Acasă / world / Europa / Suedia / cheeseburger dublu cu vită pe chiflă cu susan

cheeseburger dublu cu vită pe chiflă cu susan

cheeseburger dublu cu vită pe chiflă cu susan
Înregistrat de @johanmyren | 0 utilizatori au apreciat acest aliment | 0 utilizatori au salvat acest aliment

Informații nutriționale

Per porție de 225 g

% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal

Calorii 610 kcal
31% DV
Grăsimi totale 36.0g
55% DV
Grăsimi mononesaturate16.5g
Grăsimi polinesaturate2.1g
Grăsimi saturate14.0g
Grăsimi trans1.4g
Carbohidrați totali 34.0g
11% DV
Fibre2.0g
Amidon26.0g
Zaharuri6.0g
Proteine 37.0g
74% DV
Proteine animale31.0g
Proteine vegetale6.0g

Despre

Un cheeseburger mare, dublu, cu vită, pe chiflă cu susan și condimente ușoare. Are un conținut ridicat de proteine și grăsimi, cu carbohidrați moderați și relativ puține fibre.

Ingrediente

Vitamine și minerale

Vitamine

NutrientCantitateVZ%Timp de înjumătățire
Colină105.0mg19%
Vitamina A120.0mcg13%
Tiamină (B1)0.3mg23%
Vitamina B123.1mcg129%
Riboflavină (B2)0.4mg32%
Niacină (B3)8.7mg54%
Acid pantotenic (B5)1.1mg22%
Vitamina B60.6mg32%
Biotină (B7)6.0mcg20%
Folat (B9)58.0mcg14%
Vitamina C1.2mg1%
Vitamina D0.4mcg2%
Vitamina E0.9mg6%
Vitamina K6.0mcg5%

Minerale

NutrientCantitateVZ%Timp de înjumătățire
Calciu210.0mg21%
Cupru140.0mcg16%
Fier4.6mg26%
Magneziu38.0mg9%
Fosfor330.0mg47%
Potasiu430.0mg9%
Seleniu31.0mcg56%
Sodiu920.0mg40%
Zinc6.8mg62%

Cheeseburger dublu cu vită pe chiflă cu susan

Notă introductivă



Acesta este burgerul clasic în forma sa cea mai directă și disciplinată: două chiftele de vită asezonate, cheddar topit, castravete murat acrișor și dulceața curată a ketchupului și a muștarului. Chifla cu susan oferă structură și aromă fără să distragă atenția. Asamblat corect, se mănâncă limpede: fierbinte, suculent și echilibrat prin sare, grăsime, aciditate și o dulceață delicată.

Elemente esențiale ale rețetei



  • Categoria preparatului: Burger

  • Bucătărie sau origine: Americană

  • Tip de fel: Fel principal

  • Randament: 1 burger

  • Mărimea porției: 225 g

  • Timp de pregătire: 10 minute

  • Timp de gătire: 10 minute

  • Timp total: 20 de minute

  • Dificultate: Ușor


  • Echipament



  • Tigaie grea sau plită plată

  • Spatulă

  • Cuțit mic

  • Farfurie


  • Ingrediente



  • 1 chiflă cu susan, tăiată în două

  • 2 chiftele de vită, 90 g fiecare

  • 2 felii de brânză cheddar, 20 g fiecare

  • 15 g ketchup

  • 10 g muștar

  • 10 g castravete murat, feliat


  • Metodă



  • 1. Încingeți o tigaie grea sau o plită plată la foc mediu-mare până când este încălzită uniform, aproximativ 3 minute. Suprafața trebuie să fie suficient de fierbinte pentru a rumeni imediat chiftelele, fără să scoată fum excesiv.


  • 2. Puneți chiftelele de vită pe suprafața fierbinte și gătiți-le 3 minute pe prima parte. Partea de dedesubt trebuie să dezvolte o crustă brun-închis înainte de a întoarce chiftelele.


  • 3. Întoarceți chiftelele și gătiți-le 2 minute pe a doua parte. Așezați cheddarul peste ambele chiftele în ultimul minut, astfel încât să se înmoaie și să înceapă să se topească, devenind lucios și suplu.


  • 4. Desfaceți chifla cu susan și așezați-o cu partea tăiată în jos pe marginea tigăii sau pe o suprafață uscată separată timp de 30 până la 45 de secunde, doar până se încălzește ușor și se prăjește foarte puțin. Chifla trebuie să rămână fragedă, nu casantă.


  • 5. Întindeți ketchupul pe jumătatea de jos a chiflei și muștarul pe jumătatea de sus. Aranjați feliile de castravete murat peste ketchup, astfel încât aciditatea lor să fie distribuită la baza burgerului.


  • 6. Suprapuneți cele două chiftele cu cheddar pe jumătatea de jos a chiflei, apoi închideți cu jumătatea de sus. Apăsați ușor, astfel încât burgerul să se așeze într-o formă compactă și uniformă, fără să zdrobiți miezul.


  • Plating și servire



    Serviți imediat pe o farfurie caldă, centrat și intact. Burgerul trebuie să rămână bine legat, cu brânza abia topită și chifla caldă, moale și ușor prăjită.

    Note profesionale



    Păstrați chiftelele în contact cu sursa de căldură suficient de mult pentru a forma crustă; un burger palid are un gust fad. Topiți brânza doar la final, astfel încât să rămână fluidă, nu unsuroasă. Castravetele murat trebuie să fie jos în structură, unde aciditatea lui taie din bogăția cărnii de vită și a cheddarului.
    Echilibrată
    Descarcă din App Store