Beranda / world / Eropa / Swedia / Double Beef Cheeseburger dengan Roti Wijen

Double Beef Cheeseburger dengan Roti Wijen

Double Beef Cheeseburger dengan Roti Wijen
Dicatat oleh @johanmyren | 0 pengguna menyukai makanan ini | 0 pengguna menyimpan makanan ini

Fakta Nutrisi

Per sajian 225g

% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal

Kalori 610 kcal
31% DV
Total Lemak 36.0g
55% DV
Lemak Tak Jenuh Tunggal16.5g
Lemak Tak Jenuh Ganda2.1g
Lemak Jenuh14.0g
Lemak Trans1.4g
Total Karbohidrat 34.0g
11% DV
Serat2.0g
Pati26.0g
Gula6.0g
Protein 37.0g
74% DV
Protein Hewani31.0g
Protein Nabati6.0g

Tentang

Double beef cheeseburger besar dengan roti wijen dan bumbu pelengkap ringan. Tinggi protein dan lemak, dengan karbohidrat sedang serta serat yang relatif rendah.

Bahan-bahan

Vitamin & Mineral

Vitamin

NutrisiJumlah%AKGWaktu paruh
Kolin105.0mg19%
Vitamin A120.0mcg13%
Vitamin B10.3mg23%
Vitamin B123.1mcg129%
Vitamin B20.4mg32%
Niasin8.7mg54%
Asam Pantotenat1.1mg22%
Vitamin B60.6mg32%
Biotin6.0mcg20%
Folat58.0mcg14%
Vitamin C1.2mg1%
Vitamin D0.4mcg2%
Vitamin E0.9mg6%
Vitamin K6.0mcg5%

Mineral

NutrisiJumlah%AKGWaktu paruh
Kalsium210.0mg21%
Tembaga140.0mcg16%
Zat Besi4.6mg26%
Magnesium38.0mg9%
Fosfor330.0mg47%
Kalium430.0mg9%
Selenium31.0mcg56%
Natrium920.0mg40%
Seng6.8mg62%

Double Beef Cheeseburger di Roti Wijen

Catatan pembuka



Ini adalah burger klasik dalam bentuknya yang paling lugas dan terukur: dua patty daging sapi berbumbu, cheddar leleh, acar yang tajam, serta manis bersih dari ketchup dan mustard. Roti wijen memberi struktur dan aroma tanpa mengalihkan perhatian. Jika dirakit dengan benar, burger ini terasa jelas saat dimakan: panas, juicy, dan seimbang oleh garam, lemak, asam, serta manis yang lembut.

Informasi dasar resep



  • Kategori hidangan: Burger

  • Masakan atau asal: Amerika

  • Jenis sajian: Hidangan utama

  • Hasil: 1 burger

  • Ukuran porsi: 225 g

  • Waktu persiapan: 10 menit

  • Waktu memasak: 10 menit

  • Total waktu: 20 menit

  • Tingkat kesulitan: Mudah


  • Peralatan



  • Wajan berat atau flat griddle

  • Spatula

  • Pisau kecil

  • Piring


  • Bahan-bahan



  • 1 roti wijen, dibelah

  • 2 patty daging sapi, masing-masing 90 g

  • 2 lembar keju cheddar, masing-masing 20 g

  • 15 g ketchup

  • 10 g mustard

  • 10 g acar, diiris


  • Metode



  • 1. Panaskan wajan berat atau flat griddle di atas api sedang-besar hingga panas merata, sekitar 3 menit. Permukaannya harus cukup panas untuk langsung memanggang patty tanpa mengeluarkan asap berlebihan.


  • 2. Letakkan patty daging sapi di permukaan panas dan masak selama 3 menit pada sisi pertama. Bagian bawahnya harus membentuk kerak cokelat tua sebelum patty dibalik.


  • 3. Balik patty dan masak selama 2 menit pada sisi kedua. Letakkan keju cheddar di atas kedua patty pada menit terakhir agar melunak dan mulai meleleh, menjadi mengilap dan lentur.


  • 4. Belah roti wijen dan letakkan sisi potong menghadap bawah di tepi wajan atau di permukaan kering terpisah selama 30 hingga 45 detik, hanya sampai sedikit hangat dan terpanggang ringan. Roti harus tetap lembut, tidak keras rapuh.


  • 5. Oleskan ketchup pada roti bawah dan mustard pada roti atas. Susun acar di atas ketchup agar keasamannya tersebar di dasar burger.


  • 6. Tumpuk dua patty berkeju di atas roti bawah, lalu tutup dengan roti atas. Tekan ringan agar burger menyatu dalam bentuk yang padat dan rata tanpa merusak remah roti.


  • Penyajian dan servis



    Sajikan segera di atas piring hangat, tepat di tengah dan tetap utuh. Burger harus tetap tersusun rapi, dengan keju yang baru meleleh serta roti yang hangat, lembut, dan dipanggang ringan.

    Catatan profesional



    Biarkan patty bersentuhan dengan panas cukup lama untuk membentuk kerak; burger yang pucat akan terasa datar. Lelehkan keju hanya di akhir agar tetap cair dan tidak berminyak. Acar sebaiknya berada di bagian bawah susunan, tempat ketajamannya memotong kekayaan rasa daging sapi dan cheddar.
    Seimbang
    Unduh di App Store