piros chili

A piros chili csípősséget ad szószokhoz, currykhez és salsákhoz. 100 grammonként 40 kcal, és különösen sok C-vitamint tartalmaz.

Rólunk

A piros chili paprika csípős, élénk ízű, enyhén gyümölcsös paprika, amelynek erőssége fajtától függően változik. Frissen, szárítva vagy őrölve is gyakran használják, hogy csípősséget és színt adjon szószoknak, curryknek, wokételeknek, salsáknak és pácoknak.

Tápértékadatok

100 g-ra

% napi érték 2000 kcal-os étrend alapján

Kalória 40 kcal

2% DV

Összes zsír 0.4g

1% DV

Tiamin (B1-vitamin)0.2g

Összes szénhidrát 8.8g

3% DV

Folát (B9-vitamin)1.5g

B12-vitamin5.3g

Biotin (B7-vitamin)2.0g

Fehérje 1.9g

4% DV

Növényi fehérje1.9g

Vitaminok és ásványi anyagok

Vitaminok

Tápanyag	Mennyiség	NRV%
Kolin	11.0mg	2%
A-vitamin	952.0mcg	106%
Tiamin (B1-vitamin)	0.1mg	6%
Riboflavin (B2-vitamin)	0.1mg	7%
Niacin (B3-vitamin)	1.2mg	8%
Pantoténsav (B5-vitamin)	0.2mg	4%
B6-vitamin	0.5mg	30%
Folát (B9-vitamin)	23.0mcg	6%
C-vitamin	143.7mg	160%
E-vitamin	0.7mg	5%
K-vitamin	14.0mcg	12%