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spicchi di patate speziati di Wendy's con ketchup

spicchi di patate speziati di Wendy's con ketchup
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Valori nutrizionali

Per porzione da 92 g

% Valore giornaliero basato su una dieta di 2000 kcal

Calorie 250 kcal
13% DV
Grassi totali 13.0g
20% DV
Grassi monoinsaturi7.0g
Grassi polinsaturi3.6g
Grassi saturi2.1g
Grassi trans0.1g
Carboidrati totali 31.0g
10% DV
Fibre3.0g
Amido24.2g
Zuccheri3.8g
Proteine 3.2g
6% DV
Proteine vegetali3.2g

Informazioni

Nell'immagine si vede una piccola porzione di spicchi di patate speziati di Wendy's con poco ketchup. È un contorno di patate fritte con carboidrati e grassi moderati, poche proteine e una quantità di sodio contenuta.

Ingredienti

Vitamine e minerali

Vitamine

NutrienteQuantità%VNREmivita
Colina18.0mg3%
Vitamina A18.0mcg2%
Tiamina (B1)0.1mg10%
Riboflavina (B2)0.1mg4%
Niacina (B3)1.8mg11%
Acido pantotenico (B5)0.5mg9%
Vitamina B60.3mg19%
Biotina (B7)1.8mcg6%
Folato (B9)22.0mcg6%
Vitamina C8.0mg9%
Vitamina E1.1mg7%
Vitamina K7.0mcg6%

Minerali

NutrienteQuantità%VNREmivita
Calcio18.0mg2%
Rame120.0mcg13%
Ferro0.9mg5%
Magnesio24.0mg6%
Fosforo78.0mg11%
Potassio430.0mg9%
Selenio3.5mcg6%
Sodio360.0mg16%
Zinco0.4mg4%

Spicchi di patate speziati con ketchup

Nota introduttiva


Questi spicchi puntano sul contrasto: un involucro croccante e leggermente speziato che racchiude un interno morbido e fumante, con il ketchup a fornire la necessaria acidità dolce. Il condimento è misurato, come dovrebbe essere, così che la patata rimanga al centro del piatto. La precisione nella panatura e nella frittura è ciò che conferisce carattere alla preparazione.

Elementi essenziali della ricetta


  • Categoria del piatto: Snack di patate fritte

  • Cucina o origine: Stile fast food americano

  • Tipo di portata: Contorno

  • Resa: 1 porzione

  • Dimensione della porzione: 92 g

  • Tempo di preparazione: 10 minuti

  • Tempo di cottura: 12 minuti

  • Tempo totale: 22 minuti

  • Difficoltà: Facile


  • Attrezzatura


  • Pentolino o friggitrice

  • Ciotola

  • Setaccio fine

  • Schiumarola o ragno

  • Vassoio rivestito di carta

  • Termometro a lettura istantanea


  • Ingredienti


    Spicchi di patate


  • Patata, sbucciata e tagliata a spicchi: 60 g

  • Olio vegetale: 14 g

  • Farina di frumento: 6 g

  • Amido di mais: 3 g

  • Sale: 0.7 g

  • Paprika: 0.5 g

  • Aglio in polvere: 0.4 g

  • Cipolla in polvere: 0.4 g

  • Pepe nero: 0.2 g

  • Agente lievitante: 0.2 g


  • Ketchup


  • Ketchup: 6.2 g

  • Concentrato di pomodoro: 2.8 g

  • Sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio: 0.9 g

  • Sciroppo di mais: 0.5 g

  • Aceto distillato: 0.4 g

  • Aroma naturale: 0.1 g


  • Procedimento


  • 1. Prepara prima il ketchup. In una piccola ciotola, unisci il ketchup, il concentrato di pomodoro, lo sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio, lo sciroppo di mais, l'aceto distillato e l'aroma naturale. Mescola fino a ottenere un composto completamente liscio e lucido. Tieni a temperatura ambiente; il sapore dovrà essere dolce, pungente e concentrato.


  • 2. In una ciotola separata, unisci la farina, l'amido di mais, il sale, la paprika, l'aglio in polvere, la cipolla in polvere, il pepe nero e l'agente lievitante. Setaccia una volta per distribuire uniformemente il condimento ed evitare grumi.


  • 3. Ricopri gli spicchi di patata con la miscela di farina condita, rigirandoli finché ogni superficie non sarà leggermente e uniformemente coperta. Elimina l'eccesso; il rivestimento dovrà essere sottile, asciutto e coeso, non pastoso.


  • 4. Scalda l'olio vegetale in un pentolino o in una friggitrice fino a 175°C. Friggi gli spicchi in un solo strato per 6-8 minuti, girandoli una volta, finché l'esterno non sarà di un dorato intenso e croccante e l'interno non cederà facilmente alla punta di un coltello. Scola immediatamente su un vassoio rivestito di carta.


  • 5. Se necessario, condisci leggermente con l'eventuale rivestimento secco rimasto aderente agli spicchi, poi lascia riposare per 1 minuto. La superficie dovrà rimanere croccante, non unta, e la patata dovrà essere completamente tenera.


  • Impiattamento e servizio


    Disponi gli spicchi in un gruppo compatto, leggermente sovrapposto. Servi il ketchup accanto, in una piccola pozza pulita o in un ramequin, così che i bordi croccanti rimangano esposti. Il piatto finale dovrà esprimere patata calda e salata in contrasto con un condimento brillante, dolce-acidulo.

    Note professionali


    Il rivestimento deve essere sottile; un eccesso di farina smorza la crosta e appesantisce gli spicchi. Mantieni con cura la temperatura di frittura, altrimenti l'esterno prenderà colore prima che la patata si ammorbidisca. Il ketchup va mescolato fino a risultare perfettamente liscio, senza striature visibili di concentrato.
    Vegetariana
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