Home / world / zure room

zure room

Zure room is een frisse gefermenteerde room met 198 calorieën per 100 g en vitamine A. Gebruik het in dips, taco's en gepofte aardappels.

zure room

Over

Zure room is een frisse, romige zuivelsoort die wordt gemaakt door room te fermenteren met melkzuurbacteriën. Het wordt vaak gebruikt als topping, in dips, sauzen en bakrecepten, en om gerechten extra romigheid en een lichtzure smaak te geven.

Voedingswaarden

Per 100 g

% Dagelijkse waarde gebaseerd op een dieet van 2000 kcal

Calorieën 198 kcal
10% DV
Totaal vet 19.4g
30% DV
Vitamine D11.2g
Vitamine K5.0g
Thiamine (B1)0.6g
Totale koolhydraten 4.6g
2% DV
Vitamine B123.2g
Eiwit 2.4g
5% DV
Dierlijk eiwit2.4g

Vitaminen & mineralen

Vitaminen

VoedingsstofHoeveelheidDV%Halfwaardetijd
Choline27.0mg5%
Vitamine A366.0mcg41%
Thiamine (B1)0.0mg3%
Vitamine B120.3mcg13%
Riboflavine (B2)0.1mg11%
Niacine (B3)0.1mg1%
Pantotheenzuur (B5)0.3mg7%
Vitamine B60.0mg2%
Folaat (B9)8.0mcg2%
Vitamine C0.9mg1%
Vitamine D0.2mcg1%
Vitamine E0.3mg2%
Vitamine K1.0mcg1%

Mineralen

VoedingsstofHoeveelheidDV%Halfwaardetijd
Calcium101.0mg10%
Koper0.0mcg0%
IJzer0.1mg0%
Magnesium10.0mg2%
Fosfor78.0mg11%
Kalium124.0mg3%
Selenium2.8mcg5%
Natrium31.0mg1%
Zink0.5mg5%

Recepten met zure room (8)

Download in de App Store