Hjem / world / Amerika / Canada / Great Value Homestyle Waffles boks

Great Value Homestyle Waffles boks

Great Value Homestyle Waffles boks
Loggført av @drslifts | 1 brukere likte denne maten | 0 brukere lagret denne maten

Næringsinnhold

Per porsjon på 280 g

% daglig verdi basert på et kosthold på 2000 kcal

Kalorier 760 kcal
38% DV
Totalt fett 22.0g
34% DV
Enumettet fett10.0g
Flerumettet fett6.5g
Mettet fett4.5g
Transfett0.1g
Totalt karbohydrat 124.0g
41% DV
Kostfiber4.0g
Stivelse102.0g
Sukkerarter18.0g
Protein 16.0g
32% DV
Animalsk protein3.0g
Vegetabilsk protein13.0g

Om

Pakket, frosne homestyle-vafler. Næringsinnholdet er konservativt estimert for hele boksen på 280 g, basert på typiske butikkvafler og synlig informasjon på pakken.

Ingredienser

Vitaminer og mineraler

Vitaminer

NæringsstoffMengdeDV%Halveringstid
Kolin65.0mg12%
Vitamin A20.0mcg2%
Tiamin0.7mg58%
Vitamin B120.4mcg17%
Riboflavin0.5mg38%
Niacin6.0mg38%
Pantotensyre1.2mg24%
Vitamin B60.1mg9%
Biotin6.0mcg20%
Folat140.0mcg35%
Vitamin D0.5mcg3%
Vitamin E2.5mg17%
Vitamin K8.0mcg7%

Mineraler

NæringsstoffMengdeDV%Halveringstid
Kalsium260.0mg26%
Kobber140.0mcg16%
Jern5.5mg31%
Magnesium45.0mg11%
Fosfor220.0mg31%
Kalium220.0mg5%
Selen28.0mcg51%
Natrium1050.0mg46%
Sink1.6mg15%

Hjemmelagde vafler

Innledning


Disse vaflene er laget for å være lette i midten og ha en fin, jevn skorpe langs kanten. Røren er enkel, men balansen avhenger av tilbakeholdenhet: nok struktur til å heve rent, nok fett til å gjøre dem møre, og nok lufting til å holde krummen delikat. Servert umiddelbart skal de være sprø på overflaten, varme inni og ha en ren smak.

Oppskriftsdetaljer


  • Rettkategori: Frokostbakst

  • Kjøkken eller opprinnelse: Amerikansk

  • Måltidstype: Frokost

  • Utbytte: 2 vafler

  • Porsjonsstørrelse: 140 g per vaffel

  • Forberedelsestid: 10 minutter

  • Steketid: 10 minutter

  • Total tid: 20 minutter

  • Vanskelighetsgrad: Enkel


  • Utstyr


  • Bakebolle

  • Visp

  • Digital vekt

  • Vaffeljern

  • Øse eller liten beholder med helletut


  • Ingredienser


    Røre


  • 150 g hvetemel

  • 120 g vann

  • 20 g vegetabilsk olje

  • 12 g sukker

  • 18 g egg, lett sammenvispet

  • 8 g soyamel

  • 6 g bakepulver

  • 2 g salt

  • 10 g mysepulver

  • 2 g lecitin

  • 1 g naturlig aroma

  • 1 g xantangummi


  • Fremgangsmåte


  • 1. Forvarm vaffeljernet helt til platene er jevnt varme og indikatoren viser at det er klart. Et riktig oppvarmet jern er avgjørende for umiddelbar heving og et sprøtt ytre.

  • 2. Bland hvetemel, soyamel, bakepulver, salt, mysepulver og xantangummi i en bakebolle. Visp i 20 sekunder til den tørre blandingen er jevn og uten synlige striper.

  • 3. Tilsett sukker, egg, vann, vegetabilsk olje, lecitin og naturlig aroma. Visp i 30 til 45 sekunder, akkurat til røren er glatt og litt tykkere. Noen få fine bobler er greit; ikke overbland.

  • 4. La røren hvile i 3 minutter. Den skal slappe litt av og bli mer sammenhengende, med en hellbar, men ikke tynn konsistens.

  • 5. Fyll vaffeljernet lett med røren, bruk nok til å dekke stekeflaten uten at det renner over kantene. Lukk jernet og stek i 4 til 5 minutter, til vaffelen er dypt gyllen, dampen i stor grad har avtatt, og overflaten slipper rent.

  • 6. Ta ut vaffelen med en gang og legg den på en rist i 1 minutt. Utsiden skal forbli sprø, mens innsiden holder seg mør og jevnt stekt.

  • 7. Gjenta med resten av røren, og hold samme varme og tid for hver vaffel.


  • Anretning og servering


    Server vaflene umiddelbart, stablet eller lett forskjøvet på en varm tallerken. Den ferdige vaffelen skal ha en jevn gyllen farge, et sprøtt rutemønster og en myk, spenstig krumme i midten.

    Faglige merknader


  • Røren må bare blandes til den er homogen; for mye visping gjør krummen tettere.

  • Hviletiden lar melet hydrere og xantangummien stabilisere røren.

  • Et fullt oppvarmet jern er ikke valgfritt: det avgjør både heving og skorpe.
  • VegetariskBalansert
    Last ned på App Store