Wartości odżywcze
Na porcję 225 g
% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone16.5g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone2.1g
Kwasy tłuszczowe nasycone14.0g
Kwasy tłuszczowe trans1.4g
Błonnik2.0g
Skrobia26.0g
Cukry6.0g
Białko zwierzęce31.0g
Białko roślinne6.0g
Podwójny cheeseburger wołowy na bułce sezamowej
Wprowadzenie
To klasyczny burger w swojej najbardziej bezpośredniej, zdyscyplinowanej formie: dwa doprawione kotlety wołowe, roztopiony cheddar, wyrazisty ogórek konserwowy oraz czysta słodycz ketchupu i musztardy. Bułka sezamowa zapewnia strukturę i aromat, nie odciągając uwagi od całości. Prawidłowo złożony burger smakuje klarownie: jest gorący, soczysty i zrównoważony przez sól, tłuszcz, kwasowość i delikatną słodycz.
Najważniejsze informacje o przepisie
Kategoria dania: Burger
Kuchnia lub pochodzenie: amerykańska
Rodzaj posiłku: danie główne
Wydajność: 1 burger
Wielkość porcji: 225 g
Czas przygotowania: 10 minut
Czas smażenia: 10 minut
Czas całkowity: 20 minut
Poziom trudności: Łatwy
Sprzęt
Ciężka patelnia lub płaska płyta
Łopatka
Mały nóż
Talerz
Składniki
1 bułka sezamowa, przekrojona
2 kotlety wołowe, po 90 g każdy
2 plastry sera cheddar, po 20 g każdy
15 g ketchupu
10 g musztardy
10 g ogórka konserwowego, w plasterkach
Sposób przygotowania
1. Rozgrzej ciężką patelnię lub płaską płytę na średnio wysokim ogniu, aż będzie równomiernie gorąca, około 3 minut. Powierzchnia powinna być na tyle gorąca, by kotlety od razu zaczęły się obsmażać, ale bez intensywnego dymienia.
2. Połóż kotlety wołowe na gorącej powierzchni i smaż przez 3 minuty z pierwszej strony. Spód powinien nabrać głębokiego, brązowego przypieczenia, zanim kotlety zostaną odwrócone.
3. Odwróć kotlety i smaż przez 2 minuty z drugiej strony. W ostatniej minucie połóż cheddar na obu kotletach, aby zmiękł i zaczął się topić, stając się lśniący i elastyczny.
4. Przekrój bułkę sezamową i połóż ją przeciętą stroną na brzegu patelni lub na osobnej suchej powierzchni na 30 do 45 sekund, tylko do lekkiego ogrzania i delikatnego przyrumienienia. Bułka powinna pozostać miękka, a nie krucha.
5. Posmaruj dolną połówkę bułki ketchupem, a górną musztardą. Ułóż plasterki ogórka konserwowego na ketchupie, aby ich kwasowość była rozprowadzona u podstawy burgera.
6. Ułóż dwa kotlety z serem jeden na drugim na dolnej połówce bułki, następnie przykryj górną połówką. Lekko dociśnij, aby burger ułożył się w zwartą, równą formę bez zgniatania miękiszu.
Podanie
Podawaj od razu na ciepłym talerzu, centralnie ułożony i nienaruszony. Burger powinien dobrze trzymać formę, z serem ledwie roztopionym oraz bułką ciepłą, miękką i lekko przyrumienioną.
Uwagi profesjonalne
Utrzymuj kotlety w kontakcie z wysoką temperaturą wystarczająco długo, aby zbudować skórkę; blady burger smakuje płasko. Ser top tylko pod koniec, aby pozostał płynny, a nie tłusty. Ogórek konserwowy powinien znaleźć się nisko w warstwach, gdzie jego wyrazistość przełamuje bogactwo wołowiny i cheddara.