (B1)0.1mg10%
Riboflavină (B2)0.1mg4%
Niacină (B3)1.8mg11%
Acid pantotenic (B5)0.5mg9%
Vitamina B60.3mg19%
Biotină (B7)1.8mcg6%
Folat (B9)22.0mcg6%
Vitamina C8.0mg9%
Vitamina E1.1mg7%
Vitamina K7.0mcg6%

Minerale

NutrientCantitateVZ%Timp de înjumătățire
Calciu18.0mg2%
Cupru120.0mcg13%
Fier0.9mg5%
Magneziu24.0mg6%
Fosfor78.0mg11%
Potasiu430.0mg9%
Seleniu3.5mcg6%
Sodiu360.0mg16%
Zinc0.4mg4%

Cartofi wedges condimentați cu ketchup

Notă introductivă


Acești cartofi wedges sunt construiți pe contrast: o crustă crocantă, ușor condimentată, peste un interior moale și fierbinte, iar ketchupul oferă aciditatea dulce necesară. Condimentarea este reținută, așa cum trebuie, astfel încât cartoful să rămână în centrul farfuriei. Precizia în acoperire și prăjire este cea care dă preparatului caracterul său.

Elemente esențiale ale rețetei


  • Categoria preparatului: Gustare din cartofi prăjiți

  • Bucătărie sau origine: Stil fast-food american

  • Tip de fel: Garnitură

  • Randament: 1 porție

  • Mărimea porției: 92 g

  • Timp de pregătire: 10 minute

  • Timp de gătire: 12 minute

  • Timp total: 22 de minute

  • Dificultate: Ușor


  • Echipament


  • Crăticioară mică sau friteuză

  • Bol de amestecare

  • Sită fină

  • Spumieră sau sită tip spider

  • Tavă tapetată cu hârtie

  • Termometru cu citire instantanee


  • Ingrediente


    Cartofi wedges


  • Cartof, curățat și tăiat în wedges: 60 g

  • Ulei vegetal: 14 g

  • Făină de grâu: 6 g

  • Amidon de porumb: 3 g

  • Sare: 0.7 g

  • Boia: 0.5 g

  • Pudră de usturoi: 0.4 g

  • Pudră de ceapă: 0.4 g

  • Piper negru: 0.2 g

  • Agent de afânare: 0.2 g


  • Ketchup


  • Ketchup: 6.2 g

  • Concentrat de roșii: 2.8 g

  • Sirop de porumb cu conținut ridicat de fructoză: 0.9 g

  • Sirop de porumb: 0.5 g

  • Oțet distilat: 0.4 g

  • Aromă naturală: 0.1 g


  • Metodă


  • 1. Pregătiți mai întâi ketchupul. Într-un bol mic, combinați ketchupul, concentratul de roșii, siropul de porumb cu conținut ridicat de fructoză, siropul de porumb, oțetul distilat și aroma naturală. Amestecați până devine complet neted și lucios. Păstrați la temperatura camerei; gustul trebuie să fie dulce, pătrunzător și concentrat.


  • 2. Combinați făina, amidonul de porumb, sarea, boiaua, pudra de usturoi, pudra de ceapă, piperul negru și agentul de afânare într-un bol separat. Cerneți o dată pentru a distribui uniform condimentarea și pentru a preveni cocoloașele.


  • 3. Acoperiți cartofii wedges cu amestecul de făină condimentată, întorcându-i până când fiecare suprafață este acoperită ușor și uniform. Scuturați excesul; stratul trebuie să fie subțire, uscat și coerent, nu păstos.


  • 4. Încălziți uleiul vegetal într-o crăticioară mică sau într-o friteuză la 175°C. Prăjiți cartofii wedges într-un singur strat timp de 6 până la 8 minute, întorcându-i o dată, până când exteriorul este auriu închis și crocant, iar interiorul cedează ușor la vârful unui cuțit. Scurgeți imediat pe o tavă tapetată cu hârtie.


  • 5. Condimentați ușor cu orice urmă de amestec uscat rămasă lipită de cartofii wedges, dacă este necesar, apoi lăsați-i să se odihnească 1 minut. Suprafața trebuie să rămână crocantă, nu grasă, iar cartoful trebuie să fie complet fraged.


  • Montare și servire


    Aranjați cartofii wedges într-un grup compact, ușor suprapus. Serviți ketchupul alături, într-o mică adâncitură curată pe farfurie sau într-un ramekin, astfel încât marginile crocante să rămână expuse. Farfuria finală trebuie să transmită ideea de cartof fierbinte și sărat în contrast cu un condiment viu, dulce-acrișor.

    Note profesionale


    Stratul de acoperire trebuie să fie subțire; excesul de făină estompează crusta și îngreunează cartofii wedges. Mențineți cu grijă temperatura de prăjire, altfel exteriorul se va colora înainte ca cartoful să se înmoaie. Ketchupul trebuie amestecat până devine perfect neted, fără urme vizibile de concentrat.
    Vegetariană
    Descarcă din App Store