Taarifa za Lishe
Kwa kila huduma ya 280g
% ya Thamani ya Kila Siku kulingana na lishe ya kcal 2000
Mafuta ya Monounsaturated10.0g
Mafuta ya Polyunsaturated6.5g
Mafuta Yaliyoshiba4.5g
Mafuta ya Trans0.1g
Nyuzinyuzi4.0g
Wanga102.0g
Sukari18.0g
Protini ya Wanyama3.0g
Protini ya Mimea13.0g
Waffles za Mtindo wa Nyumbani
Dokezo la utangulizi
Waffles hizi zimetengenezwa ili ziwe nyepesi katikati na ziwe na ukoko mwembamba, wa sawasawa pembezoni. Mchanganyiko wake ni rahisi, lakini uwiano wake unategemea kiasi sahihi: muundo wa kutosha ili uinuke vizuri, mafuta ya kutosha kuufanya laini, na hewa ya kutosha ili chembe ya ndani ibaki nyororo. Zikitolewa mara moja, zinapaswa kuwa na ukrispi juu, ziwe za moto ndani, na ziwe na ladha safi.
Mambo muhimu ya mapishi
Kategoria ya sahani: Keki ya kiamsha kinywa
Vyakula au asili: American
Aina ya mlo: Kiamsha kinywa
Kiasi kinachopatikana: waffles 2
Ukubwa wa sehemu: 140 g kwa kila waffle
Muda wa maandalizi: dakika 10
Muda wa kupika: dakika 10
Muda wa jumla: dakika 20
Ugumu: Rahisi
Vifaa
Bakuli la kuchanganyia
Whisk
Mizani ya kidijitali
Mashine ya waffle
Kijiko kikubwa cha kumiminia au chombo kidogo chenye mdomo wa kumiminia
Viungo
Mchanganyiko
150 g unga wa ngano
120 g maji
20 g mafuta ya mboga
12 g sukari
18 g yai, lililopigwa kidogo
8 g unga wa soya
6 g baking powder
2 g chumvi
10 g unga wa whey
2 g lecithin
1 g ladha ya asili
1 g xanthan gum
Mbinu
1. Pasha mashine ya waffle kikamilifu hadi sahani zake ziwe moto kwa usawa na kiashirio kionyeshe kuwa iko tayari. Mashine iliyopashwa vizuri ni muhimu kwa kuinuka mara moja na ukoko mkavu wa nje.
2. Katika bakuli la kuchanganyia, changanya unga wa ngano, unga wa soya, baking powder, chumvi, unga wa whey, na xanthan gum. Piga kwa whisk kwa sekunde 20 hadi mchanganyiko mkavu uwe wa sawasawa na usiwe na mistari inayoonekana.
3. Ongeza sukari, yai, maji, mafuta ya mboga, lecithin, na ladha ya asili. Piga kwa whisk kwa sekunde 30 hadi 45, mpaka tu mchanganyiko uwe laini na mzito kidogo. Viputo vidogo vichache vinakubalika; usichanganye kupita kiasi.
4. Acha mchanganyiko upumzike kwa dakika 3. Unapaswa kulegea kidogo na kuwa mshikamano zaidi, ukiwa wa kumiminika lakini si mwembamba.
5. Jaza mashine ya waffle kwa kiasi kidogo cha mchanganyiko, ukitumia kiasi cha kutosha kufunika sehemu ya kupikia bila kufurika pembezoni. Funga mashine na upike kwa dakika 4 hadi 5, mpaka waffle iwe ya dhahabu iliyokolea, mvuke uwe umepungua kwa kiasi kikubwa, na uso ujiachie kwa urahisi.
6. Toa waffle mara moja na uiweke juu ya rack kwa dakika 1. Sehemu ya nje inapaswa kubaki na ukrispi, huku ya ndani ikibaki laini na imeiva kwa usawa.
7. Rudia na mchanganyiko uliobaki, ukidumisha joto na muda uleule kwa kila waffle.
Upambaji na utoaji
Toa waffles mara moja, zikiwa zimepangwa juu kwa juu au zimewekwa kwa kupishana kwenye sahani ya moto. Waffle iliyokamilika inapaswa kuonyesha rangi ya dhahabu iliyo sawasawa, muundo wa gridi ulio mkavu, na chembe ya ndani laini yenye kurudi umbo katikati.
Maelezo ya kitaalamu
Mchanganyiko unapaswa kuchanganywa hadi tu uwe wa sawasawa; kupiga kwa whisk kupita kiasi hukaza chembe ya ndani.
Kuupumzisha huruhusu unga kufyonza maji na xanthan gum kuimarisha mchanganyiko.
Mashine iliyopashwa kikamilifu si jambo la hiari: ndiyo huamua kuinuka na ukoko.