Fakta Nutrisi
Per sajian 180g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal
Lemak Tak Jenuh Tunggal4.8g
Lemak Tak Jenuh Ganda1.5g
Lemak Jenuh4.6g
Lemak Trans0.2g
Serat1.4g
Pati29.2g
Gula4.6g
Protein Hewani5.8g
Protein Nabati5.0g
Tentang
Tumpukan crepe atau panekuk tipis polos yang dipanggang hingga kecokelatan ringan dan dibumbui lada hitam. Karbohidratnya sedang dengan protein dan lemak dalam jumlah moderat, kemungkinan berasal dari tepung terigu, susu, telur, serta sedikit mentega atau minyak.
Crêpe Lada Hitam
Catatan pembuka
Crêpe polos menjadi berkesan ketika ditangani dengan presisi. Di sini, lada hitam memberi kehangatan dan panjang rasa yang halus pada adonan yang harus dimasak tipis, lentur, dan kecokelatan merata. Hasilnya lembut alih-alih rumit, dengan akhir rasa yang bersih dan sentuhan gurih yang ringan.
Inti resep
Kategori hidangan: Crêpe gurih
Masakan atau asal: Terinspirasi Prancis
Jenis sajian: Sarapan atau hidangan gurih ringan
Hasil: 2 crêpe
Ukuran porsi: total 180 g
Waktu persiapan: 10 menit
Waktu memasak: 10 menit
Total waktu: 20 menit
Tingkat kesulitan: Mudah
Peralatan
Mangkuk adonan
Pengocok
Saringan halus
Wajan crêpe anti lengket, 20 cm
Spatula
Sendok sayur kecil
Kuas pastry
Bahan-bahan
Tepung terigu, 50 g
Susu, 100 g
Telur, 25 g, dikocok lepas ringan
Lada hitam, 1 g, digiling halus
Mentega, 10 g, dilelehkan
Minyak sayur, 4 g
Metode
1. Masukkan tepung terigu dan lada hitam ke dalam mangkuk adonan lalu kocok sebentar hingga tercampur. Tambahkan susu sedikit demi sedikit sambil dikocok hingga adonan halus dan tidak ada bagian kering. Teksturnya harus cair dan mengilap.
2. Tambahkan telur dan kocok hingga sepenuhnya tercampur, lalu kocok bersama mentega leleh. Saring adonan melalui saringan halus ke dalam mangkuk bersih dan diamkan selama 10 menit. Adonan harus menjadi lebih rileks dan hanya sedikit mengental.
3. Panaskan wajan crêpe anti lengket 20 cm di atas api sedang dan olesi sangat tipis dengan minyak sayur menggunakan kuas. Wajan siap ketika setetes adonan langsung mendesis dan mulai set di bagian tepinya.
4. Tuang setengah adonan, lalu segera putar wajan agar membentuk lapisan tipis dan merata. Masak selama 60 hingga 90 detik sampai permukaannya tidak lagi basah dan bagian bawahnya berwarna keemasan pucat dengan bintik-bintik kecokelatan halus.
5. Lepaskan tepinya dengan spatula, balik crêpe, dan masak sisi kedua selama 20 hingga 30 detik. Crêpe harus tetap lentur, berwarna ringan, dan empuk, bukan renyah.
6. Ulangi dengan sisa adonan, olesi wajan lagi hanya jika perlu. Tumpuk crêpe segera setelah matang agar tetap lembut dan hangat.
Penataan dan penyajian
Lipat setiap crêpe menjadi segitiga rapi atau gulung menjadi silinder yang rapi. Sajikan segera saat permukaannya masih hangat dan bagian dalamnya tetap lembut, dengan lada hadir sebagai akhir rasa aromatik yang tertahan.
Catatan profesional
Adonan yang didiamkan menghasilkan tekstur paling halus dan sebaran paling merata. Jaga panas tetap sedang; panas berlebih akan membuat crêpe terlalu gelap sebelum bagian tengahnya set. Lada hitam harus digiling halus agar tersebar merata dan tidak terasa kasar di lidah.