Hjem / world / Amerika / Canada / Wendy's krydrede potetbåter med ketchup

Wendy's krydrede potetbåter med ketchup

Wendy's krydrede potetbåter med ketchup
0 brukere likte denne maten | 0 brukere lagret denne maten

Næringsinnhold

Per porsjon på 92 g

% daglig verdi basert på et kosthold på 2000 kcal

Kalorier 250 kcal
13% DV
Totalt fett 13.0g
20% DV
Enumettet fett7.0g
Flerumettet fett3.6g
Mettet fett2.1g
Transfett0.1g
Totalt karbohydrat 31.0g
10% DV
Kostfiber3.0g
Stivelse24.2g
Sukkerarter3.8g
Protein 3.2g
6% DV
Vegetabilsk protein3.2g

Om

Bildet viser en liten porsjon Wendy's krydrede potetbåter med litt ketchup. Dette er en fritert potetside med moderate mengder karbohydrater og fett, lite protein og et moderat natriuminnhold.

Ingredienser

Vitaminer og mineraler

Vitaminer

NæringsstoffMengdeDV%Halveringstid
Kolin18.0mg3%
Vitamin A18.0mcg2%
Tiamin0.1mg10%
Riboflavin0.1mg4%
Niacin1.8mg11%
Pantotensyre0.5mg9%
Vitamin B60.3mg19%
Biotin1.8mcg6%
Folat22.0mcg6%
Vitamin C8.0mg9%
Vitamin E1.1mg7%
Vitamin K7.0mcg6%

Mineraler

NæringsstoffMengdeDV%Halveringstid
Kalsium18.0mg2%
Kobber120.0mcg13%
Jern0.9mg5%
Magnesium24.0mg6%
Fosfor78.0mg11%
Kalium430.0mg9%
Selen3.5mcg6%
Natrium360.0mg16%
Sink0.4mg4%

Krydrede potetbåter med ketchup

Innledning


Disse båtene er laget for kontrast: et sprøtt, lett krydret ytre over et mykt, dampende indre, med ketchup som gir den nødvendige sødmefulle syrligheten. Krydderet er dempet, slik det bør være, så poteten forblir midtpunktet på tallerkenen. Presisjon i panering og frityrsteking er det som gir retten dens karakter.

Det viktigste om oppskriften


  • Rettkategori: Frityrstekt potetsnacks

  • Kjøkken eller opprinnelse: Amerikansk fastfood-stil

  • Rettstype: Tilbehør

  • Utbytte: 1 porsjon

  • Porsjonsstørrelse: 92 g

  • Forberedelsestid: 10 minutter

  • Steketid: 12 minutter

  • Total tid: 22 minutter

  • Vanskelighetsgrad: Enkel


  • Utstyr


  • Liten kjele eller frityrkoker

  • Blandebolle

  • Fin sil

  • Hullsleiv eller edderkopp

  • Brett kledd med papir

  • Hurtigavlest termometer


  • Ingredienser


    Potetbåter


  • Potet, skrelt og skåret i båter: 60 g

  • Vegetabilsk olje: 14 g

  • Hvetemel: 6 g

  • Maisstivelse: 3 g

  • Salt: 0.7 g

  • Paprikapulver: 0.5 g

  • Hvitløkspulver: 0.4 g

  • Løkpulver: 0.4 g

  • Svart pepper: 0.2 g

  • Hevemiddel: 0.2 g


  • Ketchup


  • Ketchup: 6.2 g

  • Tomatkonsentrat: 2.8 g

  • Maissirup med høy fruktose: 0.9 g

  • Maissirup: 0.5 g

  • Destillert eddik: 0.4 g

  • Naturlig aroma: 0.1 g


  • Fremgangsmåte


  • 1. Lag ketchupen først. Bland ketchup, tomatkonsentrat, maissirup med høy fruktose, maissirup, destillert eddik og naturlig aroma i en liten bolle. Rør til blandingen er helt glatt og blank. La stå ved romtemperatur; smaken skal være søt, skarp og konsentrert.


  • 2. Bland hvetemel, maisstivelse, salt, paprikapulver, hvitløkspulver, løkpulver, svart pepper og hevemiddel i en egen bolle. Sikt én gang for å fordele krydderet jevnt og unngå klumper.


  • 3. Vend potetbåtene i den krydrede melblandingen til alle sider er lett og jevnt dekket. Rist av overskuddet; belegget skal være tynt, tørt og sammenhengende, ikke klebrig.


  • 4. Varm den vegetabilske oljen i en liten kjele eller frityrkoker til 175°C. Frityrstek båtene i ett lag i 6 til 8 minutter, og vend dem én gang, til utsiden er dypt gyllen og sprø og innsiden lett gir etter for spissen av en kniv. La dem renne av umiddelbart på et brett kledd med papir.


  • 5. Krydre lett med eventuelt gjenværende tørt belegg som henger fast på båtene ved behov, og la dem deretter hvile i 1 minutt. Overflaten skal forbli sprø, ikke fet, og poteten skal være helt mør.


  • Anretning og servering


    Legg båtene i en kompakt, lett overlappende klynge. Server ketchupen ved siden av i en liten, ren dam eller ramekin, slik at de sprø kantene forblir synlige. Den ferdige tallerkenen skal fremstå som varm, saltet potet mot et lyst, søtsyrlig tilbehør.

    Faglige merknader


    Belegget må være tynt; for mye mel gjør skorpen matt og båtene tunge. Hold frityrtemperaturen nøye, ellers vil utsiden få farge før poteten mykner. Ketchupen bør røres til den er helt glatt, uten synlige striper av konsentrat.
    Vegetarisk
    Last ned på App Store