Nyumbani / world / Amerika / Kanada / Sanduku ya Great Value Homestyle Waffles

Sanduku ya Great Value Homestyle Waffles

Sanduku ya Great Value Homestyle Waffles
Imerekodiwa na @drslifts | Watumiaji 1 walipenda chakula hiki | Watumiaji 0 walihifadhi chakula hiki

Taarifa za Lishe

Kwa kila huduma ya 280g

% ya Thamani ya Kila Siku kulingana na lishe ya kcal 2000

Kalori 760 kcal
38% DV
Jumla ya Mafuta 22.0g
34% DV
Mafuta ya Monounsaturated10.0g
Mafuta ya Polyunsaturated6.5g
Mafuta Yaliyoshiba4.5g
Mafuta ya Trans0.1g
Jumla ya Wanga 124.0g
41% DV
Nyuzinyuzi4.0g
Wanga102.0g
Sukari18.0g
Protini 16.0g
32% DV
Protini ya Wanyama3.0g
Protini ya Mimea13.0g

Kuhusu

Waffle za homestyle zilizogandishwa na kufungwa. Taarifa za lishe zimekadiriwa kwa tahadhari kwa sanduku zima la g 280 kulingana na waffle za kibiashara za kawaida na taarifa zinazoonekana kwenye kifurushi.

Viambato

Vitamini & Madini

Vitamini

KirutubishoKiasiDV%Nusu-maisha
Kolini65.0mg12%
Vitamini A20.0mcg2%
Thiamini (B1)0.7mg58%
Vitamini B120.4mcg17%
Riboflavini (B2)0.5mg38%
Niasini (B3)6.0mg38%
Asidi ya Pantotheniki (B5)1.2mg24%
Vitamini B60.1mg9%
Biotini (B7)6.0mcg20%
Folate (B9)140.0mcg35%
Vitamini D0.5mcg3%
Vitamini E2.5mg17%
Vitamini K8.0mcg7%

Madini

KirutubishoKiasiDV%Nusu-maisha
Kalsiamu260.0mg26%
Shaba140.0mcg16%
Madini Chuma5.5mg31%
Magnesiamu45.0mg11%
Fosforasi220.0mg31%
Potasiamu220.0mg5%
Seleniamu28.0mcg51%
Sodiamu1050.0mg46%
Zinki1.6mg15%

Waffles za Mtindo wa Nyumbani

Dokezo la utangulizi


Waffles hizi zimetengenezwa ili ziwe nyepesi katikati na ziwe na ukoko mwembamba, wa sawasawa pembezoni. Mchanganyiko wake ni rahisi, lakini uwiano wake unategemea kiasi sahihi: muundo wa kutosha ili uinuke vizuri, mafuta ya kutosha kuufanya laini, na hewa ya kutosha ili chembe ya ndani ibaki nyororo. Zikitolewa mara moja, zinapaswa kuwa na ukrispi juu, ziwe za moto ndani, na ziwe na ladha safi.

Mambo muhimu ya mapishi


  • Kategoria ya sahani: Keki ya kiamsha kinywa

  • Vyakula au asili: American

  • Aina ya mlo: Kiamsha kinywa

  • Kiasi kinachopatikana: waffles 2

  • Ukubwa wa sehemu: 140 g kwa kila waffle

  • Muda wa maandalizi: dakika 10

  • Muda wa kupika: dakika 10

  • Muda wa jumla: dakika 20

  • Ugumu: Rahisi


  • Vifaa


  • Bakuli la kuchanganyia

  • Whisk

  • Mizani ya kidijitali

  • Mashine ya waffle

  • Kijiko kikubwa cha kumiminia au chombo kidogo chenye mdomo wa kumiminia


  • Viungo


    Mchanganyiko


  • 150 g unga wa ngano

  • 120 g maji

  • 20 g mafuta ya mboga

  • 12 g sukari

  • 18 g yai, lililopigwa kidogo

  • 8 g unga wa soya

  • 6 g baking powder

  • 2 g chumvi

  • 10 g unga wa whey

  • 2 g lecithin

  • 1 g ladha ya asili

  • 1 g xanthan gum


  • Mbinu


  • 1. Pasha mashine ya waffle kikamilifu hadi sahani zake ziwe moto kwa usawa na kiashirio kionyeshe kuwa iko tayari. Mashine iliyopashwa vizuri ni muhimu kwa kuinuka mara moja na ukoko mkavu wa nje.

  • 2. Katika bakuli la kuchanganyia, changanya unga wa ngano, unga wa soya, baking powder, chumvi, unga wa whey, na xanthan gum. Piga kwa whisk kwa sekunde 20 hadi mchanganyiko mkavu uwe wa sawasawa na usiwe na mistari inayoonekana.

  • 3. Ongeza sukari, yai, maji, mafuta ya mboga, lecithin, na ladha ya asili. Piga kwa whisk kwa sekunde 30 hadi 45, mpaka tu mchanganyiko uwe laini na mzito kidogo. Viputo vidogo vichache vinakubalika; usichanganye kupita kiasi.

  • 4. Acha mchanganyiko upumzike kwa dakika 3. Unapaswa kulegea kidogo na kuwa mshikamano zaidi, ukiwa wa kumiminika lakini si mwembamba.

  • 5. Jaza mashine ya waffle kwa kiasi kidogo cha mchanganyiko, ukitumia kiasi cha kutosha kufunika sehemu ya kupikia bila kufurika pembezoni. Funga mashine na upike kwa dakika 4 hadi 5, mpaka waffle iwe ya dhahabu iliyokolea, mvuke uwe umepungua kwa kiasi kikubwa, na uso ujiachie kwa urahisi.

  • 6. Toa waffle mara moja na uiweke juu ya rack kwa dakika 1. Sehemu ya nje inapaswa kubaki na ukrispi, huku ya ndani ikibaki laini na imeiva kwa usawa.

  • 7. Rudia na mchanganyiko uliobaki, ukidumisha joto na muda uleule kwa kila waffle.


  • Upambaji na utoaji


    Toa waffles mara moja, zikiwa zimepangwa juu kwa juu au zimewekwa kwa kupishana kwenye sahani ya moto. Waffle iliyokamilika inapaswa kuonyesha rangi ya dhahabu iliyo sawasawa, muundo wa gridi ulio mkavu, na chembe ya ndani laini yenye kurudi umbo katikati.

    Maelezo ya kitaalamu


  • Mchanganyiko unapaswa kuchanganywa hadi tu uwe wa sawasawa; kupiga kwa whisk kupita kiasi hukaza chembe ya ndani.

  • Kuupumzisha huruhusu unga kufyonza maji na xanthan gum kuimarisha mchanganyiko.

  • Mashine iliyopashwa kikamilifu si jambo la hiari: ndiyo huamua kuinuka na ukoko.
  • VegetarianUwiano mzuri
    Pakua kwenye App Store