Хранителни стойности
На порция от 280 г
% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal
Мононенаситени мазнини10.0g
Полиненаситени мазнини6.5g
Наситени мазнини4.5g
Транс мазнини0.1g
Фибри4.0g
Нишесте102.0g
Захари18.0g
Животински протеин3.0g
Растителен протеин13.0g
Домашни вафли
Увод
Тези вафли са създадени за лекота в средата и фина, равномерна коричка по краищата. Сместа е проста, но балансът ѝ зависи от умереност: достатъчно структура, за да се надигне чисто, достатъчно мазнина, за да омекоти, и достатъчно аерация, за да запази трохата деликатна. Поднесени веднага, те трябва да са хрупкави на повърхността, топли отвътре и с чист вкус.
Основни данни за рецептата
Категория ястие: Тестено изделие за закуска
Кухня или произход: Американска
Вид хранене: Закуска
Добив: 2 вафли
Размер на порция: 140 g на вафла
Време за подготовка: 10 минути
Време за готвене: 10 минути
Общо време: 20 минути
Трудност: Лесно
Оборудване
Купа за смесване
Телена бъркалка
Дигитална везна
Гофретник
Черпак или малък съд с чучур
Съставки
Сместа
150 g пшенично брашно
120 g вода
20 g растително олио
12 g захар
18 g яйце, леко разбито
8 g соево брашно
6 g бакпулвер
2 g сол
10 g суроватъчен прах
2 g лецитин
1 g натурален аромат
1 g ксантанова гума
Метод
1. Загрейте гофретника напълно, докато плочите станат равномерно горещи и индикаторът покаже готовност. Правилно загретият уред е от съществено значение за незабавно надигане и хрупкава външност.
2. В купа за смесване съединете пшеничното брашно, соевото брашно, бакпулвера, солта, суроватъчния прах и ксантановата гума. Разбийте с тел за 20 секунди, докато сухата смес стане еднородна и без видими ивици.
3. Добавете захарта, яйцето, водата, растителното олио, лецитина и натуралния аромат. Разбийте с тел за 30 до 45 секунди, само докато сместа стане гладка и леко се сгъсти. Няколко фини мехурчета са допустими; не разбивайте прекомерно.
4. Оставете сместа да почине за 3 минути. Тя трябва леко да се отпусне и да стане по-свързана, с консистенция, която се излива, но не е рядка.
5. Напълнете леко гофретника със сместа, като използвате толкова, колкото да покрие повърхността за печене, без да прелива по краищата. Затворете уреда и печете 4 до 5 минути, докато вафлата стане наситено златиста, парата до голяма степен намалее и повърхността се отделя чисто.
6. Извадете вафлата веднага и я поставете върху решетка за 1 минута. Външността трябва да остане хрупкава, а вътрешността — нежна и равномерно изпечена.
7. Повторете с останалата смес, като поддържате същата температура и време за всяка вафла.
Поднасяне и сервиране
Поднесете вафлите веднага, подредени една върху друга или леко разместени в топла чиния. Готовата вафла трябва да има равномерен златист цвят, хрупкава решетка и мека, еластична троха в средата.
Професионални бележки
Сместа трябва да се разбърка само до еднородност; прекомерното разбиване стяга трохата.
Оставянето в покой позволява на брашното да се хидратира, а на ксантановата гума да стабилизира сместа.
Напълно загретият гофретник не е по избор: той определя както надигането, така и коричката.