Domov / world / Amerika / Kanada / Great Value Homestyle Waffles box

Great Value Homestyle Waffles box

Great Value Homestyle Waffles box
Zaznamenal používateľ @drslifts | Toto jedlo sa páčilo 1 používateľom | Toto jedlo si uložilo 0 používateľov

Nutričné hodnoty

Na porciu 280 g

% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal

Kalórie 760 kcal
38% DV
Celkové tuky 22.0g
34% DV
Mononenasýtené tuky10.0g
Polynenasýtené tuky6.5g
Nasýtené tuky4.5g
Transmastné kyseliny0.1g
Celkové sacharidy 124.0g
41% DV
Vláknina4.0g
Škrob102.0g
Cukry18.0g
Bielkoviny 16.0g
32% DV
Živočíšne bielkoviny3.0g
Rastlinné bielkoviny13.0g

O jedle

Balené mrazené domáce vafle. Nutričné hodnoty sú konzervatívne odhadnuté pre celé 280 g balenie na základe bežných komerčných vaflí a viditeľných údajov na obale.

Ingrediencie

Vitamíny a minerály

Vitamíny

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Cholín65.0mg12%
Vitamín A20.0mcg2%
Tiamín0.7mg58%
Vitamín B120.4mcg17%
Riboflavín0.5mg38%
Niacín6.0mg38%
Kyselina pantoténová1.2mg24%
Vitamín B60.1mg9%
Biotín6.0mcg20%
Folát140.0mcg35%
Vitamín D0.5mcg3%
Vitamín E2.5mg17%
Vitamín K8.0mcg7%

Minerály

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Vápnik260.0mg26%
Meď140.0mcg16%
Železo5.5mg31%
Horčík45.0mg11%
Fosfor220.0mg31%
Draslík220.0mg5%
Selén28.0mcg51%
Sodík1050.0mg46%
Zinok1.6mg15%

Domáce vafle

Úvod


Tieto vafle sú navrhnuté tak, aby boli v strede ľahké a na okrajoch mali jemnú, rovnomernú kôrku. Cesto je jednoduché, no jeho vyváženosť závisí od striedmosti: dosť štruktúry na čisté nakysnutie, dosť tuku na zjemnenie a dosť prevzdušnenia, aby striedka zostala jemná. Podávané ihneď by mali byť na povrchu chrumkavé, vnútri teplé a chuťovo čisté.

Základné informácie o recepte


  • Kategória jedla: Raňajkové pečivo

  • Kuchyňa alebo pôvod: Americká

  • Typ chodu: Raňajky

  • Výťažnosť: 2 vafle

  • Veľkosť porcie: 140 g na vafľu

  • Čas prípravy: 10 minút

  • Čas varenia: 10 minút

  • Celkový čas: 20 minút

  • Náročnosť: Jednoduché


  • Vybavenie


  • Misa na miešanie

  • Metlička

  • Digitálna váha

  • Vafľovač

  • Naberačka alebo malá nádoba s výlevkou


  • Ingrediencie


    Cesto


  • 150 g pšeničnej múky

  • 120 g vody

  • 20 g rastlinného oleja

  • 12 g cukru

  • 18 g vajca, zľahka rozšľahaného

  • 8 g sójovej múky

  • 6 g prášku do pečiva

  • 2 g soli

  • 10 g srvátkového prášku

  • 2 g lecitínu

  • 1 g prírodnej arómy

  • 1 g xantánovej gumy


  • Postup


  • 1. Vafľovač úplne predhrejte, kým nie sú platne rovnomerne horúce a kontrolka nesignalizuje pripravenosť. Správne nahriaty vafľovač je nevyhnutný na okamžité zdvihnutie cesta a chrumkavý povrch.

  • 2. V mise zmiešajte pšeničnú múku, sójovú múku, prášok do pečiva, soľ, srvátkový prášok a xantánovú gumu. Šľahajte metličkou 20 sekúnd, kým nebude suchá zmes jednotná a bez viditeľných pruhov.

  • 3. Pridajte cukor, vajce, vodu, rastlinný olej, lecitín a prírodnú arómu. Šľahajte metličkou 30 až 45 sekúnd, len kým nebude cesto hladké a mierne zhustnuté. Niekoľko jemných bubliniek je v poriadku; nepremiešajte ho.

  • 4. Cesto nechajte 3 minúty odpočívať. Malo by sa mierne uvoľniť a stať sa súdržnejším, s konzistenciou, ktorá sa dá liať, ale nie je riedka.

  • 5. Vafľovač zľahka naplňte cestom, použite toľko, aby pokrylo plochu na pečenie bez pretekania cez okraje. Zatvorte vafľovač a pečte 4 až 5 minút, kým nebude vafľa sýto zlatistá, para z veľkej časti neustúpi a povrch sa bude dať ľahko uvoľniť.

  • 6. Vafľu ihneď vyberte a položte ju na mriežku na 1 minútu. Povrch by mal zostať chrumkavý, zatiaľ čo vnútro zostane jemné a rovnomerne prepečené.

  • 7. Zopakujte so zvyšným cestom, pričom pri každej vafli zachovajte rovnakú teplotu a čas.


  • Servírovanie a podávanie


    Vafle podávajte ihneď, naukladané na sebe alebo mierne posunuté na teplom tanieri. Hotová vafľa by mala mať rovnomernú zlatistú farbu, chrumkavú mriežku a mäkkú, pružnú striedku v strede.

    Profesionálne poznámky


  • Cesto sa musí miešať len do spojenia; nadmerné šľahanie utiahne striedku.

  • Odpočinok umožní múke absorbovať tekutinu a xantánovej gume stabilizovať cesto.

  • Úplne nahriaty vafľovač nie je voliteľný: určuje nakysnutie aj kôrku.
  • VegetariánskaVyvážená
    Stiahnuť v App Store