Nutritivne vrijednosti
Po porciji od 280 g
% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal
Mononezasićene masti10.0g
Polinezasićene masti6.5g
Zasićene masti4.5g
Trans masti0.1g
Ukupni ugljikohidrati
124.0g
Vlakna4.0g
Škrob102.0g
Šećeri18.0g
Životinjski proteini3.0g
Biljni proteini13.0g
Domaći vafli
Uvodna napomena
Ovi vafli osmišljeni su tako da budu lagani u sredini i imaju finu, ujednačenu koricu na rubovima. Smjesa je jednostavna, ali njezina ravnoteža ovisi o suzdržanosti: dovoljno strukture da se pravilno podigne, dovoljno masnoće da omekša teksturu i dovoljno prozračnosti da sredina ostane nježna. Posluženi odmah, trebaju biti hrskavi na površini, topli iznutra i čistog okusa.
Osnove recepta
Kategorija jela: Pecivo za doručak
Kuhinja ili podrijetlo: Američka
Vrsta obroka: Doručak
Prinos: 2 vafla
Veličina porcije: 140 g po vaflu
Vrijeme pripreme: 10 minuta
Vrijeme pečenja: 10 minuta
Ukupno vrijeme: 20 minuta
Težina: Lako
Oprema
Zdjelа za miješanje
Pjenjača
Digitalna vaga
Aparat za vafle
Kutlača ili manja posuda s izljevom
Sastojci
Smjesa
150 g pšeničnog brašna
120 g vode
20 g biljnog ulja
12 g šećera
18 g jaja, lagano razmućenog
8 g sojinog brašna
6 g praška za pecivo
2 g soli
10 g sirutke u prahu
2 g lecitina
1 g prirodne arome
1 g ksantan gume
Postupak
1. Potpuno zagrijte aparat za vafle dok ploče ne budu ravnomjerno vruće i indikator ne pokaže da je spreman. Pravilno zagrijan aparat ključan je za trenutačno dizanje i hrskavu vanjštinu.
2. U zdjeli za miješanje pomiješajte pšenično brašno, sojino brašno, prašak za pecivo, sol, sirutku u prahu i ksantan gumu. Miješajte pjenjačom 20 sekundi, dok suha smjesa ne postane ujednačena i bez vidljivih tragova.
3. Dodajte šećer, jaje, vodu, biljno ulje, lecitin i prirodnu aromu. Miješajte pjenjačom 30 do 45 sekundi, samo dok smjesa ne postane glatka i malo gušća. Nekoliko sitnih mjehurića je prihvatljivo; nemojte previše miješati.
4. Ostavite smjesu da odstoji 3 minute. Trebala bi se malo opustiti i postati povezanija, konzistencije koja se može izlijevati, ali nije rijetka.
5. Lagano napunite aparat za vafle smjesom, koristeći dovoljno da prekrije površinu za pečenje bez prelijevanja preko rubova. Zatvorite aparat i pecite 4 do 5 minuta, dok vafl ne postane tamnozlatan, para se uglavnom ne smanji i površina se lako odvaja.
6. Odmah izvadite vafl i stavite ga na rešetku na 1 minutu. Vanjština treba ostati hrskava, dok unutrašnjost ostaje nježna i ravnomjerno pečena.
7. Ponovite s preostalom smjesom, održavajući istu temperaturu i vrijeme za svaki vafl.
Serviranje i posluživanje
Poslužite vafle odmah, složene jedan na drugi ili blago pomaknute na toplom tanjuru. Gotov vafl treba imati ujednačenu zlatnu boju, hrskavu rešetkastu strukturu i meku, elastičnu sredinu.
Profesionalne napomene
Smjesa se mora miješati samo do ujednačenosti; pretjerano miješanje zateže sredinu.
Odmaranje omogućuje brašnu da upije tekućinu, a ksantan gumi da stabilizira smjesu.
Potpuno zagrijan aparat nije opcionalan: on određuje i dizanje i koricu.