Smântâna fermentată este un produs lactat acrișor, cu 198 calorii/100 g și vitamina A. O folosești în sosuri, dipuri și cartofi copți.
Smântâna fermentată este un produs lactat cremos și ușor acrișor, obținut prin fermentarea smântânii cu bacterii lactice. Se folosește frecvent ca topping, în dipuri, sosuri, produse de patiserie și pentru a adăuga bogăție și aciditate preparatelor.
Per 100 g
% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal
| Nutrient | Cantitate | VZ% | Timp de înjumătățire |
|---|---|---|---|
| Colină | 27.0mg | 5% | |
| Vitamina A | 366.0mcg | 41% | |
| Tiamină (B1) | 0.0mg | 3% | |
| Vitamina B12 | 0.3mcg | 13% | |
| Riboflavină (B2) | 0.1mg | 11% | |
| Niacină (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Acid pantotenic (B5) | 0.3mg | 7% | |
| Vitamina B6 | 0.0mg | 2% | |
| Folat (B9) | 8.0mcg | 2% | |
| Vitamina C | 0.9mg | 1% | |
| Vitamina D | 0.2mcg | 1% | |
| Vitamina E | 0.3mg | 2% | |
| Vitamina K | 1.0mcg | 1% |
| Nutrient | Cantitate | VZ% | Timp de înjumătățire |
|---|---|---|---|
| Calciu | 101.0mg | 10% | |
| Cupru | 0.0mcg | 0% | |
| Fier | 0.1mg | 0% | |
| Magneziu | 10.0mg | 2% | |
| Fosfor | 78.0mg | 11% | |
| Potasiu | 124.0mg | 3% | |
| Seleniu | 2.8mcg | 5% | |
| Sodiu | 31.0mg | 1% | |
| Zinc | 0.5mg | 5% |






